Ačkoli si to mnozí neuvědomují, v létě je lidský organismus vystaven široké škále negativních vlivů, které ovlivňují naši tělesnou kondici. Nepřetržitě se vystavujeme ledovým proudům klimatizace, následně tropickým venkovním teplotám a ani naše vnitřní orgány nezůstanou před náporem tučných jídel, přeslazených nápojů a pochutin či zvýšeného množství alkoholu ušetřeny. Není se proto čemu divit, že tělo ztrácí pevnou imunologickou základnu a podléhá náporu toxinů, které mají za následek nepříjemné angíny, úpaly či střevní potíže. Abyste si tedy léto mohli užít naplno dle svých představ, zbavujte své tělo toxinů pravidelně a podpořte svou imunitu i během léta!
Odplavujte toxiny
Toxinem se rozumí taková látka, která má škodlivý vliv na lidský organismus. Toxiny k nám přicházejí zpravidla zvenčí, v určitých případech si je však můžeme „vypěstovat“ sami nevhodnou životosprávou – nejčastěji konzumací tučného a těžkého jídla, psychickou nepohodou, konzumací nadměrného množství alkoholu a sladkostí obsahující rafinované cukry. Tím můžeme přímo ohrožovat své vnitřní orgány a snižovat schopnost imunitního systému, což má zároveň za následek ztrátu schopnosti přirozené detoxikace. A v momentě, kdy už si tělo od toxinů nedokáže poradit samo, je nutné tento proces obnovit s pomocí řízené očisty, nejlépe pod vedením odborníka. Navštívíte-li některé z center metody C.I.C., bude vám proškoleným personálem na základě indikace přístrojem Salvia stanoven konkrétní typ toxické zátěže a sestavena detoxikační kúra z preparátů Joalis přímo na míru.
Dodržujte pitný režim
Každá očistná kúra se však neobejde bez pitného režimu. Pijete-li dostatečné množství vody, dochází k pravidelnému vylučování odpadních látek z těla, což celému procesu detoxikace výrazně napomáhá. Chcete-li svému tělu v horkých dnech výrazně ulevit, popíjejte dostatek vlažné vody, zařadit můžete také bylinkové nebo zelené čaje. Obloukem byste se však měli vyhnout všem slazeným limonádám a alkoholickým nápojům, které tělo zbytečně zatěžují prázdnými kaloriemi. A pozor si dejte také na kávu, při zvýšené konzumaci hrozí tělu nežádoucí odvodnění, proto je vhodné ke každému šálku popíjet větší sklenici vody.
Nový komentář
Komentáře
Dělám to pravidelně.