Podle nové zprávy vědců mohou téměř všichni lidé jíst tolik vajíček, kolik chtějí. Naopak výrazně omezit by měli nasycené živočišné tuky.
Denně bez velkého strachu z hladiny nebezpečného cholesterolu v krvi se můžeme ládovat vajíčky.
Juliet Grayová a Bruce Griffin z Univerzity v Surrey dnes tvrdí, že je naprostým mýtem tvrzení, že nadměrná konzumace vajíček zvyšuje hladinu nebezpečného cholesterolu v krvi. V naprosté většině případů prý k tomu nedochází. Mnohem nebezpečnější jsou podle nich nasycené živočišné tuky z másla, sádla, vepřového masa, tučných mléčných výrobků, uzenin a smažených pokrmů.
Studii otiskl odborný bulletin Nutrition vydávaný Britskou nadací pro výživu.
Profesor Griffin říká: „Naopak, lidé by měli být v konzumaci vajec podporováni. Jedná se o součásti zdravého jídelníčku a o přírodní nutričně nejbohatší potravinu.“
Tak vida, to bude mít jedna naše kolegyně radost. Má vejce moc ráda. Naopak jazyk nejí ani omylem. Prý jí vadí, že to měl už někdo jiný v tlamě. J
Nový komentář
Komentáře
Dobrá zpráva pro mou holčičku.. Ta by jedla jen vajíčka a jahody.
Juana: téda, vy si vyvařujete!
Vajíčka miluju, nejradší volský voko - zrovna dneska jsme měli vaječnou večeři. Manžel vajíčka hozený na kus šunky, dcera měla zbytek knedlíku s vajíčky a na mě a na syna zbyly samotný smažený vajíčka s cherry rajčaty a s kouskem chleba s máslem.
Tomu s cholesterolem jsem stejně nevěřila, už dřív jsem četla, že některé studie to vyvracely
Nevím jestli je to pravda, prý náš praděda si s oblibou smažil husí či kachní vejce
MŇam, vejce žeru -tudíž dobrá zpráva
Můj tatínek měl nejraději smažená vajíčka a dožil se 94 let.
to je dobrá zpráva,v naší prázdné lednici jsou jen vajíčka,tak je můžu vařit každý den
Ch.Z. Kochanská: moje babi se s tímto jídelníčem dožila 89 let s cholesterolem v normě
Dobrej genetickej základ
Bez šlehačky, másla, vajec, šunky, kvalitní čokolády a plnotučných mléčných výrobků nedala ránu.
Samý dobrý věci
marenkao: Jen jestli bídně nezhyneš i s tímto jídelníčkem, hmotnost zatím dobrá, ale cévy se potichu ucpávají...
Vajíčka jo. Včera jsem dvě večeřela.
To, že jazyk měl už někdo v tlamě, jí vadí, ale kde bylo předtím vejce, které má tak ráda, je jí jedno
...Naopak jazyk nejí ani omylem. Prý jí vadí, že to měl už někdo jiný v tlamě
Tak tahle hláška nemá chybu 
Já v době dospívání měla spotřebu vajíček jak blázen, přilítla jsem domů a dala vařit dvě vajíčka naměkko. Ještě teď mám občas takové záchvaty, vajíčka miluju na všechny způsoby. Nejradši ale nahniličko s toastem, máslem a plísňovým sýrem
Nyotaimori: to ne, ale nesnídáme, oběd máme kolem 17té hodiny a malou večeři kolem 22h. životospráva jako víno. Práce je spíš stresová,než fyzicky náročná, ale je to spíš o štěstí, že ať sníme co sníme, nikde to není vidět
Nyotaimori: já mám na výšku 168 cm váhu 57kg, a manža 184 cm a 74 kg
vajíčka mám taky ráda je to fajn studie ale já se vajíčky ládovala i s vědomím že nejsou zrovna moc zdravé takže Míšo DÍKY DÍKY
"másla, sádla, vepřového masa, tučných mléčných výrobků, uzenin a smažených pokrmů" - jéjé za chvíli bídně zhynu
, to jsou samé dobroty, denně na našem jídelníčku 