Kůže se může spálit, poškodit a v dlouhodobém horizontu může dojít k jejímu předčasnému stárnutí, v horším případě ke vzniku nádorů. Proto se musíme spolehnout na kvalitní přípravky, které, když použijeme, pokožku před sluncem ochrání. Mít spálenou pokožku není nic příjemného.
Ochrana pokožky před sluncem se týká každého z nás. Proto s vámi chceme na toto téma diskutovat.
Zapojte se do naší diskuse – Jak jste na tom s opalováním vy?
- Jaký máte typ kůže? Snadno se spálíte, nebo vaše pokožka reaguje na slunce rychlým zhnědnutím?
- Mezi jakou skupinu patříte – opalujete se, nebo ne?
- Když jedete na dovolenou k moři, vydržíte se neopalovat?
- Nebo jste typ notorických „opalovačů“ a vyznavačů červenohnědé pokožky?
- Jak si chráníte pokožku?
- Jak chráníte své děti?
- Šetříte na opalovacích přípravcích nebo si naopak dopřejete kvalitní péči?
- Máte s opalováním spojenou nějakou příhodu?
Získejte dárek
Zapojte se do naší diskuse a získejte od redakce dárek, balíček, ve kterém najdete sluneční reflexi a reparační péči po opalování EAU THERMALE AVENE. Dárek získají 3 čtenářky, které se zapojí do této diskuse a podělí se s námi o své vyjádření k tématu.
Diskuze probíhá od 26. června do 10. července.
Naše články:
Nový komentář
Komentáře
Dobrý den, s kamarádkou se rády chodíme opalovat. Jsme vcelku stejný typ co se týče kůže - světlá, a i když se namažeme stejným krémem, tak já se spálím a ona vůbec. Nevíte čím to může být?
Ja se přiznám , že celkem často zapomínám ..
používam pokrývku hlavy, slnečné okuliare a kvalitné opaľovacie krémy....snažím sa nebyť dlho na priamom slnku.....
Pořád zapomínám .
Jako zodpovědná babča mažu, natírám, ošetřuji. Jak v naší krajině, tak v dálavách u moře. Protože slunce je zrádné všude. Sebe a dědoucha nevyjímaje. K moři pochopitelně co nejvyšší faktor. Samozřejmě že se mi v životě stalo, že jsem se spálila, i úpal chytla. Ale to bylo kdysi za dávných časů, kdy jsem jako puberťák byla chytrá.
Pravidelně používám opalovací krémy, pokud se chystám na delší pobyt venku - a nejen na pláži nebo na horách, ale i běžně ve městě :) Občas se samozřejmě stane, že jsem venku neplánovaně, ale pokožka už má dobrý základ a nespálí se. Pokud je ale přeci jen dorůžova, večer aplikuji krém po opalování s panthenolem, který ji spolehlivě zklidní a do rána je zase vše v pořádku. Neopaluji se cíleně - nebaví mě jen tak ležet na slunci, dovolenou vždycky trávíme aktivně treky po přírodě či poznáváním měst, takže za tu dobu nachytám bronzu až až, byť ne přímo v plavkách. Výrobky si většinou kupuji nahodile, když zrovna dojdou, nestalo se mi že bych byla s přípravkem nespokojená. Aktuálně mám doma Dermacol a Biodermu, ale přeci jen bych ráda vyzkoušela i Avéne, na který jsem slyšela samou chválu :)
Protože bydlím na horách, kde zrovna moc tepla není, miluju, když můžu vyrazit za teplem - ať už k moři, nebo alespoň na jih republiky. Každý dotek sluníčka si vychutnávám a nastavuji mu svou schránku :-). Hned se zbarvuji do hněda, takže mi stačí málo a je ze mne jižní švihák :-). Nějaké to mazání - hlavně vnitřní - to musí také být.
