Novinky

Zítra dáme řeč o hubnutí

Milé ženy-in, ačkoliv se tohle téma řeší takřka nepřetržitě a mnohé z vás máte pocit, že už je toho MOC, bude vždycky aktuální. Vždycky budeme mít důvod alespoň pár „kilíček“ shodit. Po vánocích, na jaře do nových šatů, v létě do plavek, na podzim do společenské sezony

Zpočátku jsem si také říkala, že už vás to nemůže zajímat, ale jak tak sleduji „babské“ dění kolem sebe, hubnutí patří mezi nejčastější témata.

Hubnutí se stalo jakýmsi zaklínadlem, které by nás mělo přenést k ideálnímu rozpoložení. Až zhubneme, budeme hezčí, spokojenější, zdravější, krásnější, veselejší a já nevím, jaké ještě.

Určitě jste alespoń jednou za život chtěla zhubnout. Bylo to v době dospívání, když jste se nešťastně zamilovala, měla jste před plesem, svatbou, či promocí a chtěla jste vypadat co nejkrásněji?

Podělte se s námi o své zkušenosti. Jaký jste měla důvod řešit svou postavu? Byla v tom láska, hloupé řeči někoho jiného, nespokojenost sama se sebou, nebo zdravotní důvody?

Napište nám, podělete se s námi o své zkušenosti, rady, názory, a třeba i varování

Jak jste na tom s hubnutím vy, milé ženy-in?

  • Vypustila jste tohle téma ze svého repertoáru?
  • Nebo patří k vašim pravidelným novoročním předsevzetím?
  • Možná jste na to šla mazaně a celé vánoce jste prožila aktivně a dokonce něco zhubla. Pochlubte se
  • Jaký váhový přírůstek už vás nutí něco dělat?
  • Mění se vaše váha jako na houpačce, nebo zůstává stejná?
  • Kterou partii těla byste chtěla mít menší, štíhlejší, hubenější?
  • Patříte mezi ženy, které řeší opačný problém, a chtěly byste spíš přibrat?

Napište nám. Na všechny názory a vaše příspěvky se moc těším na adrese: redakce@zena-in.cz

Za svůj příspěvek můžete získat dvě zajímavé knihy, které se budou hodit, ať už potřebujete zhubnout, nebo „jen“ ozdravit tělo

n

   
16.01.2014 - Redakční novinky - autor: Dana Haklová

Komentáře:

  1. [17] Lenka125 [*]

    Důležité je jíst pravidelně a třeba přidat trochu pohybu, aspoň procházky když nic víc. Já jsem si pořídila přípravek C.L.A. trio Acitv, aby hubnutí šlo rychleji a chodím právě na procházky, snažím se každý den, ale né vždycky to jde... Ale za 2 měsíce co ho beru jsem shodila 9kg, ještě 6 a budu spokojená, je super:)

    superkarma: 0 05.03.2014, 11:35:04
  2. [16] Boros [*]

    denkas — #15 No, to je to- když jsem byla těhotná, chápala jsem, že přibírám, ale když se hlídám a přesto pomaloučku, polehoučku najednou 20 kg navíc.

    superkarma: 0 17.01.2014, 10:40:54
  3. avatar
    [15] denkas [*]

    Boros — #9 Já snad do 45 let sem jedla vše ,po třech dětech a vážila sem pořád stejně a pak najednou pomaloučku,polehoučku,kdo by řešil za rok kilo,nebo dvě,nebo půl.A léta běží vážení...A v důchodu to poposkočilo a suma sumárum 20kilo navícSml57Sml57 ani nevim,jak se to staloSml80

    1. na komentář reaguje Boros — #16
    superkarma: 0 16.01.2014, 21:04:21
  4. [14] Boros [*]

    jarpejska — #12 věnuju, klidně i 15-17

    superkarma: 0 16.01.2014, 16:24:28
  5. [13] V19 [*]

    Pred pár rokmi som mala pri pozeraní sa do zrkadla na seba veľkú snahu - schudnúť a tak som "zháňala" rôzne typy - diéty na schudnutie. Keď sa mi podarilo pár kíl dať dolu, po čase som ich zasa mala späťSml52 a tak to išlo dookola... Až prišla choroba a ja som za pár týždňov bola o 17 kg ľahšia a po preliečení verdikt - ak chcem fungovať bez bolesti a väčších problémov, musím držať po celý život diétu. Takže osobne - radšej mať pár kg navyše a byť zdravá ako mať postavu ako modelka a ....Sml80

    superkarma: 1 16.01.2014, 16:09:56
  6. [12] jarpejska584 [*]

    Ja bych potrebovala pribrat...tak 5-7 kg..

