Když už si pořídíte pěkné oblečení, byla by škoda, aby se jen válelo ve skříni. Jenže sportovní kousky běžně moc nevynosíte, k tomu je potřeba nějaká sportovní aktivita. Sestavily jsme pro vás outfity, které vás donutí vyběhnout. 

1. outfit

2. outfit

3. outfit

4. outfit

Něco navíc

3. týden
Pátek Sobota Neděle Pondělí Úterý Středa Čtvrtek
4 km odpočinek 4 km jiná aktivita 4,5 km odpočinek jiná aktivita

A jak probíhá běžecká příprava v naší redakci?

Veronika Bulánková, redaktorka
V dalším týdnu jsem si běh začala konečně zase užívat. I když jsem ho musela stihnout brzy ráno před prací, odpoledne se mi totiž dobře neběhá a venkovní tropy jsou pro mě nesnesitelné. Protože jsem nebyla začátečník, na pět kilometrů už mám natrénováno. Můj čas je ale velice tristní, snad se mi ho před závodem podaří alespoň o pár vteřin vylepšit. Takže plnou parou vpřed!





Karolína Waberová, redaktorka
Další týden běhání za mnou. Musím říct, že tento týden byl ještě více náročný než ten předchozí. Zjistila jsem, že běhat ve vedru prostě nejde. Představa, že se teploty budou ještě zvedat a já za dva týdny poběžím pět kilometrů, mě přivádí na dvě myšlenky. Buď do té doby vymyslím, jak běžet v nějakém obalu z ledu (nepravděpodobné), nebo hned po vyběhnutí vezmu první Rekolo a závod dojedu. Ne teď vážně. Přijde mi, že mám pevnější stehna, ala běhat budu chodit už jen po deváté večer.

T-Mobile Olympijský běh

T-Mobile Olympijský běh se letos uskuteční ve středu 19. června 2019. Přesně v jeden okamžik, v 18:00, společně vyběhne 80 tisíc běžců na více než 80 místech po celé České republice, aby tak oslavili mezinárodní Olympijský den. Na závod se můžete přihlásit ZDE

Přečtěte si také:

Reklama