Zdraví

Zhubla jsem o 50 kilo!

Při pohledu na Míšu by asi nikoho nenapadlo, že ještě před třemi roky vážila o dobrých padesát kilo více. Jak sama přiznává, že k téhle obezitě se dopracovala sama léty přejídání a leností. "Byla jsem oplácaná už jako malé dítě, u nás v rodině bylo jídlo zkrátka tou nejvyšší hodnotou," vzpomíná žena, která dnes ve svých 43 letech vypadá dobře. Nemá sice míry jako modelky z reklam, ale obézní také rozhodně není.

"Při výšce 168 centimetrů vážím 72 kilogramů a jsem naprosto spokojená," říká žena. Pracuje jako účetní na volné noze a ráda se dobře obléká. "A dneska už konečně můžu, protože před tím mi nezbylo než nosit trika XXL," vzpomíná na dobu, kdy se styděla za to, jak vypadá. Přiznává, že se u ní střídaly stavy, kdy se jen litovala, s chvilkami odhodlání, že zhubne, a také stav, kdy se prostě smířila s tím, že dobře už nikdy vypadat nebude.

Tak proč se nakonec rozhodla, že už nechce vážit téměř 130 kilo? "Můj táta dostal infarkt a nepřežil ho, bylo mu dvaašedesát," popisuje Míša. Dala si dvě a dvě dohromady, protože její tatínek vážil také hodně přes sto kilo, aniž by patřil mezi hodně vysoké lidi.  Tatínkův lékař potvrdil, že kdyby muž býval podle jeho rad zhubl, nemusel zemřít tak mladý. 

Proto se i Míša vydala nejdříve ke svému praktikovi, který jí jen potvrdil, že má vysoký tlak, příliš mnoho cholesterolu a také morbidní obezitu, z níž všechny její problémy - třeba i pobolívající klouby - plynou. A poradil jí, že pokud chce zhubnout, což by rozhodně měla, tak jedině s odbornou pomocí: za prvé proto, že sama by to nemusela zvládnout, a za druhé proto, že její kila navíc už se podepisovala na jejím zdraví a neuváženým hubnutím by si mohla paradoxně ublížit.

Vydala se proto do specializovaného centra zaměřeného právě na obezitu. Tamní lékař jí sice potvrdil všechny obavy plynoucí z její obezity, ale zároveň pro ni měl potěšující zprávu - jde spíše o mužský typ obezity, u nějž se hubne snáze. "Doktor, který mě tehdy vyšetřil, mi řekl, že moje hubnutí sice potrvá dlouho, ale že to půjde, a už tehdy mě varoval před tím, že daleko těžší si bude novou nižší váhu udržet," vysvětluje Míša. 

Po poradě s obezitologem brala Míša nejdříve léky pomáhající na hubnutí, které měly mimo jiné pomoci tlumit její chuť na sladké. "Ale byla to spíše jen dočasná berlička, protože když jsem je přestala brát, záleželo stejně nejvíce ze všeho na mé vůli," tvrdí žena s tím, že naštěstí vydržela. Stejně vydržela i cvičení - v začátcích se jí nejvíce osvědčil aquaaerobik, protože cvičení ve vodě není taková zátěž pro klouby,  a svižná chůze, kterou pak doplnila ještě častou jízdou na kole.

"Nejvíce jsem však změnila jídelníček, jím minimum cukrů a hlídám si spotřebu tuků. Bohužel, mám docela pomalý metabolismus, byť ne tolik, jako některé jiné ženy, a tak vzhledem k velké obezitě v anamnéze budu muset dodržovat přísnější jídelníček už celý život," mírně si stýská Míša, která se proto snaží, aby se krotila třeba i na rodinných oslavách a podobně.

"Lékař mě varoval, že pokud se znovu rozjím, bude to pro mě cesta do pekel," líčí, proč je na sebe tak přísná. Nejde zkrátka o to, že by po jedné velké porci svíčkové přibrala dvě kila, ale o to, že by pak nejspíše nevěděla, kdy s vydatnou stravou přestat.

                     
   
06.04.2005 - Zdraví - autor: Anna Příhodová

Další příspěvky

Komentáře:

  1. avatar
    [59] Tanzi [*]

    Veronika B: Nalezl jsem 0 článků s klíčovým slovem: Lipoxal<

    --------------------------------------------------------------------------------

    Nalezl jsem 0 článků s nadpisem složeným z: Lipoxal<

    --------------------------------------------------------------------------------

    Nalezl jsem 0 článků, kde se v textu vyskytuje slovo: Lipoxal<

    superkarma: 0 15.04.2005, 18:40:10
  2. avatar
    [52] gullinka [*]

    Tomu neverim.

