Milé ženy-in. Dnešek bude ve znamení štíhlé linie. Je úplně jedno, zda ji máte, usilujete o ni, nebo jste už rezignovala. Každá z vás má určitě na téma hubnutí nějaký názor, a o to jde.
Každá z vás určitě alespoň jednou v životě nějakou dietu držela. A možná právě povánoční čas je nejčastějším obdobím, kdy se nad svou váhou pozastavujeme. Je to celkem logické. Vánoční debužírování nezůstalo bez následků a Nový rok svádí k předsevzetí, že s tím konečně něco uděláme. Že začneme cvičit, přestaneme mlsat a ze zimních slupek, které tak krásně maskují naše faldíky, se na jaře vyloupneme krásně štíhlé.
Kolikrát už jste si už tohle slibovaly? Podařilo se? Nebo se stále potýkáte se starým známým jo-jo efektem?
Jak jste na tom se svojí váhou? Jste spokojená, nebo na sobě stále pracujete? S jakým výsledkem? Přibrala jste o Vánocích, nebo jste se držela? Jakým způsobem hubnete? Jste ukázněná, nebo to nikdy nevydržíte?Máte nějakou příhodu se shazováním kil? Napište nám ma známou adresu:
Nový komentář
Komentáře
enka1 — #17
DanaD — #16 Takže 53 je málo? Takovýho zajíce už nikdo nechce ani na smetaně.
enka1 — #15 to prijde s vekem...jen pockej zajici
femme — #7 To už mi nabízelo lidí. Ono to nějak nejde
Někdy jsou období, kdy můžu "sežrat" na co pomyslím a ještě 1-2 zhubnu a někdy přímo naopak. Naštěstí balancování váhy s rozdílem 1 - 2 kg mi nevadí.
Fišmi — #12 ano, kdyz se na sebe podivam do zrcadla, rikam si neziju si spatne
DanaD — #2 Zlatá slova, Dano. Zlatá slova!!! Já držím diety velmi často, a to vždy do prvního hladu....
Taky je to na mě vidět.
Sem píší samé štíhlé dámy... Já jsem si minulý týden zkoušela plesové šaty a hrozně jsem se na sebe naštvala!!! Vypadala jsem jak vyžraná selka... Nutně musím vytvarovat postavu a nějaké to kilo dát dolů. Do plesu, který je v únoru to příliš nestihnu, ale do léta snad. Beru to vážně, naprosto jsem vynechala vínečko, které miluji a hned jsem šla plavat, chodím na dlouhé procházky (běhat v tom marastu nejde). S jídlem toho moc nenadělám, pouze jsem vyřadila s vínem zároveň i tyčinky a buráčky a to bude fest znát. Doufám, že se zase koncem února pod nějakým článkem vyjádřím a pochválím!!! Jarča
Jo, taky bych uvítala tři čtyři kila navíc. Pár týdnů po porodu jsem byla spokojená, pěkný plný prsa, ale ty už jsou taky minulost...
krásné zmrlé ráno. já držím diety celoročně, ale tak, že o tom jen mluvím. prostě když se nevyspím, chodím do práce, tak někdy zhubnu, někdy se váha nehne. ale jak se vyspím, tak mám hned nějaké to kilo navíc
a je mi to tak nějak jedno, protože ani nadváhu, nedej bože obezitu nemám
Dobré zamrzlé ráno!!!!
Já jsem v životě žádnou dietu nedržela!!!!!!!!
Mám dobré spalování! Teď po operaci mám přísnou dietu s omezením tuku, tak mi tloušťka nehrozí!!!!!!!! Ale celý život jím často a po malých dávkách! A hodně piju, nesladkou vodu!!!!!
enka1 — #4 a nechceš si je vzít ode mne? ráda se jich ve tvůj prospěch vzdám
Krásné ráno. Dietu uz jsem parkrat drzela. Jídlo ale miluju, tak teď už jsem spíše ochotná maximálně ho trochu omezit. Když chci zhubnout, tak musim prostě víc cvičit (což se mi taky moc nedaří).
Já jsem teda ještě nikdy v životě žádnou dietu nedržela. Zatím jsem nemusela, ale nikdy neříkej nikdy, že.
Spíš bych potřebovala zpevnit určité partie.
Dobré ráno,ale už mě s tím hubnutím nezlobte.
POTŘEBUJU PŘIBRAT 10 KG !!!
DanaD — #2
ja se drzim zasady Simka+Grosmana.... clovek co chce zhubnout cvici, neji, nespi a to je chyba... takovy clovek musi naopak hodne jist a by telo bylo silne a mohlo se obezite branit...
Dobré ráno všem přeji, ale s tou štíhlostí, jejda, jejda, to je na pováženou
, tedy u mně 
, už aby bylo jaro a začala jsem makat na zahrádce, to půjdou kila dolů 