    1. na komentář reaguje Boros — #14
    superkarma: 0 16.01.2014, 16:00:35
  7. [11] Boros [*]

    Teda, já ybch raději přešla od slov k činům- nepsat, hubnout. Kdo poradí, jak???

    superkarma: 0 16.01.2014, 15:49:24
  8. [10] Boros [*]

    7] každé kilčo, co je dolě, je dobré[

    superkarma: 0 16.01.2014, 15:47:26
  9. [9] Boros [*]

    Tulinka — #4 Tulinko, já jsem do 30 futrovala jak nezavřená, nic přede mnou neobstálo a váha stejná. Pak přišly děti dost rychle po sobě a od té doby jen kynu a kynu.

    1. na komentář reaguje denkas — #15
    superkarma: 0 16.01.2014, 15:46:25
  10. avatar
    [8] Tulinka [*]

    Klára Křížová — #7 5-7kg a hlavně zpevnit břišní svaly.

    superkarma: 0 16.01.2014, 15:23:19
  11. [7] Klára Křížová [*]

    Tulinka — #4 Kolik potřebujete zhubnout?

    1. na komentář reaguje Tulinka — #8
    superkarma: 0 16.01.2014, 14:09:11
  12. avatar
    [6] Claire Hudson [*]

    Jo, pojdme se bavit o hubnuti Sml22 Nejhorsi je se vzdycky donutit k te prvni navsteve telocvicny, pak uz to jde.

    superkarma: 0 16.01.2014, 14:03:34
  13. avatar
    [5] DanaD [*]

    Tulinka — #4 metabolismus se meni a vesela mysl pul zdravi, vykasli se na nesmyslne pocitani kalorii a uzivej si zivota... no budes mit mozna o par kilo vic, ale zase opar vrasek minSml16

    superkarma: 0 16.01.2014, 13:46:09
  14. avatar
    [4] Tulinka [*]

    Dřu na sobě.3-4x týdně cvičím,jídelníček si hlídám a stejně nezhubnu Sml31

    Jedinou naději vidím ještě návštěvou výživového poradce a zjistit kde dělám chybu.Ono to není jednoduchý dostat do sebe správný poměr bílkovin,sacharidů,tuků...

    Do 35let jsem mohla sníst co jsem chtěla a měla stálou váhu.Kde jsou ty časy Sml15

    1. na komentář reaguje DanaD — #5
    2. na komentář reaguje Klára Křížová — #7
    3. na komentář reaguje Boros — #9
    superkarma: 0 16.01.2014, 13:42:08
  15. avatar
    [3] DanaD [*]

    nehubnu, tak mam proste v zime opar kilo vic, vsak to na jare zase zmizi... proc bych se mela prizpůsobovat okolí, at se svět prizpůspbí me Sml30

    superkarma: 0 16.01.2014, 13:23:14
  16. avatar
    [2] PBD [*]

    hubnout by bylo co,né že né..ale nemakám na tom...:)

    superkarma: 0 16.01.2014, 13:13:07
  17. avatar
    [1] Hanula [*]

    Sml16Kniha o pilates by se mi sice líbila, ale už se mi o hubnutí nechce psát - u mě je to never ending story.......když se k tomu odhodlám, že jdu do sebe, tak mě zklátí nějaká choroba a cvičení se odkládá....Sml68

    superkarma: 0 16.01.2014, 13:05:00

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Výzkum žena-in.cz – téma bolest, horečka a nachlazení
Trápí vás exém? Zapojte se do testování RadioXar

Náš tip

Doporučujeme