Vztahy

Ztrácím půdu pod nohama

Neposlouchá vás syn? Manžel si věčně dělá, co chce? Kolegové z práce vás přehlížejí a neberou vážně? Váš služební postup „zamrzl“ na mrtvém bodě? Nejspíš si za to můžete vy sama. To, jak k vám přistupuje okolí, jak se k vám chovají kolegové, přátelé a rodina, je především odrazem vašeho vlastního chování. Ostatní si k vám dovolí jenom to, co jim dovolíte vy sama.

Přirozená autorita a zároveň schopnost vyvolávat respekt nestojí na síle vašeho hlasu, na statnosti vaší postavy či na formálně dané moci. Stačí se rozhlédnout kolem a uvědomíte si, že i daleko křehčí ženy dokáží „postavit do latě“ své mužské kolegy, partnera, nezdárné děti.

Nemám respekt!
Ty z vás, které se na základě dovedností a zkušeností chovají dostatečně sebejistě, mají vyhráno. Přirozená autorita je jim daná a ostatní k nim cítí důvěru. Takové ženy se nemusejí ani nijak zvlášť snažit a vynakládat mimořádnou energii, aby jejich slovo mělo váhu. Okolí je totiž ochotně respektuje samo od sebe.

Pokud k vám však sudičky v tomto směru nebyly moc štědré, nezoufejte. Nic není ztraceno. Existují osvědčené postupy a techniky, jak si své místo na slunci vydobýt.

Budu asertivní
Za tímto v poslední době často užívaným pojmem se skrývá především zdravě přiměřené, sebevědomé, ale neagresivní prosazování své vlastní osobnosti, svých názorů a požadavků.

Asertivní člověk dokáže vzbudit respekt, ale zároveň neponižuje a neshazuje své okolí. Umění asertivity také zahrnuje schopnost rozpoznat manipulaci a úspěšně jí čelit, bránit se proti nepřiměřenému a agresivnímu jednání, nebo odmítnout prosbu a zároveň nikoho neurazit.

Pokud tedy chcete zase získat v rodině či mezi kolegy v práci ztracený respekt, je dobré nakoupit si třeba zrovna pod vánoční stromeček nějakou knihu s praktickými radami, jak v které konkrétné situaci postupovat. Nebo ještě lépe – přihlaste se na nějaký kurz asertivního chování. Jejich nabídku najdete například na www.tutor.cz nebo na www.educity.cz . Tam se vás ujmou zkušení školitelé.

Uvidíte, jak brzy se vám zvedne sebevědomí, a jakmile se vaše sebedůvěra posílí, zvýší se i respekt vašeho okolí.

Jste sebevědomá? Poslechne vás váš pubertální syn na slovo? Vykoná ochotně váš manžel to, oč ho požádáte? Nebo jste doma za služku? Jak si udržujete respekt?

   
21.12.2007 - Láska a vztahy - autor: Marie Šrámková

Další příspěvky

Komentáře:

  1. avatar
    [75] kora [*]

    Tak ja už take mám odrostle děti a můžu tvrdít jsou a byly hodné,za to vnuk si umi vydobyt všechno co chce,ale když mu je teprve rok

    superkarma: 0 28.12.2007, 10:06:11
  2. [74] Tobbi [*]

    Nikdo mi nevymluví, že doma je za služku jenom ta ženská, která CHCE (fňukat, co všechno pro ostatní dělá.)

    Nechápu, jak může někdo nemít respekt u svých dětí. Copak ti spratci nechápou, že žijí za vaše peníze? Co jste si z vlastního pohodlí rozmazlili, to v pubertě sklízíte.