    superkarma: 0 09.04.2005, 13:08:05
  3. avatar
    [51] Mitu [*]

    superkarma: 0 08.04.2005, 15:01:30
  4. avatar
    [45] benynka [*]

    bojim bojim, ať snim nebo vypiju cokoli, skoro vždycky mi něco je... špatně od žaludku, průjmy, pálí mě žáha... doufám, že nemám tu hroznou Crohnovu chorobu

    superkarma: 0 06.04.2005, 16:53:34
  5. avatar
    [44] Tanzi [*]

    Markýza: se mnou už rozhovor kdysi byl..sice o anketce na auditku, ale moja fota tam pro strašení ostatních byla. Stačilo

    superkarma: 0 06.04.2005, 14:11:35
  6. avatar
    [43] Tanzi [*]

    sunny kiss: no jo, já jsem VELKÁ BOSS

    superkarma: 0 06.04.2005, 14:06:39
  7. avatar
    [42] Markýza [*]

    Tanzánie: proč neudělali rozhovor s tebou - takových kilo dole a za rok - ale to by nemohli dělat reklamu obezitologům, že jo

    superkarma: 0 06.04.2005, 14:05:51
  8. avatar
    [40] Lenka Kolková [*]

    Aadriana:tak pan doktor mi nasadil Pentasu,famosan.entocort.meteospasmyl.kreon a imuran ,ale já mám problím vtom ,že mi plno léků vadí a potom je to ještě horší.Jinak jak píšeš pořád je mi hrozná zima ,moje 10letá dcera mi říká mrazáku.Unavená jsem až to není hezký a jidlo jím po troškách a když už je špatně i po suchým rohlíku tak je to na po...ní.

    superkarma: 0 06.04.2005, 13:14:30

Další příspěvky

Z předchozí stránky:

  1. avatar
    [39] Tanzi [*]

    Tady na ženě-in se podařila pěkná věc.
    Je nás skupina lidiček (130 ž-in)co chceme zhubnout.
    Je pravda, že je mezi námi dost takových co "potřebují jen doladit formu"....3,5,6 kilo.
    Ale také je tam dost takových co mají před sebou velké cíle, něco jako paní Míše nahoře v článku a které se do hubnutí pustily s takovou vervou, že jim to opravdu věřím, že to dokaží.
    Hubneme sice bez lékařského dohledu, ale myslím si, že způsob, který jsme zvolily (upravená životospráva + pohyb) nám neuškodí.

    superkarma: 0 06.04.2005, 13:08:01
  2. avatar
    [38] Markýza [*]

    sala: díky za podporu - fackovat jsem ho nemohla, přece mu neublížím.
    Ať se ti povede zhubnout na tvou vysněnou ideální váhu - žádné hubnutí není směšné, zkus se mrknout k Tanzi na Hubnutí, tam je takových děvčat plno.

    superkarma: 0 06.04.2005, 13:05:07
  3. [37] Searc [*]

    Moje kamarádky dojížděly za specialistou do Hradce. Všechny se shodly, že hubly hlavně kvůli němu a zhubly

    superkarma: 0 06.04.2005, 12:45:30
  4. [36] sala [*]

    Markýza: Měla jsi mu plesknout z každé strany jednu panu doktorovi, když už na to tu figuru máš. Ale nezavrhovala bych to, určitě by se našel slušný lékař, který by Ti rád pomohl. Já taky pořád zápasím, i když to asi bude podle tebe směšné, mám 170 cm a 67 kg. Ale prostě se necítím. Na mateřské jsem měla tak 60 a bylo mi super. Ale to je tím, že mám sedavou práci a na mateřské jsem pořád s kamarádkou a kočárkama lítala po parku, protože ty naše dětičky řvaly, když jsme zastavily. Díky jim za to. A to mi teď chybí. Ale mě je celkem jedno, kolik vážím, beru to podle toho, jak se s těmi kily cítím. Tak hodně sil, určitě to za to stojí

    superkarma: 0 06.04.2005, 11:45:48
  5. avatar
    [34] Tanzi [*]

    Lenka Kolková: sunny kiss: pane bože.. to je ale hrozná nemoc.
    Na 100% ti věřím, že by jsi raději měla zpět těch 80kg..však to také nebyla nijak veliká tragedie...no držím palečky, aby se tvůj zdrav.stav zlepšil. Ale nic o té nemoci nevím tak vůbec netuším, zda máš šanci.
    Snad ano.

    superkarma: 0 06.04.2005, 10:15:09
  6. avatar
    [31] Lenka Kolková [*]

    Hubnout jsem nechtěla ,ale začala jsem mit problémi se zažíváním a proto jezdím na tu gastroenterologii.jinak nám zvíšené hladiny v krvi na cronovu chorobu.Nejsem schopna se pořadně najís aniž by mi nebylo špatně.trpím hroznými průjmi a křečemi a tělo není schopno strávit jidlo.Proto říkám zlatých 80kg a mohla jsem sežrat cokoliv a nic mi nebylo.

