
A jak takový bylinkový čaj připravit?
Nejjednodušší způsob přípravy je samozřejmě z nálevových sáčků. Sáček přelijeme vroucí vodou a necháme 5 minut vyluhovat.
Pokud však připravujeme čaj z vážených bylinek, řídíme se návody na přípravu dle etikety. Určené množství přelijeme vroucí vodou a necháme vyluhovat tak dlouho, jak je uvedeno na obalu.
Bylinky, které se vyplatí mít doma:
Bez černý (květy) – výluh z květů bezu pijeme při nachlazení
Divizna (květy) – nápoj se pije při úporném kašli a chrapotu
Fenykl (semena) – působí proti zácpě a zlepšuje zažívání
Heřmánek (květy) – má protizánětlivé a uklidňující účinky, čistí pleť a také má blahodárný vliv na zažívání
Hloh (květy) – posiluje srdce, prokrvuje cévy, pomáhá při nervozitě a neklidu, pomáhá při nespavosti
Jahodník (listy) – nápoj je vhodný při chudokrevnosti, nervozitě, průjmu, žaludečních, střevních a močových potížích
Kopřiva (listy) – pročišťuje organismus. Nápoj by se neměl pít pravidelně, nýbrž jen
občas.
Levandule (květy) – nálev se pije při bolesti hlavy, k uklidnění nervů, při závratích a
mdlobách
Lípa (květy) – používá se při nachlazení
Máta (listy) – léčí některé střevní potíže a též se řadí mezi čisticí nápoje
Mateřídouška (nať) – používá se při nachlazení, žaludečních potížích, křečích v žaludku, migréně, závratích, plynatosti, proti ledvinovým a močovým kamenům
Meduňka (listy) – uklidňuje, podporuje spánek, pomáhá při neuróze, nechutenství a žaludečním kataru
Podběl (květy) – při nachlazení a potížích s průduškami. Je velmi účinný.
Řebříček (nať) – je velmi účinný při zánětu průdušek, má protizánětlivé účinky, podporuje trávení
Šípek (plody) – je velmi cenný pro svůj vysoký obsah vitaminu C
Bylinné čaje by se měly pít pokud možno neochucené, aby byl účinek co nejsilnější.
Pokud to však někdo nesnese, obzvláště děti, můžou se i bylinné čaje ochutit čímkoli,
čím se ochucují jiné čaje.
Bylinné čaje pro zdraví
Trápí vás nějaká nemoc, nebo si chcete jen pročistit organismus a udělat něco pro své zdraví? Tak zkuste bylinný čaj.
Doporučujeme
Komerční tipy
-
Jaro na kole bez stresu: vybavení, které vám usnadní každou vyjížďku S prvními teplými dny se cyklisté vracejí zpět na silnice, cyklostezky i lesní traily. Pro mnoho lidí je kolo ideálním dopravním prostředkem do práce, skvělým způsobem, jak si udělat víkendový výlet, nebo jednoduše příležitostí k pohybu na čerstvém vzduchu.
-
Když dítěti diagnostikují cukrovku: co všechno se v rodině změní Cukrovka I. typu patří mezi nejčastější chronická onemocnění dětského věku. V Česku s ní dnes žije přibližně 5 000 dětí a dospívajících a každý rok přibývají další stovky případů. Výskyt navíc dlouhodobě roste, za posledních zhruba 30 let se počet dětských pacientů několikanásobně zvýšil.
-
Jen 4 % Čechů ví jistě, jak použít defibrilátor. Iniciativa „Z lásky k srdci“ to chce změnit Při náhlé srdeční zástavě se o životě rozhoduje během prvních tří až pěti minut. Přesto jen zlomek Čechů ví, jak správně použít automatizovaný externí defibrilátor (AED), nebo kde ho najít. Iniciativa „Z lásky k srdci”, která byla dnes oficiálně představena, přináší řešení: vzdělává veřejnost a rozšiřuje síť defibrilátorů tam, kde mohou zachránit nejvíce životů.
-
Vláčná jablečná bábovka: jednoduchý hrníčkový recept, který se vždy povede Voňavá, nadýchaná a krásně šťavnatá – přesně taková je domácí jablečná bábovka, která patří k víkendové pohodě. Jednoduchý hrníčkový recept zvládne každý a výsledek potěší celou rodinu.
-
Redakční test: Profesionál v domácí kuchyni — varná deska ASKO z řady PREMIUM Series 8 vás nadchne elegancí a funkčností Pokud se zajímáte o chytré indukční desky, rádi vám představíme zajímavou, vestavnou indukční desku z řady PREMIUM Series 8 v matné černé barvě, kterou jsme v redakci měli možnost vyzkoušet. Jak jsme s ní byly spokojení? Naše zkušenost je velmi pozitivní, rádi se s vámi o recenzi podělíme.
-
Zelený čtvrtek na talíři: Krémové špenátové lasagne pro sváteční pohodu Italské obdélníkové ploché těstoviny zná snad každý a jen málokdo jim dokáže odolat. Tentokrát jsme je připravili v lehčí, bezmasé variantě, která se skvěle hodí právě k velikonočnímu období. Špenátové lasagne tak mohou být slavnostním hlavním chodem i sytou večeří, která příjemně zahřeje a zároveň přinese svěží jarní chuť na talíř.
