Zdraví

Zmrzlina je lepší, než si myslíte!

 

Vyvážená a zdravá strava je velice důležitým prvkem našeho každodenního života a lidé se čím dál tím více zajímají o to, co konzumují. Je ale pravda, že vyznat se v tom, co je a není zdravé, může být skutečně obtížné. Žijeme v době, která nás zahlcuje informacemi. Ze všech stran dostáváme údaje o nutričním složení potravin, rady a tipy na zaručené diety, přesto je zde stále mnoho potravin obestřeno mýty a pověrami. Zmrzlina je jednou z nich.

Výzkum Algidy mezi českými spotřebiteli ukazuje, že mnoho konzumentů podceňuje nutriční složení zmrzliny. Jelikož zmrzlina je sladkým potěšením nebo pamlskem, mylně se domnívají, že automaticky musí mít špatné nutriční hodnoty – tedy, že obsahuje velké množství cukru a tuku. 

 

V rámci výzkumu společnosti Unilever nazvaného „Svačinky, pamlsky – mýty a realita” byli lidé dotazováni na jejich vědomosti o nutričních hodnotách různých druhů pochutin, svačinek a pamlsků. Bylo zjištěno, že pokud jde o zmrzlinu, povědomí o výživových hodnotách u mnoha lidí chybí.

 

Všichni milují zmrzlinu a zmrzlina je bezesporu jedním z nejoblíbenějších sladkých potěšení na světě. Mnoho lidí si neuvědomuje, že se nemusí cítit provinile, když si ji dopřávají. Zmrzlina Algida může být ve srovnání s ostatními pamlsky vhodnější volbou a může se stát součástí zdravé a vyvážené stravy.

 

Tvrzení, že zmrzlina může být zdravější, než si myslíme, je podporováno také některými významnými odborníky na výživu. Nutriční specialista Ing. Petr Havlíček k tomu říká: „Zmrzlina je vhodnou volbou dezertu, především pokud se snažíme nahradit kaloričtější pamlsky, např. tučnější sladké pečivo, sušenky nebo čokoládové tyčinky těmi méně kalorickými. Zdá se, že spotřebitelé přeceňují zdravotní riziko zmrzliny v porovnání s ostatními pamlsky. Díky relativně lepšímu nutričnímu profilu zmrzliny můžeme lidem doporučit, aby si občas místo jiných pamlsků vybrali zmrzlinu. Potěšení z jídla a jeho chuť jsou neodmyslitelnou součástí výživy. Jsem rád, že Algida vyrábí zmrzliny, které odpovídají zásadám zdravé a vyvážené stravy.”

 

Ve výzkumu, nazvaném Svačinky, pamlsky – mýty a realita” byli lidé v České republice dotazováni na jejich postoje k jídlu a bylo zjištěno, že přestože většina spotřebitelů chce jíst zdravě, mnozí z nich skutečně neví, které potraviny jsou nejvhodnější a jak často je mohou jíst jako součást zdravé a vyvážené stravy. Výzkum ukazuje, že 64 % spotřebitelů se snaží jíst zdravou a vyváženou stravu, ale pro 52 % je velmi obtížné se orientovat v tom, co je skutečně zdravé. Pouze 35 % spotřebitelů ví, kolik kalorií obsahuje většina jídel, které sní. 

 

Lidé říkají, že jsou přesvědčeni, že naše zmrzliny jsou plné tuku a cukru, což je velmi mylná představa. Proto spotřebitelům poskytujeme více informací o nutričním složení zmrzliny, především na obalech našich zmrzlin a na webových stránkách www.algida.cz.

 

V rámci evropského výzkumu si respondenti po dobu jednoho týdne chronologicky vedli svůj denní jídelníček. Z něj vyplynuly tyto rozdíly mezi jednotlivými národy:

-          Francouzi jedí mnohem více sýrů a jogurtů než ostatní evropské národy;

-          Britové jedí mnohem častěji jako svačinku cereální tyčinku nebo čokoládu;

-          Němci jsou největší spotřebitelé sycených nápojů a sladkého pečiva;

-          Italové jedí nejméně sladkostí a cereálních tyčinek ze všech dotazovaných zemí;

-          Švédové si nejčastěji z evropských zemí dávají na svačinku ovoce a nejčastěji si dopřávají zmrzlinu.

 

 

Zmrzliny pro zdravý životní styl – hit letošního léta! Jaké zmrzliny vám můžeme doporučit?

 

 

Twister orange „s ovocnou šťávou“ - NOVINKA, také v příchuti green

Doporučená cena: 13 Kč

 

 

Velikost   ml

Hmotnost g

Energie kJ/ks

Bílkoviny

g/ks

Cukr

%

Tuk

g/ks

Tuk

%

Denní spotřeby energie

% Ovoce

Dospělí*

Děti**

80

71

383

0,5

18 %

1,9

2,5%

4%

5%

10%

 

 

Calippo jahoda „s ovocnou šťávou“ - NOVINKA, také příchuť limeta
Doporučená cena: 17 Kč

 

Velikost   ml

Hmotnost g

Energie kJ/ks

Bílkoviny

g/ks

Cukr

%

Tuk

g/ks

Tuk

%

Denní spotřeby energie

% Ovoce

Dospělí*

Děti**

105

105

393

0,1

17 %

0,1

0,10 %

4%

5%

15%

 

 

Cikk Cakk Trio „s ovocnou šťávou“ - NOVINKA
Doporučená cena: 13 Kč

 