Takže sviť sluníčko sviť :-)
Vždycky, když přijedu někam k moři, tak lituji ty chudáky - jak jim říkáme - čerstvé maso.....Jsou většinou na první pohled nepřehlédnutelní...světloučcí a čekající, že při odjezdu budou jako čokoláda. Většinou spíš jako vaření raci. Mám tu výhodu, že se na mne chytají sluneční paprsky rychle, dobře a jsem hned hnědá. Sluním se ráda a když to můžu prokládat s koupáním....balada..... Nezapomínám ani na podporu chránících opalovadel, ale s jejich faktorem do závratných výšin nestoupám....taková desítka většinou stačí. Když jsem poprvé viděla padesátku, hlava mi to nebrala....ale to už je hezká řádka let.
Když jsem byla mladá, ráda jsem se opalovala hezky dohněda. Byla jsem blondýnka, tak se mi líbilo bílé oblečení na opáleném těle, které krásně vyniklo. Jeden rok jsem byla s našima v Německu u moře, bylo strašně studené. Vůbec se mi nechtělo strčit do něj nohu, natož celé tělo. Ještě k tomu ten den foukal vítr. No byla jsem celkem unavená a tak jsem si říkala, že se alespoň u toho moře natáhnu. Dokonce jsem se přikryla další osuškou, protože mi bylo chladno. Naši se šli někam projít a varovali mě, že to počasí je zrádné, sluníčko i přes vítr dost pálí. No jo, já jsem usnula, osušku odkopla a když mě naši vzbudili, byla jsem pěkně červená. Já mám ale štěstí v tom, že i když jdu do červena tak do tří dnů zhnědnu. Výsledek byl perfektní, přijeli jsme domů a já měla pocit, že se na mne každý dívá. Schválně jsem ještě nosila bílá trička, aby to opálení vyniklo. Dnes už jsem stará, sluníčko mám ráda, ale nepřeháním to. Mažu se různými prostředky. Ráda mám i sprej na opalování, lépe se rozetře. A piju snažím se alespoň o to.
Já jsem především plážový typ :-)..., takže se dobře opaluji a hned hnědnu. Pokud se mažu, maximálka, kterou jsem použila byla 10 a to u moře....a vše v klidu a pohodě bez spálenin. V minulém životě jsem byla asi kočka, protože miluju to povalování a vyhřívání na sluníčku :-)
Jsem světlý fototyp, takže se spálím snadněji než abych se opálila. Mám ráda sluníčko dodává mi energii, ale nejraději jsem ve vodě než na souši. Letos se chystám k moři a nedovedu si představit, že bych se tam aspoň trošku neopálila.
Takže se držím hesla kdo maže ten jede, používám opalovací přípravky minimálně s ochranným faktorem 30 a někdy i vyšší. Na opalovacích přípravcích nešetřím. A moje příhoda s opalováním? Jednou jsem u vody usla, sluníčko krásně hřálo , no však to znáte. A ejhle ležela jsem na bříšku, takže jsem měla záda a nohy pouze ze zadní části připálené do červena. Nejhorší bylo, že po mě na zpáteční cestě z dovolené lidé divně pokukovali. Aby taky ne, tak srandovně opálené (nebo spíš spálené nohy do červena jen v zezadu se málokdy vidí.