    superkarma: 0 06.04.2005, 10:07:21
  7. avatar
    [29] Lenka Kolková [*]

    Hubnout jsem nechtěla ,ale začala jsem mit problémi se zažíváním a proto jezdím na tu gastroenterologii.jinak nám zvíšené hladiny v krvi na cronovu chorobu.Nejsem schopna se pořadně najís aniž by mi nebylo špatně.trpím hroznými průjmi a křečemi a tělo není schopno strávit jidlo.Proto říkám zlatých 80kg a mohla jsem sežrat cokoliv a nic mi nebylo.

    superkarma: 0 06.04.2005, 10:06:11
  8. avatar
    [28] Tanzi [*]

    Lenka Kolková: na těcch 48 kilo jsi se dostala, že jsi chtěla, nebo nějakou nemocí?????

    superkarma: 0 06.04.2005, 09:41:33
  9. avatar
    [27] Rybulka [*]

    Sunny kiss, ona to jí zatim dva dny, prej zhubla kilo a má dobrou náladu a je jí furt teplo... :o)
    Já nekouřim, nežeru, hýbu se a furt mám skro 80 kilo. Jsem holt obézní, jak řekla pan doktor Lence...

    superkarma: 0 06.04.2005, 09:40:19
  10. avatar
    [26] marcellina* [*]

    ja chci fotku Míši- před a po

    superkarma: 0 06.04.2005, 09:33:33
  11. avatar
    [24] Rybulka [*]

    Ten Lipoxal by mě taky zajímal! Cvičim, nežeru, nehubnu... Kolegyně si koupila Lipoxal a je po něm vysmátá, tak nevim:o)

    superkarma: 0 06.04.2005, 09:22:38
  12. avatar
    [23] Rybulka [*]

    Holky, já nemůžu uvěřit, co tu vykládáte o těch dokotrech! Okamžitě bych si stěžovala, to je strašný!
    Lenko Kolková, jsem an to váhově a výškově skoro némlich jako ty před zhubnutím, ale doteď jsem nevěděla, že jsem obézní. Panebože, jak může lékař, vystudovanej v oboru, takhle zaměnovat termíny???

    superkarma: 0 06.04.2005, 09:21:18
  13. avatar
    [22] Markýza [*]

    Lenka Kolková: no tos měla BMI 27 a kousek - to je slabá nadváha, taky si neviděl do čuně co?
    Držím ti palečky ať se ti to povede

    superkarma: 0 06.04.2005, 09:05:54
  14. avatar
    [21] Lenka Kolková [*]

    já jsem mněla 81kg na172cm pak jsem začala marodit a pan doktor mne nazval obezní pacientkou teť mám 48kg. Prvních 20kg jsem schodila za 2mněsíce a ostatní za rok .Teť mám podváhu a už neví co mám užívat za léky abych přibrala. Já bych okamžitě brala 80kg a žila normálně jako dřív.A celou tu dobu 3roky chodím na gastroenterologii.Zlatý kila.

    superkarma: 0 06.04.2005, 08:53:04
  15. [20] kat [*]

    Tanzánie: Markýza: taky jsem se nechala loni zlákat na doktora...ale evidentně mi pomoci nechtěl...jen mě zesměšnit a urazit...no povedlo se...ted se na kecy o tom, že musím hubnout s dr mužu leda ted mám vás a zvládnu to i bez doktoru, kteří stejně nestojí za nic:-( už brzy budem všechny

    superkarma: 0 06.04.2005, 08:49:36
  16. avatar
    [17] Markýza [*]

    endokrinolog

    superkarma: 0 06.04.2005, 08:13:45
  17. avatar
    [16] Petique [*]

    sunny kiss: na tyhle věci se vy*er . Jestli to vůbec má nějaký účinky, tak minimální, to si raději kup něco hezkýho na sebe

    superkarma: 0 06.04.2005, 08:13:25
  18. avatar
    [15] Markýza [*]

    Gabi: ale on tak léčil i cukrovku a tam to asi moc nepomáhá
    A k hubnutí mi to taky nepomohlo - spíš jsem se zasekla, mě tam tenkrát navíc poslal enkrinolog, že si mám nechat poradit a tak, a ten blb mě ani nenechal říct, že mi špatně funguje štítná žláza. Já jsme to pak tomu "mému" lékaři říkala, a taky jsem mu řekla, že mě tam už nedostane ani za zlaté prase a on mu pak telefonoval a strašně mu nadal - to vím od sestry, to nebylo přede mnou.
    Ale zaseklo mě to na dalších sedm let a dvanáct kilo nahoru.

    superkarma: 0 06.04.2005, 08:13:01
  19. avatar
    [14] Gabi [*]

