celu

Jedna z příčin vzniku takzvané pomerančové kůže je nedostatečná funkce lymfatického systému krevního oběhu, jiný zhoršená funkce jater, které rozkládají tuky a slouží jako detoxikační centrum těla. Nejčastěji celulitida zasahuje oblasti boků, stehen a zadečku. Občas ji však můžeme vidět i na pažích a bříšku. V těhotenství je riziko vzniku celulitidy zvýšené, ohrožení jsou dívky v pubertě a ženy v přechodu. Častá je fáma, že celulitidou trpí jen silnější ženy, ale není tomu tak! Klidně se usadí na pokožce zmíněných partií i vyloženě štíhlých postav.

Tři stupně celulitidy

1.  stupeň

Příznaky jsou patrné jen stlačením kůže, jinak jsou okem neviditelné.

2.  stupeň

Pokožka trpí menšími nerovnostmi, které jsou viditelné pouhým okem nebo například při sezení nebo nohách přehozených přes sebe.

3.  stupeň

Prohlubně v kůži jsou vidět i v klidovém stavu bez jakéhokoli stlačení svalů.

4.  stupeň

Kůže je nezvratně poškozena. Nejčastěji se tyto potíže objevují po čtyřicítce v případě neléčených příznaků.

Co vyvolává celulitidu?

  • Nedostatečný pitný režim
  • Příliš těsné oblečení
  • Pití kávy
  • Hormonální antikoncepce
  • Nadváha
  • Smažená jídla, přepálené oleje, mnoho cukru
  • Sedavé zaměstnání
  • Koření a alkohol
  • Genetické dispozice
  • Špatná funkce lymfatického systému
  • Stres
  • Nedostatek pohybu

Léčba celulitidy

1. saunování – tělo se prokrvuje a zvyšuje se tím lymfatický oběh.

2. stravovací režim – vyvážený přísun a výdej energie, přísun minerálů a vitaminů.

3. pitný režim – denně 2–3 litry tekutin bez bublin, barviv a cukru

4. střídání horké a studené vody

5. masáže od nártů směrem k srdci

6.  detoxikační kůry organismu

7.  vitamin C, který odbourává tuky

8.  dostatek pohybu

9.  přístrojové a ruční masáže

10. kosmetické přípravky k potlačení celulitidy

Trpíte celulitidou? Jak s ní bojujete? Nebo jste to vzdala? Myslíte si, že to není nemoc, ale přirozenost, kterou jenom takhle pojmenoval módní průmysl?

TÉMATA:
ZDRAVÍ