Domácnost

Zázračná příroda

Léto je nenávratně pryč a přichází podzim se svou jedinečnou barevností a vůní. Ale také s mlhami, plískanicemi a ochlazením často spojeným s nachlazením. Většina z nás při prvním kýchnutí či zakašlání s úspěchem sahá do lékárničky pro osvědčený prášek, kapky nebo sirup. Ale co to pro jednou zkusit trochu jinak?!

Nachlazení

První známky nachlazení zná zaručeně každá z nás. Škrabání vzadu v krku, šimrání v nose. Ještě než se nachlazení plně rozvine, zkuste sníst polovinu stroužku česneku, ráno a večer.
Osvědčený recept na bolavý krk, pokud to váš žaludek snese, je teplé mléko s lžičkou medu a lžičkou másla. Navečer strčte nohy do lavoru s tak horkou vodou, jakou snesete. Krev se nahromadí do nohou a uvolní se tak z hlavy a plic. Kdykoliv si vzpomenete, krčte prsty na nohou. Nervová zakončení v prstech u nohou aktivují náš imunitní systém k obraně.

Při bolestech hlavy z nachlazení pomáhají chladné zábaly či mátový olej vmasírovaný do spánků.

Na snížení teplot a pocení vyzkoušejte lipový čaj či čaj z mateřídoušky.

Proti kašli nechejte přes noc odstát nakrájenou cibuli přelitou třemi lžícemi medu. Druhý den užívejte každé dvě hodiny dvě čajové lžičky. Také česnek pomáhá uvolnit kašel.

Při bolestech v krku dobře poslouží studený obklad z tvarohu. Zkuste také kloktat třikrát až šestkrát denně čaj z tymiánu.

Chřipka

Chřipka je vyvolávána viry a je vysoce nakažlivá. Přenáší se vzduchem i dotykem. V boji s ní je nenahraditelným pomocníkem česnek. Cucáním stroužku česneku zabijete viry v krku i nosohltanu.

Proti chřipkové horečce je nejlepší čaj z mateřídoušky s medem a citronem.

Na bolavý krk přiložte křenový zábal – nikdy ne však přímo na krk. Křen je příliš ostrý a mohl by vyvolat alergickou reakci.

K uvolnění pomůže koupel z heřmánku a čaj z tymiánu, který také rozpouští hleny. Doprovází-li chřipku rýma, vyzkoušejte majoránkový olej. 

Na kašel užívejte echinaceu. Skvělé v boji proti virům jsou také bezinky.

Účinní pomocníci:

- Cibule – při kašli, nachlazení, zánětu průdušek a hrtanu

- Křen – má antibiotické a antibakteriální účinky. Používá se při zánětech mandlí a průdušek. Zmírňuje dávivý kašel a rozpouští hleny. Na protažení nosu stačí jediné nadechnutí. Ovšem pozor!, nikdy jej nepřikládejte přímo na kůži. Při nadměrných dávkách se mohou vytvořit puchýře. Stejně tak neužívejte křen k léčbě máte-li zhoršenou funkci štítné žlázy.

- Heřmánek – působí jako vnitřní antiseptikum, podporuje pocení a je jedinečným pomocníkem v dětském lékařství. Avšak i on může ve velkém množství vyvolat alergické reakce.

- Meduňka lékařská – napomáhá od bolestí hlavy a uklidňuje.

- Červená řepa – šťáva z řepy pomáhá při nachlazení, chřipce a zánětech mandlí.

- Eukalypt – nejlépe působí při zevním užití – potírání hrudníku nebo inhalace. Při bolestech v krku sáhněte s klidem po bonbonech s eukalyptem.

- Černý rybíz – šťáva z něj obsahuje velké množství vitaminu C, napomáhá celkové odolnosti organismu.

- Tymián – má výborné antiseptické účinky. Užívá se k léčbě bronchitidy a kašle. V těhotenství se však vyhněte vysokým dávkám.

- Zázvor lékařský – díky svým vysoce hřejivým účinkům se hojně užívá právě při nachlazení a chřipce k pocení.

- Mateřídouška obecná – má taktéž antiseptické účinky, výborně rozpouští hleny.

- Echinacea – méně známým názvem Třapatka nachová. Je přírodní antibiotikum ničící bakterie a viry v organismu. Je obsažena právě v léčivech proti nachlazení.

- Květ bezu černého – má potopudné účinky (působí proti horečce). Má také mírně stimulující účinek na tvorbu mléka u kojících žen. Působí močopudně.

