Dobré ráno všem. Taky je u vás sychravé až vlezlé počasí a nejraději byste se zachumlala zpátky do peřin? :) Dnes máme středu, pro mnohé další pracovní den. A pokud vás trápí rýma, kašel či na vás „skočila“ chřipka, nejste v tom sama. Sáhněte po léčivém zázvoru, který s bacily umí zatočit!

zazvor

Zázvor umí zahnat chřipku a pomůže vám rychleji se vykurýrovat. Je dobrý také jako prevence.

A jak ho jednoduše zpracovat? Čerstvý zázvor oloupejte, nakrájejte na plátky nebo nastrouhejte a zalijte horkou vodou. Nechte ho chvíli vylouhovat, přidejte citron, med a pak hezky popíjejte. Zázvor vám vydrží v lednici až několik týdnů a můžete ho použít na mnoho způsobů i v kuchyni.

A co zabírá při nachlazení nebo začínající chřipce na vás? Máte osvědčenou radu, co zabírá a funguje? Napište do diskuze.

Přeji vám, ať se vám nachlazení v těchto podzimních dnech vyhýbá a ať jste stále fit. :) Krásný den!

Reklama