-
Velikonoční klasika: vajíčková pomazánka, která nikdy nezklame Velikonoce jsou časem tradičních dobrot, které patří na slavnostní stůl. Mezi nimi nikdy nezklame klasická vajíčková pomazánka – rychlá, jednoduchá a krémová, s jemnou chutí jarní cibulky. Skvěle doplní čerstvý chléb, pečivo nebo zeleninové jednohubky a stane se hvězdou velikonočního menu, ať už na snídani, oběd nebo lehkou večeři.
-
Joie: Pure Joy. Stvořeno pro skutečný život Od procházek po dlažebních kostkách až po klidné odpolední odpočinky – dětské vybavení Joie je navrženo tak, aby vydrželo. Je testováno nad rámec standardů a prověřeno rodinami.
-
Novinka Renuvion nabízí moderní cestu k pevnější pokožce bez operace Estetická medicína se v posledních letech rychle vyvíjí a stále více lidí hledá způsoby, jak zlepšit vzhled své pokožky bez dlouhé rekonvalescence a invazivních chirurgických zákroků. Jednou z takových nových technologií představuje procedura Renuvion.
-
Dva koše, dvojnásobná porce křupavosti Chcete si dopřát oblíbené smažené pokrmy v lehčí a zdravější podobě? Horkovzdušná fritéza Gorenje AF2700BP připraví večeři pro celou rodinu rychle, jednoduše a s minimem oleje. Díky cirkulaci horkého vzduchu budou jídla křupavá na povrchu a šťavnatá uvnitř, navíc uavřená rychleji než v klasické troubě a s nižší spotřebou energie.
Nový komentář
Komentáře
Nedávno jsem si nechala poradit a koupila si Herbalmed hot drink. Líbí se mě, že není v sáčcích,ale v granulkách a když si to spočtu za Coldrex, tak vyjde cenově lépe. Je bylinný a to jsem hledala. A teď? Po nachlazení ani památk :)
jak které,jsou dobré,musej se umět používat a ne splácat,pak jsou i nebezpečné
sirael: až tak?
pep57: uveď.Dalo by se to použít i na tchýni?
pro Kote-prispevek 10
S třezalkou opatrně.
Ve starém Římě sloužila jako oblíbený prostředek k otrávení nepohodlných sousedů.
Návod raději nabudu uvádět.
Bylinky jsou bylinky, ale takovy earl grey
Dašenka: Ferdicka: myslim, ze to zni jinak...pred hermankem smekni,pred bezinkou klekni
*Kotě*: řepík na ten taky nedám dopustit - naštěstí jsem ho ale nemusela pít jen vyplachovat. Dost mi pomohl doléčit dásně po vytržení obou dolních zubů moudrosti. V tom je fakt dobrej ...
teda já vás všechny obdivuju skoro se sem stydím psát. Odvary z bylinek jsou pro mě černá noční můra. Vůbec mi nechutnají zvedá se mi po nich žaludek a často pálí a škrábe v krku.
Přitom trpím častými záněty močového měchýře takže musím zavřít oči (škoda že njede zatnout zuby) a poslušně polykat bylinky abych do sebe pořád neládovala antibiotika. Někdy se mi to zdaří rozehnat čajíkem ale někdy ne a pak nastupují antibiotika.
Jsem to blbe napsalaaaa, jakoze zbytky tech hormonu z HA, ne prirozene pritomnych v tele
*Kotě*: tak zkus, treba trezalka pomuze "docistit" zbytky hormonu, ktery telo jeste ma
Dašenka: Bezový čaj mám taky moc ráda.
*Kotě*: Jsme na tom stejně, přeji hodně
a
co nejdříve.
ještě minulý týden jsem léčila rodinku
z bezinek. Je to super.Moje prababička říkávala,že před bezinkou smekni a zároveň klekni
je fakt úžasná
*daisy*: sama jsem třezalku nikdy dlouhodobě neužívala, ale teď bych potřebovala takovou nějakou bylinu, která usnadňuje plodnost. HA jsem přestala od Nového roku brát se zcela pochopitelným cílem. Zatím nic... ale uklidnilo mě, že i po 8 letech braní HA jsem dostala MS zcela normálně po 28 dnech, tak snad to půjde. Držte nám palce...
*daisy*: Jo, tak to je.
*Kotě*: hehe, ale taky si poradne musis rozmyslet, jestli pri trezalkove kure chces nebo nechces otehotnet, protoze trezalka je vyborny cistic tela
Takze cisti telo i od HA
Proste snizuje jeji ucinnost, pozor na to!
*Kotě*: Nevím, kdesi jsem to tak četla, ale ten mátový čaj stejně piju pořád.
Miluju mátu. I doma jsem ji jako dítě dostávala pít na snídani, do školy místo černého čaje s medem.
Meduňku si uvařím, když nemůžu usnout i jinak na dobré spaní. Na chalupě jsem v pátek po pracovním týdnu vždycky unavená, dám si hrníček a spím celou noc, ráno jsem jak znovuzrozená.
Nedávno jsem si v Zentrich Jančově apatyce (snad jsem název nepopletla) koupila Dobronal (směs s dobromyslem)na dobrou náladu a fakt funguje, člověk se zklidní.
Pajinka: myslím, že nemáš pravdu s tím dlouhodobým užíváním, vždyť některé bylinky se například musí užívat velmi dlouho, aby zabraly - například třezalka. Výborná na deprese, ale musí se užívat nejméně půl roku, aby nastoupil trvalý efekt - a pak samozřejmě dál.