1f43ba19dd18e-obrazek.jpg
Foto: Shutterstock

K nejčastějším způsobům, jak se domácnosti snaží předejít plýtvání, patří příprava přiměřených porcí, kterou uvedlo 40 % respondentů. Dalších 27 % lidí sází na důkladné plánování nákupů i vaření, 14 % se spoléhá na zamražení zbytků, a 12 % pak potraviny, které nespotřebuje, věnuje příbuzným nebo známým. Naproti tomu pouhých 6 % přiznává, že Vánoce pro ně znamenají „čas dopřávání si“, během kterého se nechtějí omezovat plánováním. 

Slabým místem je cukroví a pečivo 

Přestože je přístup domácností často zodpovědný, některým přebytkům zatím zabránit neumí. Nejčastěji jim zůstává nevyužité pečivo a vánoční cukroví, které se často peče v příliš velkém množství. Několik respondentů zároveň popsalo každoroční potíže se zužitkováním bramborového salátu. Nejvíce respondentů ale uvedlo, že jim nezůstane vůbec nic, což dokládá, že i bez výrazného omezování množství jde svátky zvládnout bez zbytečného plýtvání. 

Průzkum rovněž ukázal, že starší generace obecně plýtvají méně. O Vánocích ale ani mladší lidé nezůstávají pozadu, mezi lidmi do 24 let uvedlo 38 %, že žádné potraviny během Vánoc nevyhazují, a dalších 42 % přiznalo vyhození maximálně deseti procent potravin.  
Kolik za sváteční stůl utratíme? Obvykle mezi dvěma a třemi tisíci 

Výdaje za vánoční jídlo se mezi domácnostmi podle liší podle počtu členů, ale nejčastěji se pohybují mezi dvěma a třemi tisíci korunami. Právě tato částka zazněla od 22 % dotázaných. Mnozí přitom vnímají výdaje za potraviny jako oblast, kde se dá bez ztráty kvality ušetřit lepším plánováním. 

Tipy, jak to svátcích omezit plýtvání potravinami 

Vařte pro rodinu a své hosty, ne pro celou vesnici 
Méně je často více. Připravujte jídlo s rozmyslem a počítejte porce podle lidí, kteří skutečně budou jíst. I když jsou Vánoce brány jako svátky hojnosti, neznamená to, že se toho každý chystá sníst dvakrát tolik než obvykle. 

Plánujte nákupy a obrňte se 
Rozmyslete si, jaké jídlo budete o svátcích vařit, připravte si podle toho nákupní seznam a nechoďte nakupovat hladoví. Jde o často omílané pravidlo, které funguje během celého roku, ale hlavně před svátky jsou obchody plné lákadel a nakoupit rozumně vyžaduje silnou vůli. 

Vánočka druhý den chutná nejlíp jako francouzský toast 
Zbytky nejsou odpad, ale dobroty na zítra. Vánočka si bude na Štěpána bude rozumět s topinkovačem nebo z ní můžete udělat francouzský toast a zbytek bramborového salátu můžete dát třeba na chlebíčky.  

Mějte mrazák jako druhý sváteční stůl 
Před svátky mu trochu ulehčete a pak ho využijte jako tichého pomocníka. Pečivo, cukroví i další dobroty tam najdou azyl. Co dnes nenajde místo na stole na Štědrý den, může klidně počkat na Silvestra. 

Sdílejte dobro i porci řízku 
Když víte, že všechno nesníte, nabídněte část dál. Sousedi, kolegové, kamarádi i širší rodina často ocení domácí cukroví víc než krabičku bonboniéry.  

O průzkumu: 
Průzkumu se zúčastnilo přes 1 600 uživatelů platformy Nesnězeno, a to napříč všemi věkovými kategoriemi. Sběr dat probíhal v druhé polovině listopadu 2025, tedy v období, kdy lidé začínají plánovat vánoční nákupy i sváteční menu.  

Zdroj informací: tiskové materiály Nesnězeno