Dnes už nejde jen o to „jestli hořčík užívat“, ale spíše jakou formu zvolit. A rozdíly mezi jednotlivými typy mohou být pro komfort i vstřebávání zásadní. 

Rychlé tempo, stres, sport, nedostatek spánku nebo nepravidelná strava. To vše jsou faktory, které zvyšují nároky na organismus. Hořčík je v tomto kontextu často vnímán jako minerál rovnováhy. Přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, podporuje normální činnost svalů i nervové soustavy a hraje roli v energetickém metabolismu. Jenže ne všechny formy hořčíku jsou pro tělo stejně „pohodlné“. 

Lipozomální hořčík: moderní technologie pro lepší vstřebávání 

Jednou z nejmodernějších forem je lipozomální hořčík. Jeho princip je inspirován současným výzkumem vstřebávání živin. Účinná látka je obalená v tzv. lipozomech, tedy mikroskopických tukových částicích, které ji chrání při průchodu trávicím traktem. Díky tomu může být hořčík lépe chráněn před rozkladem a efektivněji dopraven tam, kde je ho potřeba. 

V praxi to znamená především: 

  • jemnější působení na trávení,  
  • potenciálně vyšší využitelnost v organismu,  
  • moderní formu pro ty, kteří chtějí „víc než klasický doplněk“.  

Lipozomální technologie se obecně stává trendem ve světě doplňků stravy – a hořčík není výjimkou. Oslovuje zejména lidi, kteří přemýšlejí o výživě v širším kontextu a hledají inovativní řešení. 

IQ Mag Organic lipozomální organický hořčík + vitamin B6 

Pokud hledáte prémiový hořčík pro náročnější období, Hořčík Malát + Lipozomální Citrát kombinuje dvě odlišné formy v jednom doplňku. Magnesium malát je spojován s energetickým metabolismem, zatímco lipozomální citrát je navržen pro šetrné vstřebávání a vysokou využitelnost. Výsledkem je komplexní podpora pro nervovou soustavu, svaly i psychickou odolnost v obdobích zvýšené zátěže. Vitamin B6 navíc napomáhá optimálnímu využití hořčíku v organismu. Díky lipozomální technologii je doplněk vhodný i pro ty, kteří preferují jemnější formy suplementace v každodenní rutině. 

657854881007c-obrazek.jpg
Zakoupíte na naturprodukt.cz za 343 Kč. 

Mořský hořčík: přírodní zdroj s jemnou energií oceánu 

Na opačném konci spektra stojí mořský hořčík, který se získává z mořské vody. Obsahuje přirozenou směs minerálů, nejen samotný hořčík, ale i další stopové prvky, které se v přírodních zdrojích běžně vyskytují. 

Jeho hlavní „filosofie“ je jednoduchá – návrat k přírodě. 

Mořský hořčík bývá často volbou těch, kteří preferují: 

  • přírodní původ surovin,  
  • komplexnější minerální profil,  
  • jemnější a dlouhodobější doplňování hořčíku.  

IQ Mag Organic TRIMAG s mořským horčíkem 

Hořčík do každodenní rutiny bez složitého přemýšlení? IQ Mag TRIMAG s mořským hořčíkem nabízí kombinaci tří forem v jedné kapsli – bisglycinátu, malátu a mořského hořčíku. Každá z nich cílí na jiný aspekt fungování organismu, od svalové aktivity až po energetický metabolismus. Vitamin B6 navíc podporuje normální činnost nervové soustavy a přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání. TRIMAG tak zapadá do moderního životního stylu jako praktický doplněk pro období zvýšené zátěže, sportu i náročných pracovních dnů. 

4598ff8ffffc9-obrazek.jpg
Zakoupíte na naturprodukt.cz za 237 Kč 

Který hořčík je lepší? 

Neexistuje jedna univerzální odpověď. V obou případech ale platí jedno: hořčík je minerál, který má v dnešním životním stylu své pevné místo a jeho správná forma může ovlivnit, jak se v každodenním tempu cítíme. 

83e903294397d-FD9FD962-43F0-49E4-AFD8-5A57946EFE5E-.jpg

TÉMATA:
HOŘČÍK