A jak takový bylinkový čaj připravit?
Nejjednodušší způsob přípravy je samozřejmě z nálevových sáčků. Sáček přelijeme vroucí vodou a necháme 5 minut vyluhovat.
Pokud však připravujeme čaj z vážených bylinek, řídíme se návody na přípravu dle etikety. Určené množství přelijeme vroucí vodou a necháme vyluhovat tak dlouho, jak je uvedeno na obalu.
Bylinky, které se vyplatí mít doma:
Bez černý (květy) – výluh z květů bezu pijeme při nachlazení
Divizna (květy) – nápoj se pije při úporném kašli a chrapotu
Fenykl (semena) – působí proti zácpě a zlepšuje zažívání
Heřmánek (květy) – má protizánětlivé a uklidňující účinky, čistí pleť a také má blahodárný vliv na zažívání
Hloh (květy) – posiluje srdce, prokrvuje cévy, pomáhá při nervozitě a neklidu, pomáhá při nespavosti
Jahodník (listy) – nápoj je vhodný při chudokrevnosti, nervozitě, průjmu, žaludečních, střevních a močových potížích
Kopřiva (listy) – pročišťuje organismus. Nápoj by se neměl pít pravidelně, nýbrž jen
občas.
Levandule (květy) – nálev se pije při bolesti hlavy, k uklidnění nervů, při závratích a
mdlobách
Lípa (květy) – používá se při nachlazení
Máta (listy) – léčí některé střevní potíže a též se řadí mezi čisticí nápoje
Mateřídouška (nať) – používá se při nachlazení, žaludečních potížích, křečích v žaludku, migréně, závratích, plynatosti, proti ledvinovým a močovým kamenům
Meduňka (listy) – uklidňuje, podporuje spánek, pomáhá při neuróze, nechutenství a žaludečním kataru
Podběl (květy) – při nachlazení a potížích s průduškami. Je velmi účinný.
Řebříček (nať) – je velmi účinný při zánětu průdušek, má protizánětlivé účinky, podporuje trávení
Šípek (plody) – je velmi cenný pro svůj vysoký obsah vitaminu C
Bylinné čaje by se měly pít pokud možno neochucené, aby byl účinek co nejsilnější.
Pokud to však někdo nesnese, obzvláště děti, můžou se i bylinné čaje ochutit čímkoli,
čím se ochucují jiné čaje.
Bylinné čaje pro zdraví
Trápí vás nějaká nemoc, nebo si chcete jen pročistit organismus a udělat něco pro své zdraví? Tak zkuste bylinný čaj.
Doporučujeme
Komerční tipy
-
Relaxační wellness chvíle v Zalakaros, Maďarsko Park Inn by Radisson Zalakaros Resort & Spa je ideálním místem k úniku od každodenního shonu a načerpání nové energie. Hotel má přímé propojení s proslulými Zalakaroskými termálními a zážitkovými lázněmi, kde si můžete užít širokou škálu uklidňujících termálních bazénů, bublajících vířivek a prostorné saunové zóny.
-
Zázrak pro žíznivou pleť: HydraLift Hyaluronové sérum s B3 SEDMIKRÁSK Jaké by to bylo probudit se s rozjasněnou, pružnou a dokonale hydratovanou pletí? Nové HydraLift Hyaluronové sérum s B3 SEDMIKRÁSKA od Manufaktury přináší moderní řešení pro ženy i muže, kteří hledají intenzivní péči bez kompromisů.
-
Kardiovaskulární zdraví a hormonální antikoncepce Správná volba hormonální antikoncepce by měla brát v potaz kardiovaskulární zdraví každé uživatelky. Obzvlášť ženy ve věku nad 35 let, ale i mladší, s rizikovými faktory jako kouření a nadváha nebo vysoký krevní tlak by se měly pravidelně zajímat o svůj zdravotní stav a konzultovat s lékařem, jaký typ antikoncepce je pro ně nejbezpečnější.
-
Svěží horský vzduch a panoramatické vyhlídky - Léto plné zážitků v údolí Stubaital Pokud v horkých letních dnech hledáte svěží horský vzduch, pohodu a působivé výhledy, pak je údolí Stubaital tím pravým místem pro vás. Na různých místech v nadmořských výškách od dna údolí až po ledovec čekají rozmanité atraktivní výletní cíle, které můžete objevovat v příjemných teplotách.
-
Bezpečnost městská cyklistiky podpoří projekt “eBike Bezpečně” Zajímáte se o jízdu na elektrokolech? Jste majitelé a chcete si nechat zkontrolovat e-kolo? Nebo toužíte zkusit nejnovější modely? Bosch eBike Systems vás zve na seriál akcí „eBike Bezpečně”. Proběhnou v Praze na Výstavišti v Holešovicích, začíná se ve středu 14. května od 13:00-18:00.
-
Tři generace Neumannových v kuchyni: Vaření s radostí, tradicí i moderní lehkostí Ikonická značka MORA letos slaví jubilejních 200 let existence a při této příležitosti s hrdostí představuje novou kampaň, jejíž tváří se staly tři generace žen z rodiny Neumannových – legendární lyžařka Kateřina Neumannová, dlouholetá ambasadorka značky MORA a symbol aktivního rodinného života, její dcera Lucie a sympatická babička Zdena.
