Diskuze

Změňte svůj styl!

 

ZMĚŇTE SVŮJ STYL je projekt individuálního poradenství v oblasti image a moderního životního stylu, který se koná pravidelně vždy jedno úterý v měsíci v prvním patře obchodního domu Šestka v Praze. Tato akce je pro zákazníky centra scela zdarma.

 

 

V úterý 20. 7. 2010 zpříjemní letní nákupy návštěvníkům obchodního centra odborník přes sport a zdravý životní styl David Huf. Spolu s ním se budeme věnovat nestárnoucím tématům týkajících se sportu a wellness.

 

 

Podvečerní program zahájí David přednáškou na téma „SPORT, WELLNESS,MASÁŽE“ , následně pak bude probíhat individuální poradenství, při němž David Huf rád zodpoví veškeré vaše otázky, jako například:

Jste těhotná? Jak a co můžete cvičit?

Jak můžete cvičit po porodu.

Nechci si vytvořit svaly, jen mít pevné tělo.

Je lepší cvičit ráno nebo večer?

Kolikrát týdně mám cvičit?

Od té doby co jsem změnil svůj životní styl se necítím dobře!

Při cvičení se má tělesná hmotnost nezměnila!

Mám problém dodržet svůj nový stravovací režim a cvičební plán!

Po tréninku mne všechno bolí, není to nebezpečné?

 

V průběhu programu bude také možné zdarma provést diagnostiku těla pomocí metody InBody, ta vám stanoví procentuální hodnoty vody, tělesného tuku a svalové hmoty ve vašem těle. Na základě naměřených hodnot vyhodnotíme aktuální stav, stanovíme svalové disbalance a motorické schopnosti měřeného jedince a obecně doporučíme řešení k celkovému zlepšení.

 

David Huf ale nebude jediným přítomným odborníkem. Jako doposud každé poradenství, budeme mít možnost setkat se s profesionální stylistkou Pavlou Hudec Bendákovou, která Vám poradí, jak svůj zevnějšek dovést k dokonalosti. Poradí Vám v oblasti Vaší image, informuje o nových trendech v oblečení a pomůže Vám se sestavením Vašeho šatníku.

David je přímým důkazem, že fitness cvičení a zdravý životní styl, dnes opravdu není jen pro dámy. Proto neváhejte a přijďte si zdarma v úterý 20. 7. 2010 vyslechnout rady opravdového odborníka

 

 

18.07.2010 - O hubnutí a problémech s výživou - autor: zmentesvujstyl

Nutná registrace

Pro přispívání do diskuzí je nutná registrace.

Příspěvky:

  1. [19] tbladea [*]

    ****Zapojte se do soutěže**** a navíc dostanete jídelníčky zdarma- buď na hubnutí nebo na přibrání-Super stránky :-)a zároveň soutěžte o nejkvalitnějšího partnera služby PestrýJídelníček.cz a získejte poukazy zdarma na nákup zboží v obchodech Tesco a síti výživových poraden NATURHOUSE, který můžete uplatnit kdekoliv v celé ČR.Vyplňte údaje a potvrďte v e-mailu. na těchto stránkách je vše zdarma :)http://www.pestryjidelnicek.cz/vp/576ff9a8

    Pestry-jidelnicek3-755x340

    superkarma: 0 04.10.2015, 11:40:46
  2. [18] duro1 [*]

    tesco500

    Věrnostní program...Vše zdarma ... http://www.pestryjidelnicek.cz/vp/?id=69a9Líbí se vám PestrýJídelníček.cz? Zapojte se do věrnostního programu a získejte zajímavé odměny.(Tesco poukázka 200 Kč,Tesco poukázka 500 Kč) Dosáhněte konečně ideální váhy. Hubněte přirozeně a zdravě. Vyhněte se nepopulárnímu „JoJo” efektu.Vyplňte několik údajů a my vám sestavíme pestrý jídelníček na míru podle vašich potřeb!To vše zdarma a online.http://www.pestryjidelnicek.cz/vp/?id=69a9

    superkarma: 0 28.06.2015, 15:06:21
  3. [17] duro1 [*]

    1488967_183172461891134_705850121_n

    !!!!!VÁNOCE JSOU TADY !!!!Nakupte dárky pro své blízké až s 90% slevou.Ušetříte spoustu peněz!!! Super stránky!!!Nakoupíte zde-kosmetiku,značkové oblečení,obuv,hračky,dovolenou,módní doplňky,elektro,sport a ostatní za pár korun http://www.vykupto.cz/?ref=4c51c7842c89f

    superkarma: 0 27.10.2014, 15:37:11
  4. [16] holysexy [*]

    Trend spotting, fashion forecasting, etc. What trends have you spotted? What is trendy now and what do you think will be trendy next season? If you have thoughts on style. Please log in : http://www.citysexylingerie.com

    superkarma: 0 12.10.2014, 04:47:56
  5. [15] Ewik7 [*]

    Akce: Dárkový poukaz na Analýzu stavby těla do 17.10.2014

    Díky ní se dozvíte:

    • jak rychlý máte metabolismus

    • na co se zaměřit při stravování, pokud chcete zlepšit svoji kondici, udržet nebo upravit hmotnost a nastartovat svůj metabolismus

    • co je to metabolický syndrom a jak poznáte, jestli nejste ohroženi

    Podrobné informace a formulář s žádostí najdete na stránkách:

    www.radime.na-hubnuti.cz/ast

    V případě jakýchkoli dotazů mě kontaktujte na email pultarovaeva@seznam.cz

    superkarma: 0 09.10.2014, 21:26:33
  6. [14] anicckaa [*]

