obrazek.jpgZdroj: myjsmebio.cz

Budete potřebovat:

  • 180 g vlašských ořechů
  • 50 g lískových ořechů
  • 300 g vloček
  • lžíce lněných semínek
  • lžíce chia semínek
  • citronová kůra
  • 100 g másla
  • 3 lžíce třtinového cukru
  • lžička skořice
  • 100 g sušených brusinek

Postup:

Troubu předehřejte na 170 stupňů. Vločky a semínka nasypte do mísy. Citronovou kůru nastrouhejte, oříšky nasekejte nahrubo, přidejte do směsi a vše spolu promíchejte. Med a máslo dejte do menšího hrnce a na mírném ohni postupně zahřívejte, dokud se ingredience nerozpustí a směs nezačne pěnit. Následně polejte vločky s oříšky, zaprašte cukrem, skořicí a pečlivě promíchejte, aby bylo vše dobře obalené v másle a medu. Rovnoměrně nasypte na plech vystlaný pečicím papírem a zapékejte v troubě přibližně 20 minut. Během pečení několikrát otočte, aby se vše rovnoměrně opeklo. Upečenou granolu nechte vychladnout, a nakonec přimíchejte brusinky. V dobře utěsněné nádobě vydrží křupavá granola asi 1 měsíc. Vychutnejte si ji ideálně v kombinaci s jogurtem a oblíbeným ovocem.

Přečtěte si něco o granole:

Zdroj: myjsmebio.cz