-
AVI Spin a Pallas G2 od Cybex mezi vítězi světově uznávané designové soutěže Značka CYBEX s potěšením oznamuje, že dva její produkty, kočárek AVI Spin a autosedačka Pallas G2, získaly prestižní cenu Red Dot Award 2025 v kategorii Produktový design. Tímto mimořádným úspěchem se celkový počet ocenění, které značka od svého založení v roce 2005 obdržela, přibližuje k úctyhodnému počtu 600.
-
Rozmarýnový rituál od Weledy pro vitalitu vlasů Vlasy jsou tichými svědky všech našich příběhů. Jsou s námi v dobrém i zlém, pamatují smích, slzy, radosti i změny. A právě proto si zaslouží péči, která respektuje jejich přirozenost a čerpá sílu z přírody. Základním kamenem této řady produktů od Weledy je rozmarýn.
-
První příznaky chronického žilního onemocnění nemusí být poslední Zdravé nohy si patrně spojujete s tím, že bez potíží chodíte, cvičíte a nebolí vás při tom kyčle ani kolena. Kondice nohou ale nestojí jen na hezkém tvaru, pružných vazech a pevných kloubech. Stejně důležité je i to, jak v nohách pracují žíly. Víte, jak poznáte, že vám žilní systém v dolních končetinách přestal fungovat tak, jak má? A co se stane, pokud budete první příznaky přehlížet?
-
Kneipp v nové kampani inspiruje ženy k podpoře a vzájemné radosti Ženská síla není o tom být nejlepší, ale být součástí něčeho většího. Není o tom, kdo vyhraje, ale o tom, kdo podá pomocnou ruku.
Nový komentář
Komentáře
Nedávno jsem si nechala poradit a koupila si Herbalmed hot drink. Líbí se mě, že není v sáčcích,ale v granulkách a když si to spočtu za Coldrex, tak vyjde cenově lépe. Je bylinný a to jsem hledala. A teď? Po nachlazení ani památk :)
jak které,jsou dobré,musej se umět používat a ne splácat,pak jsou i nebezpečné
sirael: až tak?
pep57: uveď.Dalo by se to použít i na tchýni?
pro Kote-prispevek 10
S třezalkou opatrně.
Ve starém Římě sloužila jako oblíbený prostředek k otrávení nepohodlných sousedů.
Návod raději nabudu uvádět.
Bylinky jsou bylinky, ale takovy earl grey
Dašenka: Ferdicka: myslim, ze to zni jinak...pred hermankem smekni,pred bezinkou klekni
*Kotě*: řepík na ten taky nedám dopustit - naštěstí jsem ho ale nemusela pít jen vyplachovat. Dost mi pomohl doléčit dásně po vytržení obou dolních zubů moudrosti. V tom je fakt dobrej ...
teda já vás všechny obdivuju skoro se sem stydím psát. Odvary z bylinek jsou pro mě černá noční můra. Vůbec mi nechutnají zvedá se mi po nich žaludek a často pálí a škrábe v krku.
Přitom trpím častými záněty močového měchýře takže musím zavřít oči (škoda že njede zatnout zuby) a poslušně polykat bylinky abych do sebe pořád neládovala antibiotika. Někdy se mi to zdaří rozehnat čajíkem ale někdy ne a pak nastupují antibiotika.
Jsem to blbe napsalaaaa, jakoze zbytky tech hormonu z HA, ne prirozene pritomnych v tele
*Kotě*: tak zkus, treba trezalka pomuze "docistit" zbytky hormonu, ktery telo jeste ma
Dašenka: Bezový čaj mám taky moc ráda.
*Kotě*: Jsme na tom stejně, přeji hodně
a
co nejdříve.
ještě minulý týden jsem léčila rodinku
z bezinek. Je to super.Moje prababička říkávala,že před bezinkou smekni a zároveň klekni
je fakt úžasná
*daisy*: sama jsem třezalku nikdy dlouhodobě neužívala, ale teď bych potřebovala takovou nějakou bylinu, která usnadňuje plodnost. HA jsem přestala od Nového roku brát se zcela pochopitelným cílem. Zatím nic... ale uklidnilo mě, že i po 8 letech braní HA jsem dostala MS zcela normálně po 28 dnech, tak snad to půjde. Držte nám palce...
*daisy*: Jo, tak to je.
*Kotě*: hehe, ale taky si poradne musis rozmyslet, jestli pri trezalkove kure chces nebo nechces otehotnet, protoze trezalka je vyborny cistic tela
Takze cisti telo i od HA
Proste snizuje jeji ucinnost, pozor na to!
*Kotě*: Nevím, kdesi jsem to tak četla, ale ten mátový čaj stejně piju pořád.
Miluju mátu. I doma jsem ji jako dítě dostávala pít na snídani, do školy místo černého čaje s medem.
Meduňku si uvařím, když nemůžu usnout i jinak na dobré spaní. Na chalupě jsem v pátek po pracovním týdnu vždycky unavená, dám si hrníček a spím celou noc, ráno jsem jak znovuzrozená.
Nedávno jsem si v Zentrich Jančově apatyce (snad jsem název nepopletla) koupila Dobronal (směs s dobromyslem)na dobrou náladu a fakt funguje, člověk se zklidní.
Pajinka: myslím, že nemáš pravdu s tím dlouhodobým užíváním, vždyť některé bylinky se například musí užívat velmi dlouho, aby zabraly - například třezalka. Výborná na deprese, ale musí se užívat nejméně půl roku, aby nastoupil trvalý efekt - a pak samozřejmě dál.