Víte, že:

- bylinky jsou nejúčinnější v čerstvém stavu? (Tím ovšem neříkám, že sušené jsou bez jakýchkoliv blahodárných účinků, jen musí být sušeny na vzdušném stinném místě. Nikdy ne na přímém slunci!)

- česnek snižuje krevní tlak a neměli byste ho jíst ve velkém množství pokud máte nízký tlak?

- vykloktáním vlažné vody se dvěma kapkami mátového oleje osvěžíte dech po česneku?

- Močopudně (diureticky) působící bylinky nesmí užívat ženy v těhotenství? Mohou totiž vyvolat stahy dělohy!  

Nakonec nezbývá, než popřát hodně zdraví...       
   
25.10.2004 - Dům a byt - autor: Eliška

Komentáře:

  1. avatar
    [17] elfos [*]



    Taky dávám přednost přírodě, a bacily a nemoce se snažím zahnat medem, citronem, česnekem, cibulí, šalvějí a všemi možnými bylinkami a vitamíny skrytými v ovoci a zelenině..

    superkarma: 0 13.11.2004, 11:49:40
  2. avatar
    [16] Blueberry [*]

    Vivian:

    superkarma: 0 27.10.2004, 23:28:47
  3. avatar
    [15] Vivian [*]

    byla jsem teď nachlazená - rýma, bolesti v krku, pak akutní bronchitida... a dostala jsem se z toho jen s pomocí přírody Česnek je opravdu nejlepší antibiotikum A že nevoní, to je mi fakt úplně jedno. Pořád je to tisíckrát lepší než jíst prášky.

    superkarma: 0 25.10.2004, 16:24:46
  4. avatar
    [14] marcellina* [*]

    ja si ten cesnek teda obcas davam a musim rict, ze mi moc pomaha. Jednou jsem ho i nakrajela na chleba s medem a snedla, sice mi vyhrkly hned slzy, ale statecne jsem to snedla a druhej den, uleva od rymy

    superkarma: 0 25.10.2004, 13:11:11
  5. avatar
    [13] emma [*]

    a nejsilnějším přírodním antibiotikem je LIŠEJNÍK ISLANDSKÝ - vhodný třeba na angínu nebo střevní bakteriální infekce. je však nutné pít odvar 2x denně alespoň po dobu 3 týdnů - je to děsně hořké. ale přírodní....
    ať žije penicilin!

    superkarma: 0 25.10.2004, 13:07:37
  6. avatar
    [10] Žábina [*]

    já mám ozkoušenou tu cibuli, ale ne zalitou medem,ale zasypanou krystal.cukrem...

    superkarma: 0 25.10.2004, 10:25:14
  7. avatar
    [9] Wiki [*]

    Petronilka & Olina: faaaaakt? :-o Tak to ja delavam obcas pomazanku z pulky cesneku...ale je fakt, ze je pak tak ostra, ze za den se snist neda :oDD

    superkarma: 0 25.10.2004, 10:02:33
  8. avatar
    [8] Petronilka [*]

    Olina: denní dávka jsou 4 stroužky.

    superkarma: 0 25.10.2004, 09:30:04
  9. avatar
    [7] emma [*]

    proběhl výzkum u dětí, který poukázal na to, že echinacea je stejně účinná proti nachlazení jako placebo
    a proti česnekového zápachu z úst je nejlepší kousek hořké čokolády!

    superkarma: 0 25.10.2004, 08:54:35
  10. avatar
    [6] Hannah01 [*]

    clarCa: ...zkus se zeptat žlučníkáře

    superkarma: 0 25.10.2004, 08:44:50
  11. avatar
    [5] Olina [*]

    Já někde četla, že ani toho česneku se nesmí jíst víc jak teď nevím jestli 2 stroužky denně.

    superkarma: 0 25.10.2004, 08:39:51
  12. avatar
    [4] Pajinka [*]

    O víkendu mě začalo škrábat v krku, párkrát jsem vykloktala šalvějový vývar a všechno je v pohodě.

    superkarma: 0 25.10.2004, 08:13:32
  13. avatar
    [1] clarCa [*]

    kam chodí cibule, tam nechodí lékař. Kam chodí česnek, tam nechodí nikdo... obávám se, že léčba česnekem není moc realizovatelná, pokud člověk musí přes den pobývat i s jinými lidmi (obzvláště, pokud je to např. uzavřená kancelář nebo přepážka banky)...

    superkarma: 0 25.10.2004, 01:41:26

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Náš tip

Doporučujeme