    Respekt u partnera v práci a podobně je nutné nějak si vybojovat a není to jednofuchá U mě střídavě oblačno

    superkarma: 0 27.12.2007, 16:30:43
  3. avatar
    [72] Leňuška [*]

    Jak kdy, ale život je těžký.

    superkarma: 0 26.12.2007, 23:04:34
  4. [71] ula [*]

    superkarma: 0 26.12.2007, 22:02:05
  5. [70] ula [*]

    Život není vždy jednoduchý.

    superkarma: 0 26.12.2007, 22:01:38
  6. avatar
    [69] Kassy [*]

    Kéž by to fungovalo opravdu tak jednoduše, jak se tvrdí v článku...

    superkarma: 0 26.12.2007, 21:23:23
  7. [68] Flower [*]

    Já vůbec nejsem sebevědomá, ale bylo i hůř ..

    superkarma: 0 26.12.2007, 13:48:23
  8. avatar
    [67] mattoni [*]

    Mám obě děti v pubertě -

    superkarma: 0 25.12.2007, 20:31:17
  9. [66] denisa23 [*]

    Mám již odrostlé děti.Syn mě poslouchá ,ale někdy se se mnou v názorech neztotožnˇuje,což je normální.Se dcerou to je horší,ta je poztižená a tvrdohlavá.Nejhodnější je manžel,ten pomáhá a hodně.Což mu děkuji.

    superkarma: 0 25.12.2007, 11:02:58
  10. [65] ajme [*]

    Obvykle to,co žádám nevykoná,proto žádám to,co není nutné a tím mám hotové to,co chci.Když něco musí,tak ho to nebaví.Děti už mám dospělé a myslím, že na ně můžu bejt hrdá.Ale dala ta puberta fušku!

    superkarma: 0 22.12.2007, 23:09:08

Další příspěvky

Z předchozí stránky:

  1. [64] dwolfova [*]

    Naštěstí mám pubertální děti již za sebou, jsou dospělé, jinak si nemohu štěžova,t poslouchali a poslouchá i manžel, jen mu to někdy trvá, jako všem postarším mužům ne?

    superkarma: 0 22.12.2007, 21:41:39
  2. avatar
    [63] risina [*]

    1. jsem sebevědomá většinu času, ale občas ráda "vypnu" a jsem za zakomplexovanou chudinku
    2. ve svých dětech se mi povedlo vypěstovat zdravé sebevědomí a valstní rozum, takže v většinou neposlechly (neposlechnou) na slovo, ale po patřičném vysvětelní v 99% (no, možná jen v 90% )případů ano
    3. ano - to ovšem není dáno mnou, ale jeho povahou, on je přirozeně submisivní a vyhoví vždy, když ho někdo o něco požádá
    4. to tedy rozhodně nejsem
    5. jak už bylo řečeno - přirozeným šarmem

    superkarma: 0 22.12.2007, 21:33:04
  3. [62] gabra11 [*]

    Kareta: mně ani ten pes neposlouchá

    superkarma: 0 22.12.2007, 15:20:33
  4. [61] veerac [*]

    Sebevědomá snad jsem a respekt mám snad také, ale raději vše řeším kamarádsky. Tak neočekávám, že mě budou poslouchat na slovo. Také si někdy postaví hlavu a nikdo s nimi nehne.

    superkarma: 0 22.12.2007, 14:26:03
  5. avatar
    [60] vlskorepa [*]

    Také myslím, že mě nejvíc poslouchá manžel, děti jen když mám v ruce vařečku.

    superkarma: 0 22.12.2007, 12:51:37
  6. avatar
    [58] kareta [*]

    Mě poslouchá pes .

    superkarma: 0 22.12.2007, 10:31:24
  7. [57] Jasminek [*]

    Děti ještě nemáme, ale s přítelem si rozumíme, sebevědomí mi občas chybí, ale zatím to jde...

    superkarma: 0 22.12.2007, 09:35:02
  8. avatar
    [56] edith1975 [*]

    Ještě když jsem byla bezdětná, myslela jsem si, jak budu přísná. Teď, když je mám, zjišťuji, že jsem hodně benevolentní. Nejvíc mne poslouchá manžel

    superkarma: 0 22.12.2007, 09:11:39
  9. [55] anité [*]

    Děti zatím nemám, tak nemohu soudit, ale s partnerem máme porozumění.

    superkarma: 0 21.12.2007, 23:39:06
  10. [54] Reni [*]

    U nás je vše ve vzájemném poruzumění
    a respektem.

    superkarma: 0 21.12.2007, 22:11:18
  11. [53] MMartinaM [*]

    někdy je s dětmi potíž, ale snažíme se všechno si vyříkat a dohodnout se

    superkarma: 0 21.12.2007, 21:55:45
  12. avatar
    [52] Vera.Macík [*]

