Horko, sluníčko, voda a dovolené. To vše se na nás, k naší velké radosti, nezadržitelně řítí... a to vše k létu neodmyslitelně patří, stejně jako ledové osvěžení v podobě zmrzliny.
Mražená pochoutka, o kterou se spousta žen lačnících po krásné, štíhlé postavě ochuzuje. Takže hned na úvod vás můžeme uklidnit, protože zmrzlina není až takový hřích proti dietám. Obsahuje totiž dost velké množství vody a energetická hodnota jedné porce je tedy poměrně nízká.
Tak co říkáte? Pojďte s námi na zmrzku!
Co hledat v ledovém osvěžení?
V ovocné zmrzlině najdete nejméně 20 procent ovocné dřeně nebo šťávy. U citronové nejméně 10 procent. Obsahuje vodu, cukr a ovoce.
V krémové pak najdete minimálně 70 procent mléka nebo smetany a cukr.
Je vyráběna pasterizací. Takže nehrozí, při správném skladování a dodržení doby spotřeby, nepříjemnosti v podobě salmonelózy. Pozor si však musíte dát u prodejních stánků. Nekupujte zmrzlinu, která na pohled vypadá starší, obsahuje zbytky jiných zmrzlin či je příliš rozteklá.
Nejraději lížeme tuto pochoutku s vanilkovou, čokoládovou a jahodovou příchutí. Lížeme rádi a s chutí, ale spotřebou litrů na rok
Japonsko se snaží zvednout odbyt zmrzliny tím, že neustále lákají své zákazníky na nové a nové druhy zmrzlin. Takže když si uděláte výlet, můžete narazit na příchuť česneku, rajčat i kaktusu!
Jste-li tvůrčí typ, zkuste si udělat zmrzlinu doma:
5 dl smetany ke šlehání
2 vanilkové cukry
150 g moučkového cukru
500 g jahod
Našlehejte smetanu s oběma druhy cukru, přimíchejte jahody a v kelímkách zamrazte.
Tak co říkáte, necháte se zlákat?
Nový komentář
Komentáře
Patrika123: červená řepa se používá jako barvivo do jogurtů
My máme vyzkoušené jiné domácí zmrzliny:
jakékoliv zmražené ovoce (co mraznička nabízí) rozmixujeme spolu s bílým jogurtem nebo zakysanou smetanou - a to je dobrůtka a přitom ne tak kalorická.
Nejlepší zmrzka je však lahodná vanilková, a ne každý zmrzlinář je umí.
Mici: kaktusova muze mzue byt dobra, zkus kaktusovy dzus, jestli jsi jeste nezkousela :)
miluju točenou zmrzku, nejradši mám pistáciovou
Já bych si dala nějakou tu zmrzku s kousky ovoce, teď, po noční,mňam, mňam, ale ovocnou, žádný rajče... I když, na nápoji ACTIVIA jsem se dočetla (jahodovém), že se skládá také z výtažku červené řepy a papriky
tak čenekovou, rajčatovou nebo kaktusovou zmrzku bych si teda nedala