e39496beacd08-shutterstock-2635203647-1-.jpg
Foto: Shutterstock

Slunce hřeje, sklenka vína na terase láká a večery konečně voní po posečeném trávníku. Idylka, kterou si každá z nás zaslouží. Jenže s teplými dny přichází i nezvaní hosté, kteří mají o našem dokonalém večeru jinou představu. Pro hmyz jsme totiž doslova „k sežrání“. Dříve nás trápilo jen občasné bzučení komára nad uchem, dnes se ale musíme bránit mnohem agresivnějším útokům. Jak si užít léto u vody i v zahradě, aniž bychom skončily s bolestivými otoky nebo strachem o své zdraví?

 „Létající klíšťata“ útočí: Pozor na muchničky!

Možná jste si všimli, že štípance z posledních let pálí víc než dřív. Na vině nejsou jen komáři, ale stále častěji i nenápadné, malé černé mušky muchničky. Na rozdíl od komára se muchnička s kůží „nemaže“. Její kousnutí je bolestivé a rána může otékat i dva týdny.

Co je však horší, muchničky (a bohužel stále častěji i komáři) se stávají přenašeči nemocí, které jsme dříve spojovaly výhradně s klíšťaty, jako je borelióza nebo encefalitida. Právem se jim tak začalo říkat létající klíšťata. Jsou natolik útočné, že je běžný repelent občas ani nezastaví.

Imunita jako neviditelný štít

Borelióza je pro tělo obrovskou zátěží. Možná máte ve svém okolí někoho, kdo ji prodělal, aniž by o tom věděl a prostě ji ustál. To jsou ti šťastlivci s neprůstřelnou imunitou. U většiny z nás ale neléčená infekce může vést k chronické únavě a doživotním následkům. Klíčem k tomu, jak se s následky bodnutí vyrovnat, je právě naše obranyschopnost. A to platí i pro alergické reakce. „Čím lépe imunitní systém funguje, tím mírnější jsou jeho případné alergické projevy,“ vysvětluje Ing. Adrián Doboly z biotechnologické společnosti Natures.

9d24f62c14948-shutterstock-2469064721.jpg
Foto: Shutterstock

Tip pro citlivější jedince a děti

Pokud vy nebo vaše děti trpíte na větším začervenání a otoky po každém štípnutí, začněte jednat dřív, než sezóna vypukne naplno. Pomoci mohou tzv. imunostimulanty. „V mnoha studiích se prokázalo, že beta glukan může tlumit příznaky alergií. Ukázalo se, že je vhodné začít s užíváním alespoň 1–2 měsíce před sezónou, stačí přitom nižší dávka asi 2 mg na kilogram váhy,“ radí odborník na imunitu Adrián Doboly.

Výbava do terénu: Chemie, nebo příroda?

Jak se tedy efektivně bránit, když nechceme strávit léto v roláku?

Světlé barvy vedou! Možná to zní jako babská rada, ale hmyz skutečně více přitahují tmavé odstíny. Světlé lněné šaty jsou tedy nejen stylové a vzdušné, ale i strategické.

Strašák, nebo pomocník?

Mnoho maminek se brání klasickým repelentům kvůli látce DEET, která se dříve používala jako pesticid. V moderních přípravcích je však její koncentrace bezpečná a schválená. Pokud jdete do míst s vysokým výskytem hmyzu, je to sázka na jistotu.

Aromaterapie v akci

Pokud dáváte přednost přírodě, vsaďte na 100% esenciální oleje (levandule, citronová tráva, eukalyptus). Pozor ale na kvalitu! Levné syntetické oleje mohou na slunci způsobit ošklivou vyrážku. Vybírejte jen biokvalitu určenou na kůži.

První pomoc aneb Když už vás „dostali“

I přes veškerou snahu se občas domů vrátíme s bolestivým suvenýrem. Co s tím, aby svědění nezkazilo celou noc? Zapomeňte na rozškrabání do krve, které jen koleduje o infekci. Moderním hitem v lékárničkách se staly gely s obsahem beta glukanu. Mají totiž dvojí účinek. Nejen, že příjemně chladí a bleskově regenerují poškozenou tkáň. „Produkty obsahující beta glukan přispívají ke kvalitnímu a rychlému hojení ran a mají pozitivní vliv na přirozenou imunitu kožní tkáně, což snižuje riziko tvorby hlubokých a výrazných jizev,“ dodává Adrián Doboly. Takový gel se v kabelce neztratí – pomůže totiž nejen na hmyz, ale i na odřená kolena dětí nebo spáleniny od sluníčka.

7c305e57d1417-Beauty-tip-17-.jpg
Foto: Se souhlasem Predator a Natures

Zdroje: odborník na imunitu Ing. Adrián Doboly z biotechnologické společnosti Natures