Sluníčko nejvíce řeším v zimních měsících, kdy odjiždíme na exotickou dovolenou - tady mráz, tam sluníčka hodně - v poslední době jsem si oblíbila opalovací krémy od Victoria Beauty, ale někdy koupím i jinou značku. Na trhu je jich hodně. Na obličej používám OF 50 a na tělo OF 30. Někde jsem četla, že není velký rozdíl mezi 50 + 30 - tak nevím.... lehce se spálím, tak mažu a mažu. Většinou se spálím ve vodě, protože jsem kachna a vydržím tam hodně dlouho - pak musí nastoupit ještě tričko a kraťasy
Sluníčko přímo zbožňuji, jakmile je hezké počasí, jsem stále venku na zahradě. Vysloveně se neopaluji, ale čas strávený venku mi i tak k opálení bohatě stačí. Od té doby, co se mi při druhém těhotenství začaly na obličeji objevovat pigmentové skvrnky, používám celoročně na obličej denní krém s ochranným faktorem 30. Na ostatní části děla používám též OF 30. Když vím, že budu na sluníčku dlouho, používám 50tku. Děti, i přesto, že vypadají, že mají dobrý fototyp a jen tak se nespálí, mažu jen a pouze 50tkou
Jsem notorická opalovačka, ale o svou pokožku se starám. Po mé první dovolené, kde jsem zcela podcenila červnový pobyt v Řecku, kdy to vypadalo, že nebude takové vedro a já si vezla jen OF deset a spálila se za dva dny tak, že nám vyskočili puchýře, nenechávám opravdu nic náhodě. Tenkát jsem zbytek pobytu protrpěla. V současné době začínám faktorem 30 a po několika dnech podřazuji na 25 – 20 podle opálení a intenzity slunečního svitu. Na krémech nešetřím. Používám pouze jednu značku už více jak patnáct let a není zrovna nejlevnější. Po použití tohoto přípravku jsem nikdy nedostala vyrážku ze sluníčka, nikdy se nespálila a vždy byla opálená hezky do hněda.
Mám citlivou pokožku, která je náchylná ke spálení, proto si musím dávat pozor a nezapomínat na pravidelné mazání přípravky na opalování. Už se mi párkrát toto vymstilo a skončila jsem s ošklivými spálenými rameny či nosem a místo žádoucího bronzového odstínu se mi pokožka po několika dnech sloupala a opálení nezůstalo. Loni jsem byla poprvé po mnoha letech u moře a tam toto platí dvojnásob. Zapomněla jsem na partie jako jsou uši, pěšinka ve vlasech nebo nárty nohou a byly to opravdu bolestivé spáleniny, které jsem léčila ještě dlouho po dovolené... Hlavně nedat na pocit, že zrovna není horko nebo sluníčko je pod mrakem, protože opaluje a hlavně spaluje pořád!
Neopaluji se a k moři nejezdím, ale ráda chodím na výlety nebo pikniky a mám hodně světlou a citlivou kůži, takže opalovací krém je pro mě nutností. Používám minimálně SPF 30 na tělo, na obličej raději i víc. Zatím jsem nezkoušela žádnou speciální péči po opalování, ale ráda bych ji zkusila. Nejvíc jsem se paradoxně spálila při chození po horách v Norsku - bylo celý den příjemně chladno a zdánlivě mlhavo, tak jsem se zapomněla před sluncem chránit a pak mě čekala spálená pokožka a bolest hlavy z nadměrného pobytu na slunci. No, chybami se člověk učí.
Jako aktivní hráčka plážového volejbalu jsem na sluníčku skoro pořád. Mám hodně svěltou pleť a právě proto se musím chránit vždy kvalitním opalovacím krémem. Avéne používám pro jeho vyskoký ochraný faktor proti UVB a UVA záření. Hodně důležité pro mě je nemastné a nelepivé složení.
Ahoj vždy jsem se opalovala rovnou do hněda, ale ochranu před sluníčkem jsem začala řešit u svých dětí. Právě pro ně jsem pořídila tzv. polostan, který je před sluníčkem dobře ochrání.
Jsem světlý typ, zelenooká blondýnka a opaluji se nejdříve do červena, poté mi začne kůže pomalu hnědnout. Spálím se tedy velmi rychle, takže musím používat vysokou sluneční ochranu SPF 50. U moře jsem se spálila, i když bylo pod mrakem, od zad az po nohy, bylo to velmi bolestivé a zkazilo mi to zbytek dovolené. Teď se spíše držím ve stínu pod slunečníkem. Stejně tak děti, ty mazu speciálně krémy pro ně určenými s faktorem 50+. Držím je pokud možno ve stínu. Mají kůži po mně, takže jsem na ně opatrná. Jinak ale sluníčko miluju a léto je moje nejoblíbenější roční období:-)