Zdraví

Červenáte se? No, a co?

Moje kamarádka se pořád červená. Léta už například nezkouší nikomu lhát, protože ruměné tváře by ji stejně ihned prozradily. Stejně těžce ovšem zvládá i situace o poznání počestnější. Pochválíte jí sukni – zrudne. Nedejbože, aby jí zalichotil nějaký muž – taky zrudne. Pak ještě zrudne, když se jí třeba kolegové v práci zeptají, jaké bylo rande, když jí někdo sepsuje nebo když se jí někdo zeptá, proč se červená. Ona sama už si na tenhle „cejch“ zvykla a bere proměny své barvy poměrně s rezervou. Stále jsou ale mezi námi lidé, které jejich červenání trápí až k slzám.
„Červenání je fyziologický proces,“ říká psycholožka Líba Máchová. „A je důsledkem toho, že se po nějakém podnětu krev stahuje do periferií a prokrvená tkáň pak rudne. Když někdo zčervená, nemusí být vždycky příčinou jen stud, ale může to být třeba zaujetí prací, nějakou situací, věcí nebo člověkem. Je to signál, že nás něco vyvedlo z míry, prostě to vzbudilo naši emoční reakci – a to buď v pozitivním, nebo negativním smyslu.“
Co si s červenáním počít? Především se jím nestresovat a nestydět se za něj. Není za co. Někdo se ve vypjaté chvíli červená, jiný zase bledne. A není důvod si z toho dělat vrásky. Možná právě ve chvíli, kdy si řeknete, že je vám vaše červená tvář fuk, bude po problému. A kdyby ne, aspoň se nebudete nervovat. Někdy pomůže jen trochu se zklidnit, zhluboka a pomalu dýchat, případně použít autosugesci. Líba Máchová doporučuje představit si studený vítr, jak prudí na vaši tvář…
Když ani to nepomůže, vyhledejte radu a pomoc zkušeného psychoterapeuta, který s vámi problém rozebere a spolu s vámi najde řešení. Psycholožku Líbu Máchovou můžete kontaktovat na telefonu: 0603/910084 nebo prostřednictvím e-mailu: Libuse.Machova@worldonline.cz
   
15.03.2002 - Zdraví - autor: Johana Barvínková

Komentáře:

  1. avatar
    [25] Simba [*]

    Já taky červenám, většinou po 2 deci vínka.

    superkarma: 0 16.11.2003, 14:51:53
  2. avatar
    [24] *daisy* [*]

    Jejej, to jsem rada, ze je tolik lidi, kteri se cervenaji :-)
    Ono mi ani tak nevadi to, ze se cervenam, jako ten pocit - cervenam se, kdyz se citim trapne. A idealni je, kdyz mi nekdo rekne, ze se cervenam: to pak podpaluju
    Ale muj nejdrazsi ma radost, kdyz se cervenam, ze se mu to moc libi, ze to vypada pekne, slusi mi to, a navic rozpacita slecna je kouzelna a vypada, ze potrebuje ochranit

    superkarma: 0 21.03.2002, 16:04:28
  3. avatar
    [22] Dájka [*]

    Jo, to já taky červenám. Ba přímo rudnu. Někdy mě uvedou do rozpaků moji studenti (zvláště poté co mi s půlminutovým zpožděním dojde, že se smějou opět nějakému mému nechtěnému dvojsmyslu), někdy je to nečekaná situace... Ale zaručeně rudnu ve fitcentru. Některé dámy mají lehce růžová líčka, já vypadám jak rudá záře nad Kladnem. Myslela jsem si že po nějaké době to přejde, ale je to spíš horší. Jenže teď už je mi to jedno. Stejně s tím nic nenadělám.

    superkarma: 0 19.03.2002, 16:41:03
  4. avatar
    [19] Léthé [*]

    Tak i já se někdy červenám , až jsem z toho červená

    superkarma: 0 17.03.2002, 14:42:27
  5. avatar
    [4] Silveig [*]

    Já se červenám furt a už to ani nevnímám...spíš mě překvapí když mi někdo cizí řekne že jsem červená (protože známí už jsou zvyklí a nemluví o tom)ale odpovídám ať si nevšímá, že je to běžný
    Kdybych se kvůli tomu měla trápit, tak nedělám nic jiného

    superkarma: 0 15.03.2002, 08:11:23
  6. avatar
    [1] elfos [*]

    ... ano, krásně napsáno.. :-))) - taky se červenám, když se na mne někdo podívá... když telefonuju... když říkám pravdu... když.... nooo, skoro pořád * 15 * ...
    :-) Však, každý jsme nějaký...

    superkarma: 0 15.03.2002, 00:16:00

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa: intimní kosmetika
Anketa: Pečete bábovky?
Jaké hračky kupujete svým vnoučatům?
Anketa pro maminky: Jaké kupujete hračky svým dětem?
Průzkum na téma finanční zajištění

Náš tip

Doporučujeme