deprese-seznam.jpg
Zdroj foto: Shutterstock

Jaké hlavní fyzické příznaky je možné v souvislosti s depresí například pozorovat?

Bolest – S depresí může souviset například bolest kloubů, končetin anebo zad. Bolestí v dolní části zad (v kříži) se zabývala studie z roku 2015.

Gastrointestinální poruchy – Mezi tyto potíže můžeme zahrnout například žaludeční potíže, nevolnost, nadýmání, průjmy nebo zácpu. Vědci tuto skutečnost opírají o neurotransmiter zvaný serotonin. Většina tělesného serotoninu se totiž produkuje a ukládá právě ve střevech. Spojitost mezi střevy a mozkem je předmětem zkoumání, a kromě serotoninu se vědci soustředí také na střevní mikroby.

Častá onemocnění – Zvýšené riziko onemocnění souvisí s imunitním systémem člověka, který je stresem ovlivněný (resp. oslabený). Běžná onemocnění nejsou závažná, ovšem riziko představují infekce, které se hůře léčí.

Problémy se spánkem – V tomto případě se jedná o takový začarovaný kruh. Deprese může přispívat ke zhoršenému spánku a zhoršený spánek zase významně nahrává depresi. Problémy se mohou týkat neschopnosti usnout, dosáhnout klidného spánku nebo dostatečně dlouhého spánku.

Únava – Může, ale nemusí souviset s tím, kolik toto člověk s depresí naspí. Únava je jedním z nejběžnějších, ale také nejhůře řešitelných symptomů. Přehled z roku 2018 naznačuje, že únava a nedostatek energie může souviset s tím, že některé systémy neurotransmiterů nefungují tak, jak by měly.

Vysoký krevní tlak – Zejména chronický stres je spojen se zvýšeným krevním tlakem. A hypertenze zase zvyšuje riziko kardiovaskulárních onemocnění, které zahrnují infarkty a mrtvice.

Nejen proto je nutné depresi řešit, a to pomocí terapií a případné lékové léčby. V každém případě je dobré (ne-li nutné) navštívit specializovaného lékaře.

Zdroj info: medicalnewstodayverywellmindstudie souvislosti bolesti a depresestudie 1, studie 2, studie 3, studie 4, studie 5