Foto: Medik8
Láska. Právě ta je podle Andrey Kalousové zdrojem vnitřního i vnějšího vyzařování. „Myslím si, že jí mám v sobě hodně a přináší mi radost,“ říká zpěvačka a bývalá Miss.
Přestože dlouhá léta nepřikládala kosmetické péči příliš velkou váhu, s blížící se třicítkou svůj přístup postupně mění. „Mám pocit, že mě to v poslední době dohání. Říkám si, že bych své pleti měla věnovat větší péči, protože jsem nikdy nebyla člověk, který by pravidelně používal séra a různé krémy,“ přiznává. Dlouho se přitom řídila radou své babičky. „Vždycky mi říkala, že stačí ráno opláchnout obličej studenou vodou. Pleť je potom svěží a pružná,“ vysvětluje. Dnes už však její rutina zahrnuje i další kroky. Každé ráno si dopřává osvěžení ledovou vodou a večer důkladné odlíčení. „Když přijdu domů po celém dni, vždy se odlíčím. Používám dvoufázový odličovač, protože mám citlivou pleť i oči. Potom nanesu tonikum a krém,“ popisuje.
Spát nalíčená by dnes už nedokázala. Přiznává ale, že během studia na zdravotnické škole udělala výjimku. „Na střední se mi to párkrát stalo. Vstávali jsme velmi brzy na vizity a někdy jsem si nechala řasenku i přes noc, abych ráno ušetřila pár minut spánku. To období je ale dávno pryč,“ směje se.
Důležitou součástí jejího života je také péče o psychickou pohodu. V minulosti chodila na jógu a dnes se pravidelně věnuje meditaci. „Snažím se meditovat. Minulý měsíc jsem meditovala každý den, věnuji se dechovým cvičením i různým vizualizacím. Myslím si, že je to v dnešní uspěchané době velmi důležité. Jsme neustále na sociálních sítích, a proto je dobré se na chvíli zastavit a propojit se sami se sebou,“ říká.
Na akci se Andrea potkala s dalšími kráskami, které přišly meditovat do studia Inscape
Foto: Medik8
Největší radost jí v současnosti přináší hudba. Koncertní kalendář má na léto zaplněný a těší se na setkávání s fanoušky. „Čekají nás koncerty v Průhonicích i na Dnech města v Orlové. Moje hudební kariéra se krásně rozjela, takže se těším na všechny akce, které nás během léta čekají,“ říká s nadšením. Současně připravuje i nové skladby. „Těším se na nové písničky, které budu vydávat. Hudba mě opravdu naplňuje a dělá mi radost.“ Vedle pracovních povinností si chce dopřát také chvíli odpočinku. „Příští týden plánujeme s kamarádkou cestu do Lisabonu. Bude to vlastně jediný delší volný čas, který si během léta dopřeji, protože potom už mě čekají pracovní závazky. O to víc se na ten týden těším,“ uzavírá Andrea Kalousová.
Zdroj: Autorský článek
Nový komentář