Ahoj,

píšu vám své letité zkušenosti s hubnutím. Po 30 se mi začala pozvolna nabalovat kila. Vyzkoušela jsem všechny možné diety, včetně různých zaručených produktů z lékárny. Pokud jsem vydržela, něco málo jsem zhubla. Ale po pár dnech bylo vše zpět i s bonusem navíc. Už jsem začala být zoufalá, protože jsem funěla do schodů a přidaly se bolesti kloubů. Pak jsem objevila v časopise Marianne reklamu na Cambridge diet. Vyhledala jsem si vše na internetu, kde jsem si pročetla i úspěšné příběhy různých klientů. Nejvíc se mi líbilo to, že vše probíhá pod odborným dohledem. Tak jsem se na to dala. Tato dieta spočívá v příjmu potravy ve formě 3 pytlíčků denně, které obsahují vše ,co tělo potřebuje, ale s minimem kalorií. Pytlíčky jsou buď sladké - koktejly, kaše, nebo slané - polévky. Mají veliký výběr příchutí, takže si vybere každá. Vydržela jsem na této stravě plných 5 týdnů, potom jsem po týdnu ubírala pytlíček a přidávala jídlo - podle přesných instrukcí z poradny, kam jsem docházela jednou za 10 dní.

Byly kruté ty začátky, ale já už na sebe byla tak naštvaná, že jsem se do toho zakousla a fakt to celé vydržela. Zhubla jsem 15 kg, víc jsem už ani nepotřebovala. Cítím se fantasticky, mám spoustu energie, nebolí mě klouby, a hlavně - můžu nosit co chci, a ne jenom černé haveloky, které zakrývaly mou obtloustlou figuru. V poradně mě hlavně naučili přemýšlet nad jídlem a jeho kvalitou, a taky hodně pít. A přestala mě honit mlsná. Už jsou to skoro 3 měsíce a váhu si pořád držím. Pro orientaci - týden plné stravy s touto dietou vyjde na necelých 1500 Kč. Což jsem si spočítala a stejně by se to projedlo. Jo, ještě jsem zapomněla napsat, že alkohol je tabu, ale to asi skoro u každé diety, že ? Vřele všem doporučuji.

Ostatně Míša, která mi plní mé přání a učí mě karty, to může potvrdit. S těma kartama je to taky úžasný, nabíjí mě to energií a vždy se hrozně těším na sedánek s holkama u výkladu. Bude to ještě dlouho trvat, než přestanu hledat v sešitě, ale hrozně mě to baví, a vím, že když si nevím s výkladem rady, mám přítele na telefonu -  Míšu. Děkuju všem ,mějte se fajn a všem otylkám držím palce při hubnutí. S pozdravem a přáním krásného léta, Melánie

Melánie, moc ti gratuluji. Taky jsem pře třemi lety shodila tuhle váhu a bylo to fantastické. Jen to stálo něco na novém šatníku. Ale o 5 velikostí menším! Naštěstí mi hodně věcí věnovala dcera. Nosím je dodnes. Simona

Napište nám své zkušenosti s dietami. Jak se vám podařilo zhubnout? Nebo nepodařiloí? Čekáme na adrese:

redakce@zena-in.cz

Reklama