Zdraví

Původ masáže najdeme již v dávných dobách, neboť i primitivní člověk věděl, že bolest zraněného či nemocného místa zmírní, když si


Původ masáže najdeme již v dávných dobách, neboť i primitivní člověk věděl, že bolest zraněného či nemocného místa zmírní, když si jej bude třít. Rovněž únavu či nedostatek energie vyřešil pomocí hnětení svalů.
První písemné známky o masáži máme z roku 2800 př.n.l. z Číny, později z Indie, Thajska a samozřejmě z Egypta, Řecka, Říma. S úpadkem starověké kultury došlo i k úpadku zdravovědy, kterou se podařilo oživit až v XVI. století v době renesance ve Francii.

Nyní se masáž stala běžnou součástí moderního způsobu života, nevnímáme ji jako zbytečný luxus, ale spíše jako druh relaxace nebo dokonce nutnost.
Je nesporné, že masáž působí pozitivně na fyzický i duševní stav, více si uvědomujeme hodnotu vlastního zdraví, která souvisí se stále se zvyšujícími nároky na práci, výkonnost a celkovou kondici. Masáž je tedy velice vhodný způsob k harmonizaci těla i duše, a tedy k dosažení vysoké kvality života.

Nabídka masáží se dnes neustále rozšiřuje a kromě masáže klasické se setkáme s různými „exotickými" technikami.
Velkým hitem je Hot Stones Therapy, tedy masáž horkými lávovými kameny. Jde o tradiční masáž známou již 5 tisíc let a využívanou při kmenových rituálech starých Inků a Mayů, v Mezopotámii, Indii, ajurvédské a čínské kultuře.

V České republice je tato masáž spíše novinkou, aplikovanou teprve pár let. Původně se používaly čedičové kameny vyhlazené pohybem řek a moře a prosycené solí a minerály a v kombinaci s nahříváním navodily příjemný pocit pohody. Postupně se vyvinulo několik druhů masáží lávovými kameny, lišící se množstvím použitých kamenů a typem masáže.

Hot Stones Therapy je metoda pocházející z Havajských ostrovů a využívá speciální havajské masážní techniky a účinek exotických aromatických olejů. Kameny se nahřívají ve vodní lázni, přikládají se na energetické body a následně se jimi provádí masáž.

Tato metoda je jednou z nejefektivnějších k dosažení rovnováhy těla i mysli, navozuje pocit uvolnění, přináší hlubokou fyzickou i psychickou úlevu, klid a harmonii, uvolňuje pozitivní emoce, udržuje je v rovnováze a vyvolává pocit bezpečí.
Kameny mají vysokou energetickou vibraci, absorbují, udržují a postupně uvolňují teplo, a tím odbourávají blokády na meridiánech.

Výsledkem je dlouhodobé: 
- prohřátí celého těla
- stimulace krevního oběhu
- uvolnění a stimulace skrytých svalových skupin
- okysličení tkání 
- zklidnění nervového systému a odbourávání nahromaděného stresu
- posílení paměti a koncentrace
- posílení imunitního systému
- hluboké detoxikační účinky
- urychlení metabolismu
- úprava vodního hospodářství v těle
- úprava zažívacích potíží
- zmenšení klimakterických obtíží
- zmírnění problémů s nespavostí
- antidepresivní a analgetická účinek

 Dále působí při rekonvalescenci, při ztrátě tonusu pokožky a při celulitidě.

Masáž se naopak nesmí provádět, pokud trpíte některým z uvedených problémů:
- vysoký krevní tlak
- křečové žíly
- záněty
- otevřené rány a modřiny
- hypersenzitivita na teplo
- onemocnění srdce
- epilepsie
- diabetes
- kožní infekce
- infekční onemocnění
- sluneční popáleniny
- menstruace
- těhotenství

Archivní článek
Ve spolupráci se studiem Cairo.

   
04.03.2007 - Zdraví - autor: Markéta Breníková

Komentáře:

  1. [9] Sluníčko sedmitečné [*]

    Masáže u specialistů vyjdou draho. Já si dopřávám takovou menší masáž i doma. Miluji masážní boxy, ten s vysokou vaničkou je skvělý. Přijdu si jak v malém bazénku, ale voda nepřeteče.

    superkarma: 0 13.07.2015, 11:09:09
  2. [8] 1Mona [*]

    Nyotaimori: To je jenom demoverze!To pravé peklo nastává, až když ďáblík vyleze černou dírou ven!

    superkarma: 0 04.03.2007, 20:18:29
  3. avatar
    [7] Amálie [*]

    Nyotaimori: Nyo, těhotná jsem byla cca 7 měsíců, dítě jsem nechtěla. Nakonec mi v břiše umřelo a já málem taky. Přesto, že děti nechci, rozumim pocitu těhotných...je to něco nepochopitelného, nepopsatelného, co prostě nejde žádným rozumem ovlivnit a ty "postižené" vlastně na sobě ani nevidí, jak moc jinak se chovají.



    Ale jestli mi bude někdo ještě jednou tvrdit "až budeš těhotná, tak to pochopíš a přestaneš dětičkám říkat haranti", asi už doopravdy začnu vraždit!

    superkarma: 0 04.03.2007, 20:14:40
  4. avatar
    [5] Amálie [*]

    Holky, v článku není popsána masáž klasická, nýbrž masáž horkými lávovými kameny. A ta se opravdu při zmíněných stavech či nemocech provádět nemůže nebo by neměla, protože může být masírovaný citlivější.


    Jiná kapitola ovšem je nazvat třeba těhotenství či menstruaci problémem.

    superkarma: 0 04.03.2007, 19:46:49
  5. avatar
    [3] Vivian [*]

    Masáž se nesmí provádět, pokud trpíte některým z uvedených problémů:
    - těhotenství

    V této zemi "trpí" tímto "problémem" docela dost žen, že? O "problému " zvaném menstruace nemluvě... Jaká škoda, že se to nedá vyléčit.

    superkarma: 0 04.03.2007, 13:14:20
  6. avatar
    [2] Suzanne [*]

    A při křečových žilách, onemocněních srdce a těhotenství se taky může provádět - jen stačí vědět kde a jak

    superkarma: 0 04.03.2007, 02:29:39
  7. avatar
    [1] Suzanne [*]

    Když trpím problémem zvaným menstruace, tak mi dělá masáž velmi dobře.

    superkarma: 0 04.03.2007, 02:28:24

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Náš tip

Doporučujeme