    Musím se přiznat, že mě někdy lidská neomalenost leze pěkně na nervy. Musím přiznat, že po letech hormonální léčby jsem měla je pár kilo navíc - při 170 cm asi 66 kg, vel. 40. Při těhotenstvích jsem měla před porodem cca 70 kg a rychle vše shodila. Teď se držím tak na 60-62 kg, vel. 38. A můžu úplně vyletět z kůže, když mi dost lidí říká, jak jsem těď štíhlá, ne jako před pár lety . Já si ale připadám pořád stejná - copak 4-5 kilo je nějaký rozdíl???

    superkarma: 0 06.04.2005, 08:06:37
  20. avatar
    [12] Gabi [*]

    Markýza: ad obezitolog - třeba to myslel jako léčbu šokem

    superkarma: 0 06.04.2005, 07:58:59
  21. avatar
    [11] Markýza [*]

    Tanzánie: on je to diabetolog a k tomu dělá i tu obezitologii a takhle sprostý byl skoro na každého - pak si někdo stěžoval a dostal po šlapkách, už je to prý lepčí, ale stejně bych k němu už nikdy nešla.
    Víš já jsem dost "držkatá", ale v ten moment jsemměla co dělat, abych se nerozbrečela, zvlášť když hulákal tak, že to bylo slyšet až ven, no a poto už se mi to nechtělo nijak řešit.
    Kdyby to nebyl takový vůl, tak jsem ty kila mohla mít dole už hodně dávno, ale to bych asi nepoznala Tebe a to by byla škoda.

    superkarma: 0 06.04.2005, 07:52:22
  22. avatar
    [10] Tanzi [*]

    Májík: no když to zvládnu do konce roku budu spokojená.
    Markýza: prosím tě to mi neříkej, že takovej neomalenej kretén si tohle dovolí!!
    A ještě navíc tyhle keci na místě, kde by to měl řešit!!
    Vůbec si nedovedu představit, že bych se s něčím takovým měla setkat a vůbec neodhaduju jak bych se zachovala. Ale asi bych to jen tak nenechala.

    superkarma: 0 06.04.2005, 07:34:07
  23. avatar
    [9] Markýza [*]

    Tanzánie: drž se

    superkarma: 0 06.04.2005, 07:25:55
  24. avatar
    [8] Markýza [*]

    Hubnutí pod dohledemlékaře - tak velký kulový, když jsem zašla u nás k obezitologovi tak na mě, hned jek jsem vlezla do dveří, začal ječet ať se na sebe podívám, že jsem tlustá jak kráva, že by si o mě ani kolo neopřel a že určitě musím mít problém se sexem, protože žádný normální chlap by si na mě ani nešáhl a podobné - tak jsem mu řekla, že jsem za ním původně přišla, abych s tím něco dělala, ale takovému hulvátovi, jako je on bych radši hubu rozbila a že než si nechat od něj radit tak radši chcípnu tlustá.
    MMCH taky nemám zdravotní problémy - žádný zvýšený cholesterol, ani vysoký tlak, žádné bolesti kloubů - a to mám BMI přes 42

    superkarma: 0 06.04.2005, 07:24:38
  25. avatar
    [7] Májík [*]

    Tanzánie: však budeš za chvilku jak ona, taky 50 dole, tak vydržať

    superkarma: 0 06.04.2005, 07:15:00
  26. avatar
    [6] Tanzi [*]

    Jak dobře vím o čem se tu píše.. i když já ještě u cíle nejsem.
    Každopádně si myslím, že kdyby u mne byly zdrav.potíže spojené s obezitou pustila jsem se do hubnutí dříve, ale já měla vše OK a tak jsem byla ve velikém klídku ...tedy pokud jsem se zrovna nekouknula do zrcadla, nebo si nemusela jít koupit něco na sebe!
    Všem hubnoucím (a i sobě) přeju hodně pevné vůle a hubnoucích úspěchů!!
    Ahoj holky MY TO DOKÁŽEME

    superkarma: 0 06.04.2005, 05:38:21
  27. avatar
    [5] Léthé [*]

    Klobouk dolů,jestli je to pravda.

    superkarma: 0 06.04.2005, 01:25:31
  28. avatar
    [3] *Kotě* [*]

    Suzanne: Za tři roky, podle první věty

    superkarma: 0 06.04.2005, 00:12:16
  29. avatar
    [2] Dux [*]

    Suzanne: za 43 let.

    superkarma: 0 06.04.2005, 00:06:36
  30. avatar
    [1] Suzanne [*]

    Za jak dlouho? Přehlédla jsem to?

    superkarma: 0 06.04.2005, 00:02:18

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa: Výživa v nemoci
Hledáme čtenářky, které rády čtou knihy
Anketní otázky pro čtenářky, které chtějí testovat Canesten Intim Gel
Anketa: Bolí vás záda?
Anketa pro maminky

Náš tip

Doporučujeme