Velikost   ml

Hmotnost g

Energie kJ/ks

Bílkoviny

g/ks

Cukr

%

Tuk

g/ks

Tuk

%

Denní spotřeby energie

% Ovoce

Dospělí*

Děti**

80

77

295

0,1

13 %

0,1

0,1%

3%

4%

15%

 

 

Chuť léta Malina/Jahoda

Doporučená cena: 19,90 Kč

 

Velikost   ml

Hmotnost g

Energie kJ/ks

Bílkoviny

g/ks

Cukr

%

Tuk

g/ks

Tuk

%

Denní spotřeby energie

Dospělí*

Děti**

90

75

456

1,4

25 %

2,1

2,80%

5%

6%

 

 

Chuť léta Exotic

Doporučená cena: 19,90 Kč

 

Velikost   ml

Hmotnost g

Energie kJ/ks

Bílkoviny

g/ks

Cukr

%

Tuk

g/ks

Tuk

%

Denní spotřeby energie

Dospělí*

Děti**

90

75

455

1,4

24 %

2,9

3,9%

5%

6%

 

Pribináček
Doporučená cena: 11 Kč

 

 

Velikost   ml

Hmotnost g

Energie kJ/ks

Bílkoviny

g/ks

Sacharidy

%

Tuk

g/ks

Tuk

%

Denní spotřeby energie

Dospělí*

Děti**

55

 

344

1

25%

5,1

16%

3%

5%

 

 

Která zmrzlina je vaše oblíbená? Na kterou byste měli chuť? Sledujete při nákupu zmrzliny informace o složení, které jsou uvedeny na obalu? Nebo je vám jedno, co všechno zmrzlina obsahuje, hlavně že vám chutná? Napište nám o tom!

   
09.07.2007 - Zdraví - autor: Komerční článek

Komentáře:

  1. [20] qvak [*]

    Chuť léta, ano, ta je výborná!!!!!

    superkarma: 0 10.07.2007, 11:06:26
  2. avatar
    [17] Vivian [*]

    Když už si dávám zmrzlinu nebo nějakou jinou sladkost, tak kalorie fakt neřeším... Když si to člověk dá občas, na chuť, tak to žádný "hřích" není, a pokud se tím někdo láduje horem spodem, tak je to stejně fuk. Zdravé to tak jako tak není, ať si Unilever píše co chce - jsou to prázdné kalorie, cukry a tuky...

    superkarma: 0 09.07.2007, 22:25:04
  3. [16] Matelka [*]

    Pár kopečků čokoládové, pár vanilkové, na to vaječný koňak, tekutý karamel, hoblinky z čokolády a šlehačku.
    Oplatky nebo kornoutky nejím, nikdy mi nechutnaly. Od mala po mně kornoutky dojídali rodiče nebo brácha.

    superkarma: 0 09.07.2007, 22:00:30
  4. avatar
    [15] Lilinka [*]

    Já mám ráda Míšu

    superkarma: 0 09.07.2007, 21:38:27
  5. avatar
    [14] idiska [*]

    mňamka...zmrzlinku miluju...

    superkarma: 0 09.07.2007, 21:19:42
  6. [13] Rára [*]

    Twister a Chuť léta! Ty fakt můžu napořád!!!!!!!!

    superkarma: 0 09.07.2007, 18:25:22
  7. avatar
    [12] paníliška [*]

    Taky miluju točenou vanilkovou, Twistr, Mrož, Míša, Nogger

    superkarma: 0 09.07.2007, 17:54:43
  8. avatar
    [11] Deta [*]

    I já miluju točenou vanilkovou, z nanuků pak Twister, Mrož, Míša. Moje holky mají nejradši nanuky vodové

    superkarma: 0 09.07.2007, 16:13:02
  9. avatar
    [8] paviocko [*]

    nejlepší je točená. Jakákoliv!!!! A info o složení fakt nesleduju, to sleduju jen u výrobků, kde je potenciální možnost máku na kterej je má drahá polovička silně alergická. To ve zmrzlině nehrozí!!!!

    superkarma: 0 09.07.2007, 13:43:14
  10. avatar
    [7] Axel [*]

    Točená, míchaná vanilko-čokoládová tu miluju

    superkarma: 0 09.07.2007, 13:07:48
  11. avatar
    [6] Suzanne [*]

    pájinek: ta klasická točená vanilková

    superkarma: 0 09.07.2007, 12:17:53
  12. avatar
    [5] tyrkys [*]

    Amálie: zmrzlinu si skoro nekupuji, ale bílý mrož je super

    superkarma: 0 09.07.2007, 11:59:45
  13. avatar
    [4] Amálie [*]

    Chutná mi jahodový Mrož v bílé čokoládě a točená vanilková. Velmi výjimečně Nogger karamel.

    superkarma: 0 09.07.2007, 11:56:04
  14. avatar
    [3] pájinek [*]

    no, já zmrzku taky ráda.a zrovna z těch vystavených Twister,ale točená vanilková je holt točená vanilková...

    superkarma: 0 09.07.2007, 10:47:50
  15. avatar
    [1] Blues [*]

    Zmrzlina je pochoutka, tak musí především chutnat. Přece si nebudu dávat dezert, který mi nechutná - to si raději nedám žádný. A složení/kalorická hodnota může ovlivnit pouze četnost, s jakou si danou pochoutku dopřeju.

    superkarma: 0 09.07.2007, 09:53:47

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Výzkum žena-in.cz – téma bolest, horečka a nachlazení
Trápí vás exém? Zapojte se do testování RadioXar

Náš tip

Doporučujeme