    Nepostavila jsem rodinný život na respektu, ale na vzájemné úctě a lásce.

    superkarma: 0 21.12.2007, 21:39:51
  13. [51] klarka66 [*]

    Nyotaimori: miny nemám pouze URG 95 a nebo strichnin

    superkarma: 0 21.12.2007, 21:10:51
  14. avatar
    [50] reditelka [*]

    Děti mám dospělé, vystudovaly VŠ, úspěšné, milující. V pubertě byla občas vzdorovití, ale zvladli jsem to.

    superkarma: 0 21.12.2007, 20:58:56
  15. [48] bedanek [*]

    Mám zatím malé děti,tak zatím poslouchají,ale už ta větší už se trochu cuká. :o))) A jinak to jde.

    superkarma: 0 21.12.2007, 20:31:35
  16. avatar
    [47] Duppinka [*]

    U nás funguje demokracie, všechno je na dohodě

    superkarma: 0 21.12.2007, 19:45:59
  17. avatar
    [45] shb [*]

    Myslím, že je to v rukou každého z nás ... (akorát nevím jak je to s těmi v pubertě, tam to asi přirozeně fungovat nejde - takže doporučuji trpělivost

    superkarma: 0 21.12.2007, 18:07:42
  18. avatar
    [44] janule1 [*]

    Sebevědomost mě asi neschází,ale někdy se člověk diví,co děti vymyslí...

    superkarma: 0 21.12.2007, 17:20:59
  19. [43] HankaK [*]

    nekdy si připadám,že jsem doma za služku,ale když toho už mám dost,tak je všechny seřvu,včetne chlapa,jo,pak se všichni snaží a je zas na nejakou dobu klid

    superkarma: 0 21.12.2007, 15:43:57
  20. avatar
    [42] aiša [*]

    Pubertální synové ,snad ani neumí poslouchat na slovo.Obvykle mě sebevědomí neschází.

    superkarma: 0 21.12.2007, 14:51:53
  21. avatar
    [41] LudPa [*]

    Mám pocit,že přece žádný pubertální syn nemůže poslechnout na slovo.To mi přijde nenormální.

    superkarma: 0 21.12.2007, 14:32:45
  22. [40] wendy18 [*]

    superkarma: 0 21.12.2007, 14:30:14
  23. avatar
    [39] MEK [*]

    můj syn mě poslouchá,jak se mu to právě hodí a podle toho,jak se vyspí,oč přítele požádám tak udělá,ale né hned,a domácí práce máme rozdělené

    superkarma: 0 21.12.2007, 14:10:14
  24. [38] klarka66 [*]

    Suzanne: Taky si to myslím.Kurs na sebevědomí je k ničemu.

    superkarma: 0 21.12.2007, 13:18:50
  25. avatar
    [37] Dájka [*]

    Asertivita není zrovna můj šálek kafe. Funguje mi spíše efektivní komunikace a různé techniky, jak dosáhnout splnění oprávněných požadavků. Taky to chvilku trvá než to okolí přijme, ale ještě se mi nestalo, že bych s tím narazila. Právě naopak

    superkarma: 0 21.12.2007, 12:37:04
  26. avatar
    [36] Meander [*]

    Když se nezmítám v depresi, jsem přiměřeně sebevědomá
    Pubertálního syna nemám.
    Manžela nemám, ale ano, partner vykoná, oč ho požádám. Nevím, zda ochotně.
    Za služku jsem jenom tehdy, když si to přeju.
    Křičím a házím věci.

    superkarma: 0 21.12.2007, 12:26:13
  27. avatar
    [35] veselá_hruška [*]

    někdy na mě v praxi působí asertivní = nasertivní aneb když se někdo snaží být až tak asertivní že je spíš otravnej a prudí.

    superkarma: 0 21.12.2007, 12:19:02
  28. avatar
    [34] Kikinka001 [*]

    no já ještě rodinu nemám

    superkarma: 0 21.12.2007, 11:58:00
  29. [33] leonab [*]

    grapa: přesně

    superkarma: 0 21.12.2007, 11:13:09
  30. avatar
    [32] grapa [*]

    Já jsem spíš nasertivní Ale doma to zvládám v pohodě

    superkarma: 0 21.12.2007, 11:01:59

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Náš tip

Doporučujeme