Zdraví

Nervozita? Stres? Naložte se do vany spolu s bylinkami a uvidíte, že se budete cítit nebesky.

Po léčivých bylinkách saháme většinou tehdy, když nás bolí v krku nebo trápí jiné neduhy a vaříme z nich čaj. Ale napadlo vás někdy si dopřát bylinkovou koupel? Přitom je to tak snadné. Stačí si opatřit tyto rostliny: LEVANDULE, MEDUŇKA A TŘEZALKA (nezáleží jestli jsou sušené nebo čerstvé), naplňte jimi papírový filtr na kávu, nahoře ho složte a zašijte několika stehy tak, aby se rostliny po ponoření nedostaly ven. Do vany napusťte asi 10 litrů horké vody a vložte do ní sáček s bylinami. Po deseti minutách vodu ve vaně zřeďte na koupelovou teplotu. Sáček nechte louhovat po celou dobu koupele.
Tato koupel pomáhá uvolnění organismu a lepšímu usínání.
Ze stejných bylinek jako na koupel si můžete připravit i vonný olej. V tomto případě je lepší použít čerstvé bylinky, které vložíte do skleněné lahve, zalijete kvalitním olejem (panenský, olivový apod.) a necháte minimálně tři týdny macerovat při pokojové teplotě nebo na okenním parapetu na sluníčku. Poté přefiltrujte přes plátýnko a můžete plnit do ozdobných lahviček. Do koupele přidáváme asi lžičku oleje, koupel potom navíc prospívá i vaší pleti. Olej také můžete masírovat přímo do pokožky.

Voňavou koupel a příjemný spánek přeje
   
31.05.2002 - Zdraví - autor: Týna

Komentáře:

  1. avatar
    [12] Simba [*]

    kytička: souhlasím, naprosto se uvolním a relaxuji. A po takové koupeli jsem jak znovuzrozená.

    superkarma: 0 17.11.2003, 16:56:53
  2. avatar
    [11] kytička [*]

    velke zazraky dela i kdyz si date do vany penu a par kapek vonneho oleje co se dava do aromalamp..uzasne ..
    zapalim svicku a relaxuju..opravdu to dela zazraky

    superkarma: 0 06.06.2002, 08:52:07
  3. avatar
    [10] Clerenc [*]

    a kde sezenu cerstve bylinky?

    superkarma: 0 06.06.2002, 08:27:40
  4. avatar
    [4] elfos [*]

    ... takovéhle voňavé koupele miluju.. chvilka klidu, pohody, krásného uvolnění a snění... :-)

    superkarma: 0 31.05.2002, 18:24:13
  5. avatar
    [2] JK [*]

    efča:

    superkarma: 0 31.05.2002, 12:29:15

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Výzkum žena-in.cz – téma bolest, horečka a nachlazení
Trápí vás exém? Zapojte se do testování RadioXar

Náš tip

Doporučujeme