    Petii — #10  Ten crossový trenažer je opravdu výborná věc. Doporučil mi ho i můj poradce z http://fajnhubnuti.cz/svet-zdravi-praha-2-slim , že prý procvičím celé tělo a měl pravdu. Hned při prvním cvičení jsem cítila svaly nohou a břicha, které byly zapojeny. Můžu říct, že si dávám 45 minut 5x týdně a výsledky jsou znát.

    superkarma: 0 01.11.2013, 22:42:48
  7. [13] istania1 [*]

    !!!!Získejte poukázky zdarma!!!!Zaregistrujte se a začněte sbírat body,které pak vyměníte za poukázky do obchodu - albert,billa,globus,spar,peny,tesco,kaufland, Jak získávat body?Registrace – 30 bodů,Odběr newsletteru – 20 bodů,Hlídání základní – 40 bodů,Hlídání 5+ položek – 20 bodů,Návštěva nad 30 stránek – 2 body vše se dozvíte na stránečkách.. jde to poměrně rychle a poukázku můžete získat za 3dny OVĚŘENÉ!!!!http://kompasslev.cz/?reference=279

    stahovani

    superkarma: 0 24.09.2013, 16:12:18
  8. [12] agnessa [*]

    6x odcvičeno s www.kalanetika-a.cz a za odměnu jsem si šla dnes udělat radost a koupit nové kalhoty a trička Sml59

    superkarma: 0 18.09.2013, 16:50:04
  9. [11] EmickaM [*]

    Také jsem byla ve Světě Zdraví, napřed jsem tomu nevěřila, po první schůzce jsem se taky otočila a řekla, že děkuji, ale nechci, ale poté mi to celou noc vrtalo hlavou, domluvila jsem si další schůzku a rozhodla se změnit jídelníček a jíst zdravěji, kila jsou dolů díky novým stravovacím návykům a je to opravdu skvělé, bála jsem se, že nebudu vědět, co vařit, ale i s tímto mi pomohla tato poradna na www stránkách jsou recepty na různá jídla, nejvíce mi zachutnalo zatím rybí rizoto, tady je recept http://www.svet-zdravi.cz/recepty/hlavni-jidla/rybi-rizoto

    superkarma: 0 17.09.2013, 17:11:43
  10. [10] Petii [*]

    přes zimu doporučuji orbitrack - je to simulace běžkování a má super účinky teda aspoň na mne:D Když si nastavíte větší zátěž tak svičíte i břišná svaly, opravdu zapojíte celé tělo

    1. na komentář reaguje anicckaa — #14
    superkarma: 0 07.09.2013, 14:03:42
  11. [9] Smoulinka35 [*]

    Změnit svůj životní styl?  K tomu mi pomohl svet-zdravi.cz, všichni nutriční poradci nejsou tak špatní jak se říká, někteří jsou i milí a opravdu pomůžou Sml22 9 kilo za 2 měsíce dole a centrimentrů mnohem víc Sml67

    superkarma: 0 19.08.2013, 14:36:06
  12. [8] agnessa [*]

    Změnit svůj styl? Vyzkoušejte "jednohodinový cvičební program" a uvidíte, že se vám změní celý život!!! :-) (K lepšímu samozřejmě ;-) )

    superkarma: 0 15.08.2013, 13:42:13
  13. [7] Žanetta [*]

    Já tedy natrvalo zhubla až s dietou, kterou mi vytvrořil na míru specialista z http://fajnhubnuti.cz/svet-zdravi-praha-1-uno , kam jsem docházela na konzultace a kde mi vždy poradili a řekli, co dělám špatně a jak bych to mohla dělat lépe.

    superkarma: 0 04.08.2013, 21:25:36
  14. [6] besiktas [*]

    Fitness je skvělá volba k posílení imunity a předcházení nemocem

    superkarma: 0 15.09.2012, 10:24:30
  15. [5] eva.p [*]

    Já do svého zdravého životního stylu zařadila celkem příjemnou sportovní aktivitu - plavání. Teď, když už jsou plovárny zavřené, přesunu se na krytý bazén. kondička se musí řece pěstovat i přes zimu.

    superkarma: 0 03.10.2011, 10:34:17
  16. [4] eva.p [*]

    Já do svého zdravého životního stylu zařadila celkem příjemnou sportovní aktivitu - plavání. Teď, když už jsou plovárny zavřené, přesunu se na krytý bazén. kondička se musí řece pěstovat i přes zimu.

    superkarma: 0 03.10.2011, 10:34:02
  17. [3] eva.p [*]

    Já do svého zdravého životního stylu zařadila celkem příjemnou sportovní aktivitu - plavání. Teď, když už jsou plovárny zavřené, přesunu se na krytý bazén. kondička se musí řece pěstovat i přes zimu.

    superkarma: 0 03.10.2011, 10:33:25
  18. avatar
    [2] vodfon, kolie [*]

    Hufa mám domaSml59

    superkarma: 0 20.09.2010, 16:52:46
  19. avatar
    [1] kuty [*]

    test

    superkarma: 0 17.08.2010, 22:46:35

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Rubrika: Styl a krása

Novinky

Dnešní vydání

Doporučujeme

Nově založené

Nejprohlíženější

Nejdiskutovanější

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Náš tip

Doporučujeme