Zdraví

ŽijZdravě.cz mění tvář a přináší nový obsah

žijzdravěInternetový projekt Všeobecné zdravotní pojišťovny o hubnutí, výživě a zdravém životním stylu www.ZijZdrave.cz opět přichází s řadou novinek. Informační portál pro všechny, kteří hledají rady profesionálů z oblasti zdravé výživy, pohybových aktivit a obezitologie, představuje s příchodem jara nejen hudbu vhodnou ke cvičení, ale také má novou grafiku a mnoho zajímavých informací. Přední čeští odborníci zároveň spolupracují s pojišťovnou na další aktivitě, a to edukačních setkáních s novináři, VZP Akademii.

Fitness DJ a další novinky

Hlavní změnou prošla úvodní stránka www.ZijZdrave.cz, na které nyní návštěvníci naleznou přehledně členěné odkazy na jednotlivé kategorie specializovaných článků, dietních receptů, soutěží a rad odborníků.

Jednou z nejzajímavějších částí internetového portálu je nová sekce Fitness DJ. Zde si návštěvníci mohou poslechnout a stáhnout sedm speciálních tanečních hudebních pásem, která jsou vhodná ke cvičení. Ta vznikla ze spolupráce předních českých odborníků na výživu a profesionálního DJ.

Jak s hudbou správně pracovat, aby hubnoucím pomohla s jejich snahami o snížení váhy, vysvětluje rekondiční instruktorka Mgr. Zuzana Borkovcová: „Cvičení by mělo člověka především bavit. Pokud šlapete například na rotopedu při dynamické muzice, určitě vás bude více motivovat a udrží vás v potřebném tempu. Rychlost hudby si navíc můžete zvolit dle intenzity, kterou potřebujete.“ Obezitolog, MUDr. Martin Matoulek, Ph.D., dále doplňuje: „Pokud nechcete měnit hudbu, ale intenzita cvičení je pro vás příliš nízká, můžete na rotopedu přidat zátěž.“
Letos se návštěvníci stránek mohou těšit také na nové soutěže, dárek pro každého pětistého uživatele, rozšíření obsahu o články zaměřené na hubnutí mužů a celé rodiny.

žijzdravě

   
11.05.2012 - Zdraví - autor: Komerční článek

Komentáře:

  1. [13] Trefa [*]

    Trefa:zit zdrave se snazim,uz mam svoji zeleninu ze zahradky,redkvicky a salat.chodim na prochazky a na rotopedu jezdim uz vice nez 10 let.

    superkarma: 0 13.05.2012, 03:01:40
  2. avatar
    [12] blesksoft [*]

    mně doprovod dělají děti takže by mně jeblo ještě do toho muziku

    superkarma: 0 12.05.2012, 20:16:07
  3. avatar
    [11] carmi [*]

    Jezdím na rotopedu a k tomu si pouštím kriminální seriály. Jinak bych to nedokázala, je to hrozná nuda.

    superkarma: 0 12.05.2012, 15:54:16
  4. avatar
    [10] hubajda [*]

    nebeham nemuzu mam zdravotni problemy

    superkarma: 0 12.05.2012, 14:03:26
  5. [9] jithule [*]

    pohyb mám ráda

    superkarma: 0 12.05.2012, 09:16:08
  6. avatar
    [8] capkova [*]

    Běhám celý denj v obchodě - pak už jen nožky na stůl.

    superkarma: 0 11.05.2012, 21:56:13
  7. avatar
    [7] ekleinovka [*]

    Tak každému sedí při sportu jiný druh hudby Sml16

    superkarma: 0 11.05.2012, 18:59:19
  8. [6] step1 [*]

    Většinou hledám cviky, ale na muziku se podívám.

    superkarma: 0 11.05.2012, 15:29:28
  9. avatar
    [5] Jindriska8 [*]

    Pohyb mám ráda a snažím se ho dodržovat.Sml22

    superkarma: 0 11.05.2012, 13:16:36
  10. [4] magic11 [*]

    já běhám na elipticalu u seriálů v televizi - jedině tak se dají přežít Sml30

    superkarma: 0 11.05.2012, 09:12:06
  11. avatar
    [3] Kytinkak [*]

    hudba se mi moc nelíbí co na stránkách majíSml23

    superkarma: 0 11.05.2012, 07:21:58
  12. avatar
    [2] margot [*]

    v týdnu jsem hledala něco na běhání venku a zašla jsem i na Žij zdravě, ten DJ mě upoutal - zkusila jsem poslech všech skladeb, ale na moje tempo je to takové utahané a hodně podobné. snad časem přibydou i sety jiných rytmů.

    nakonec jsem si do mp3 narvala lekce angličtiny...

    superkarma: 0 11.05.2012, 06:55:19
  13. [1] lidicka [*]

    Samozřejmě při hudbě se lépe cvičí - to není vůbec žádná novinka... možno pro Žij zdravěSml52Sml30

    superkarma: 0 11.05.2012, 06:20:04

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Náš tip

Doporučujeme