"Šetřete své nohy a záda a pořiďte si do kuchyně pracovní židli," tvrdí výrobce kuchyní Pavel 
"V případě, že chcete pohodlně pracovat a při práci v kuchyni sedět na židli, měli byste pro tuto práci mít prostor, kde vám nebudou vadit spodní skříňky. Pokud totiž sedíte na sebelepší židli a nemáte si kam dát kolena, stejně vám to moc neuleví."
Vhodný je třeba volný prostor mezi skříňkami, kam po skončení práce židli zastrčíte. Toto řešení můžete uplatnit ale pouze v kuchyni s dostatkem prostoru. V menších kuchyních můžete mít místo jedné skříňky plnovýsuvnou skříňku, kterou před prací na židli vytáhnete, a do uvolněného prostoru si můžete pohodlně umístit nohy.
"Dalším řešením vhodným pro menší kuchyně s nedostatkem prostoru je výsuvná deska pod kuchyňskou pracovní plochou, kterou při máte při práci na židli vysunutou do prostoru."
Co kuchyňská židle? Jak by měla vypadat?
"Nejdříve se musíme rozhodnout, jestli chceme židli na kolečkách, nebo na nožkách. Pokud se rozhodneme pro druhou variantu, bohatě nám postačí obyčejná barová židle v jakémkoliv provedení, ve kterém se nám hodí do kuchyně. Může být s opěradlem nebo bez, výběr je na nás.
Židle na kolečkách jsou podle mě do kuchyně vhodnější. Bývají navíc výškově nastavitelné, takže můžete pracovat u různě vysokých ploch, aniž byste byli v nepohodlné pozici. Opět si můžeme vybrat s opěradlem nebo bez, opět je na výběr velké množství materiálů. Pro práci v kuchyni ale doporučuji snadno udržovatelnou a omyvatelnou koženku."
Na závěr bych vám chtěla předat rady od pražské fyzioterapeutky Kláry Bubeníčkové, které byly publikovány v časopise Kuchyně pro labužníky:
"Sedíme-li v kuchyni při práci na barové židli, měli bychom sedět na okraji, nohy zlehka pokrčené a opřené celou plochou o zem. Pokud máme židli s podnožkou, můžeme chodidla opřít o ni, ale dbejme na to, aby se nám záda v bederní oblasti neprohnula. I proto je lépe mít podnožku na židli vysunutou kupředu.
A rada na závěr: když sedíte na jakékoliv židli, nejen kuchyňské - nekřižte nohy. Ani v kolenou, ani v kotnících. Zejména pro páteř je to velice nezdravé."
Příjemné posezení v kuchyni přeje
Nový komentář
Komentáře
Tak to mě ani nenapadlo, ale kancelářské židle jsou na sezení opravdu pohodlnější díky polstrování.
Myslím si že třeb do kuchyně se skvěle hodí barová židle
59 a 60 jsou sice židle určené do zdravotnictví, nicméně do kuchyně taky velice vhodné.
Tak židle přímo určená do kuchyně je číslo 69. Cenově nijak přehnaná není, ale přesnou cenu vám neřeknu.
http://www.kovonax.cz/sort02.html
zelvicka: tak ony zelvicky je maji na krizeni dost kratke
Priste bude clanek, jak varit vleze.... Nemas tam, Sunny, nejake sikovne lehatko na koleckach?
Lucimo: jo, no problem
Ťapina: tak snad ne... A kdyžtak, máš na svědomí i ty moje...
Lucimo: Já mám i teflonový hrnce, skoro všechny. Myčku mám od Novýho roku a pořád jsou stejný, tak doufám, že už se jim nic nestane
Ťapina: A jsou ještě pořád teflonový, jo? Já si dala umýt takovou tu krájecí desku od tescomy a pod obrázkem se mi udělaly bubliny...
Ťapina: taky loupu do sáčku, případně na noviny
Lucimo: Já jo, bez problémů.
jo a ještě dotaz k myčkám - myjete v myčce i teflonové pánve?
Ťapina: já loupu do dřezu (od té doby co máme myčku bývá i prázdný
) a pak to vyberu a vyhodím...
Luciš: Teda to by mě v životě nenapadlo, loupat nad košem. Taková nepříjemná práce a ještě v nepříjemné pozici
Schovávám si pytlíky od pečiva a pak do nich ve stoje loupu brambory, pak jenom pytlík šlupek vyhodím.
Luciš: Nízký tlak
, tak to mi vyprávěj. Hlavně si pokaždý říkám ,,zvedej se pomalu´´
.No jo.
A zkřížený nohy mám neustále.
Luciš: Presne tak, oloupu brambory, zvednu se a uz vidim hvezdicky. A tak chci zidlicku a drtic a bude se loupat v sede
No já se stydím. Ale v kuchyni při loupání brambor, česneku atd. čapím u koše. Pak se zvednu a mám dobrýho motáka, nízký tlak
Vždycky si říkám, musím si k tomu sednout, ale pak se mi to zdá ztráta času.
My máme v kuchyni stůl, a když je něco náročný na čas a "statický", sednu si s tím ke stolu. Ale nohy křížím pořád - nebo si zaháknu kotníky za nohy židle. Moje máma z toho vždycky šílela, když mě viděla.
Tak jak jsem dočetla,podívala jsem se na své nohy a já je mám v kotnících překřížené...Ale když mně se takhle strááášně dobře sedí a páteř je zatím v pohodě...