Foto: Shutterstock
Nepropásněte nejlepší čas na manifestaci nových projektů, vztahů či návyků. Pojďme se podívat na užitečné tipy a triky, které nám v tomto období mohou pomoci zlepšit život.
„Novoluní symbolizuje nové začátky a uzavírá staré kapitoly, přináší vnitřní proměnu. Inspirace a nápady jsou v tomto čase neotřelé a originální – stojí za to je uchopit a dát jim konkrétní tvar a směr. Možností je spousta, jde jen o to vybrat si tu správnou. Nov je takovým bodem obratu mezi únavou a přívalem nové síly. Tuto energii můžeme cítit především jako napětí, neklid nebo netrpělivost, což snadno přechází do podrážděných reakcí. Cítíme silný náboj, ale ještě hledáme směr, kam ho zaměřit. Něco velkého se rodí, ale je zatím tak nejasné, že se těšíme, až se do toho naplno vrhneme,“ vysvětlila Dagmar Borešová z Lunaria.
Snít, manifestovat, realizovat
Začátek lunárního cyklu je podobný počátku roku. Stejně jako na počátku roku, kdy si sepisujeme svá předsevzetí, je novoluní vhodným časem sepsat si svá přání a cíle. Chcete najít lepší práci nebo přitáhnout do života ideálního partnera? Není vhodnějšího období. Udělejte si chvilku klidu, zapalte si svíčku a do svého oblíbeného sešitu si napište seznam, jak by vaše nová práce měla vypadat, jak se v ní chcete cítit apod. To samé v případě, že hledáte partnera. Funguje to také, když hledáte nový byt nebo chcete začít nový projekt. Ať už ve svém životě řešíte cokoli, teď je to správné období začít manifestovat a následně čekat na vhodné příležitosti, které je potřeba vzít za pačesy. Nic nám do klína nespadne samo, vždy je potřeba naší vůle. Manifestace je v tomto ohledu jako sázení semínek a my jsme ti zahradníci, kteří mohou vypěstovat nový začátek.
Novoluní ve Štíru přinese smyslnost
Nový měsíc bude ve znamení introspektivního Štíra. Ten dle lunární aplikace Lunarium přináší intenzivní, vášnivou a emocionální energii. V tento den můžeme prožívat naše emoce mnohem silněji než kdy jindy. A také naše citlivost bude zesílena. Je skvělé tuhle energii využít ve vztazích, do kterých přináší Štír smyslnost a náruživost. Zkuste si naplánovat s partnerem pěkný večer. Domluvte si hlídání a vyrazte třeba na společné wellness či na večeři. Ale pozor, na povrch může také vylézt žárlivost nebo sklon k hádkám. Tady pomůže empatická a otevřená komunikace.
Na začátku lunárního cyklui a společně se třemi magickými jidničkami můžete začít novou lásku, projekt a život vůbec.
Foto: Shutterstock
Relaxace a regenerace v hlavní roli
Dopřejte si v tomto období relaxaci – horká vana nebo gauč jako by povinnosti neexistovaly. Péče o sebe hraje v tomto období hlavní roli. Štíří novoluní je také skvělé na zbavení se starých krámů (oblečení, knihy, nepotřebné papíry atd.) či ukončení nefunkčních projektů, aby se vytvořilo místo pro nové. Je to nejtemnější období cyklu a napomáhá očistě. Pleť bude tedy skvěle reagovat na čistící masky, peelingy a krémy a tělo ocení dlouhý spánek.
Restart pro organismus
Novoluní je jako pomyslné resetovací tlačítko pro tělo. Pojďme toho využít. Metabolismus pracuje rychleji, což pomáhá tělu odplavit toxiny. Zkuste tedy dnes lehkou stravu jako je vařená zelenina a lehce stravitelná rýže – ideálně v bio kvalitě. Nezapomínejte také na pitný režim – čistá voda je hvězdný šampión. Pokud ale nemáte tolik času, zařaďte do jídelníčku alespoň více zeleniny a ovoce a vyhněte se těžkým jídlům alespoň pro dnešek. Naopak, pokud jste fajnšmejkři, dnes je ideální den na to podpořit tělo v jeho přirozené detoxikaci. Ideálně tedy pít teplou vodu a jíst opravdu lehce, nebo zařadit úplný půst. Dobrým kompromisem je šťávování – například takové špenátové smoothie je dobrou volbou. Trávicí systém jej lehce zpracuje, a navíc načerpá pěknou dávku minerálů jako je železo, které podporuje tvorbu červených krvinek, hořčík, který je důležitý pro svalové funkce a vápník, ten je důležitým hráčem ve zdraví kostí a zubů. Špenát má také nepřeberné množství vitamínů od A až po vitamín C, který podporuje imunitu či vitamín E, který má antioxidační účinky. A v neposlední řadě obsahuje vlákninu, která pomáhá s trávením. Pokud je pro vás špenátové smoothie „no go“, zkuste jej dochutit banánem, rostlinným mlékem (ideálně bez cukru) a dosladit trochou medu.
Zdroj: Dagmar Borešová z Lunaria
Nový komentář