Brýle, i když nesvítí
- Červené oči, svědění a pocit únavy, to na jaře a v létě trápí mnohé alergiky. Často mají pocit, že jsou ospalí, nemusí to ale být vždy pravda. To jenom v očích sedí pyl a prach a víčka se tak začnou bránit tím, že se zavírají. Nedávejte tedy své oči všanc, noste sluneční brýle, i když je pod mrakem. Nečistot se vám tak do očí dostane výrazně méně.
Nosní kapky v pohotovosti
- Je zcela zbytečné mít červený a odřený nos. Nosní kapky jsou v boji s alergickými projevy naprostým základem. Vsadit byste přitom měli na přírodní produkty. Některé kapky obsahují rostlinné oleje a silice například z eukalyptu, rozmarýnu, tymiánu či máty a kromě toho, že uvolňují horní cesty dýchací, příznivě působí také na pokožku v okolí nosu.
Voda, voda, voda
- Nedovolte alergenům, aby se na vás „usadily“. Omyjte si několikrát denně obličej čistou studenou vodou. Ulevíte unaveným očím, zbavíte pleť pylu a dovolíte jí dýchat. Pomůže také sprcha a častější mytí vlasů. A samozřejmě vždy, když přijdete zvenku, se rovnou převlékněte.
Na vyrážku konopí
- Ať už trpíte ekzémem nebo sluneční alergickou vyrážkou, ulevit vám může konopná mast. „Konopné masti působí velmi dobře i proti svědění, jsou bohaté na nenasycené mastné kyseliny, omezují podráždění a zánětlivost a díky obsahu ceramidů zvyšují přirozenou bariérovou funkci kůže. Ideální je namazat se touto mastí večer,“ doporučuje fytoterapeut a autor obsáhlého herbáře Jiří Pantůček z Topvetu.
A co pomáhá proti alergii vám? Napište nám své tipy do diskuze.
Reklama
Nový komentář
Komentáře
Roky mě taky trápí alergie. Především na prach a roztoče, ale také pyly mě dokáží pěkně potrápit. No a bohužel se to s přibývajícími roky ještě zhoršuje. Dělám vše abych se alergie alespoň doma zbavila. Teď mám v plánu si to nechat doma vyčistit pomocí generátoru ozónu http://www.ozonovani.cz/o-nas/ Ještě jsem to nezkoušela, tak snad to pomůže.
Tabletky.
Pomohou mi antihistaminika.
Ještě ze netrpim alergii
Také mám alergii.