Hlavní myšlenkou kampaně je, že ženy by měly myslet na pravidelné měsíční samovyšetření prsou. Připomínkou může být skutečnost, že jim právě dochází zubní pasta. Podle pozorování totiž vydrží tuba zhruba jeden měsíc.

Akci se rozhodla podpořit také modelka a zpěvačka Jitka Boho. Ta se svěřila, že na prevenci v minulosti zapomínala: „Upřímně řečeno jsem to doteď trochu zanedbávala. Člověk si říká, že je mladý a že rakovina prsu se týká žen kolem padesátky. Ale už vím, že to může postihnout mnohem mladší ročníky. Díky projektu jsem zjistila, že samovyšetření není nic složitého ani nepříjemného. Měla by to pro ženy být naprosto přirozená věc, kterou jednou měsíčně zvládne každá a čím dříve s tím začne, tím lépe.“ 

Ženám, které s rakovinou bojují, Jitka popřála mnoho sil a co nejvíc pozitivní energie. Na akci si následně vyzkoušela, jak si správně vyšetření provádět.

Podle školitele Petra, který na workshopu samovyšetření ukazoval, se proces skládá z devíti jednoduchých kroků.

  • 1. Samovyšetření by mělo být prováděno jednou měsíčně, v období mimo menstruaci.
  • 2. Nejprve je důležité si prsa prohlédnout v zrcadle, jestli vypadají stejně jako minulý měsíc
  • 3. Za povšimnutí stojí – zelený či krvavý výtok z bradavky, změny kůže, změny tvaru bradavky, změny tvaru prsou, změny velikosti prsou.
  • 4. Na prsa by se mělo sahat třemi prsty naplocho a krouživými pohyby. Nejprve kroužit povrchově a poté více do hloubky.
  • 5. Prsa je nutné prohmatat celá, tedy od klíční kosti do podpaží a až k podprsenkové rýze.
  • 6. Levá ruka vyšetřuje pravé prso a naopak.
  • 7. Na závěr vezměte prsa do dlaní a promněte je, abyste se ujistila, že jste na nic nezapomněla.
  • 8. Když nic nenahmatáte, zopakujte to zase za měsíc.
  • 9. S jakýmikoli změnami či bulkami vyhledejte lékaře a nenechte se odbýt.

O vyšetření můžete požádat také vašeho partnera, určitě to bude příjemná měsíční povinnost. Jen mu před tím ukažte, jak na to. Organizace Loono funguje pět let, během této doby si díky ní 44 lidí odhalilo rakovinu. Loono poukazuje rovněž na význam samovyšetření varlat u mužů.

Foto: Loono, Sensodyne

Reklama