91506df827585-obrazek.jpg
Foto: Shutterstock

Na všem se domluvíte, o ničem se skoro nehádáte a zdánlivě vám to klape? To ale nutně neznamená, že jste ve vztahu, který je naplněný láskou. Její absenci poznáte podle několika znaků. A pokud se v nich najdete, musíte zapřemýšlet o tom, jestli budete chtít znovu zažehnout jiskru lásky, nebo se vaše cesty rozejdou. Každý má totiž právo milovat a být milován a zůstávat spolu ze zvyku rozhodně nemusíte.

Bavíte se jen o praktických věcech

Do vztahů se většinou pouštíme proto, abychom se necítili sami, abychom mohli s někým blízkým sdílet své plány, bavit se o cílech, ale i obavách, strachu apod. Přirozeně hledáme někoho, kdo nás vyslechne a případně nám i poradí. To všechno je součástí lásky ke druhému. Pakliže láska chybí, většinou se naše konverzace omezují jen na praktické věci týkající se vyzvednutí dětí ze školy, toho, co bude k večeři a podobných témat. Samozřejmě, že i praktické aspekty života je třeba řešit, ale neměly by být jediným námětem všech konverzací. Vyčpělé vztahy charakterizuje také to, že nemáte tendenci se o nějakém vážnějším tématu bavit ani v případě, že druhá polovička projeví zájem o vaše pocity. Jedním z častých komunikačních problémů jsou potom fráze ve stylu: Nic se neděje, jsem v pohodě, nic mi není apod.

Žijete vedle sebe, ale ne spolu

Další bod samozřejmě úzce souvisí s tím předchozím. Nedostatek komunikace a emociálního zapojení mnohdy vyústí akorát v to, že partneři nežijí spolu, ale takzvaně vedle sebe. Sice akceptují to, co dělá ten druhý, ale bez nějaké větší a hlubší upřímné podpory. Většinou to pak dospěje do bodu, kdy mají oddělené přátelé i způsoby trávení volného času a spojuje je opravdu jen společné bydlení. S tím souvisejí i pocity osamělosti, které můžete mít, přestože máte po svém boku partnera či partnerku a fyzicky tak sami nejste.

Intimita se stala rutinou

Jistě, když má pár třeba děti, tak se na sebe nemůže vrhnout pokaždé, když dostane chuť na intimnosti, ale tyto okamžiky by také neměly podléhat striktnímu plánování ve stylu: Každou středu a přes to nejede vlak. V takovém případě se může snadno stát, že se z intimního života vytratí jakýkoli náboj a stane se z něj rutina, kterou je potřeba si pro klid v domácnosti jednoduše splnit.

A jak se zachovat, pokud ve vztahu identifikujete následující body? Americký psycholog Mark Travers doporučuje si o tom všem promluvit v intimní a otevřené konverzaci o vašich pocitech. A jestliže máte tendenci vztah zachránit, měli byste tyto konverzace zařazovat mnohem častěji. Na vztahu se dá samozřejmě pracovat i prostřednictvím terapie. Na tu můžete chodit sami nebo v páru.

Zdroje: Zena-in.cz, Psychologytoday.com, Nwmarriagecounseling.com, Bolde.com, Lovelane.co