Vztahy

Závist – český fenomén?


Známe to už odmalička. Jak to, že má větší panenku? Mladší maminku? Ve škole samé jedničky? Později se přidá – co na ní ti kluci vidí? Zas má nový mobil! Hezčí džíny! Jede o prázdninách k moři. 

A v dospělém věku to graduje – jak to, že šéfuje tak úspěšné firmě? Kde na ten barák vzali? Ten luxusní auťák snad ukradl! Co musela udělat, že jí koupil tak nádherný kožich, šperk? Kde přišel k tak mladé milence? Aby to nakonec skončilo porovnáváním výše důchodu...

Na druhých nám zkrátka vadí cokoliv, co my sami nemáme a s největší pravděpodobností ani nikdy mít nebudeme.

A tak se tiše užíráme a někde uvnitř nás začíná hlodat červíček závisti. A pokud mu to dovolíme, zažere se nám do mozku a vyžere z něj racionální uvažování. Zbudou jen negativní emoce, které nám nakonec otráví život.

Závist je jednou z nejhorších lidských vlastností. Nevzbuzuje v nás motivaci, ani neprobouzí touhu být stejně úspěšný. Závistivec si jen přeje, aby ten druhý na tom byl stejně jako my, nebo – pokud možno – ještě hůř.

„Závist je nepříjemný stav mysli, zpravidla opřený o pocit, že někdo jiný má ve srovnání s námi nějakou neprávem získanou výhodu,“ definuje tuto lidskou emoci psycholog Petr Šmolka.

K závisti nestačí, že kolem sebe vnímáme krásnější, bohatší a úspěšnější lidi. Závist se probouzí ve chvíli, kdy začneme mít pocit, že je to nespravedlivé. Že když je někdo bohatý – jistě krade. A když je úspěšný, pak určitě podlézá, podráží kolegy, nebo to žene přes postel.

Závist (lat. invidia) je jedna z lidských emocí, spočívající v touze po něčem, co má někdo jiný, a snáze získat předmět této touhy, někdy i za cenu zavrženíhodných činů. Spolu se žárlivostí či nenávistí patří mezi konceptuální lidské emoce. Z hlediska náboženského bývá odsuzována jako hřích, např. katolická nauka ji považuje za jeden ze sedmi hlavních hříchů. Opakem závisti je přejícnost.

Psycholog Šmolka se domnívá, že v jistém smyslu slova závidíme všichni, podstatná je však intenzita závisti. „Mírná závist nás může stimulovat, ale pokud se nebudeme kontrolovat, může nás závist zcela ochromit,“ tvrdí. 

Sigmund Freud považoval závist za cosi, co je lidem dáno částečně i jejich biologickou podstatou. Petr Šmolka přičítá závistivost především chybám ve výchově. „Pokud bude někdo vyrůstat v prostředí naplněném závistí, pak je dost pravděpodobné, že si daný stereotyp osvojí a bude se s ním těžce potýkat i v dospělosti.“

Na daném principu může vznikat třeba i závist některých minorit vůči majoritní společnosti. Závislost má ale i souvislost s poruchou sebehodnocení. Čím nižší sebevědomí, tím větší prostor pro závist.

Kam jinam nasměrujete své výčitky, že nejste bohatí, atraktivní, ani úspěšní než k tomu, že se začnete užírat úspěchy jiných? Ale platí to i obráceně. Čím větší sklon závidět, tím větší potíže se sebehodnocením.

Každý člověk má tendenci neustále srovnávat sám sebe s někým druhým a následně se vyrovnat těm, kteří jsou vnímáni jako lepší. Srovnávání motivuje, nutí vás dělat věci lépe a kvalitněji. Problém nastane, pokud se soutěživost mění v závist a následně i nenávist.

Dokonalou postavu kamarádky přestanete vnímat jedině tak, že sama na sobě začnete pracovat, budete cvičit stejně jako ona a podobnou postavu si sama vypracujete. Nikoli tedy, že ji začnete vinit z anorexie, bulimie a budete se radovat nad každým jejím přibraným dekem a budete ji nenávidět, když zhubne.

Jestliže se upnete k těm druhým pocitům a nebudete schopna je nechat plavat, závidíte! A závist se s přátelstvím neslučuje. Nebo si dokážete představit blízké spojenectví dvou lidí, v němž je prostor pro takové emoce?

Není pravda, že každý, kdo byl špatně vychován nebo má pošramocené sebevědomí a sebehodnocení, bude nutně závidět. Přesto máte-li pocit, že závidíte, stačí si zodpovědět otázku, kde se tato emoce ve vás bere.

Cítíte se mizerně, protože vaše kamarádka denně cvičí, a má tudíž záviděníhodnou postavu, nebo protože vy sama toho nejste schopná? Místo závisti vás to pak třeba bude „jen“ mrzet.

Petr Šmolka říká, že nejlepším lékem na závist je spokojenost. Když přestanete hledat, co je lepší na druhých, a uvědomíte si, co je výjimečného na vás, nebudete mít k závisti důvod. A jestli se neumíte pochválit sami, požádejte o pomoc partnera nebo rodiče.

Zdroj: Moje psychologie

   
23.02.2009 - Láska a vztahy - autor: Marie Šrámková

Další příspěvky

Komentáře:

  1. avatar
    [67] Světýlko [*]

    Měla jsem kolegyni, která záviděla úplně každému a úplně všechno. A přitom měla podle jejích slov: hodného a dost vydělávajícího manžela, super bezproblémové děti na VŠ, barák, dovolené, atd. Myslím, že byla nějak blbě zakomplexovaná nebo si to nedokázala srovnat v hlavě. A taky práskala (to k ní a k té zjejí závisti zřejmě patřilo), aby nic špatného nebylo na ni. Výpověď jsem pak dostala já a snad i tu mi snad záviděla ! Ale boží mlýny ...nenene , nikomu nic zlého nepřeju a nezávidím.

    superkarma: 0 25.02.2009, 12:08:08
  2. avatar
    [66] Lady Dior [*]

    A já jsem krásná, chytrá, úspěšná a bohatá a já nikomu nezávidim

    superkarma: 0 24.02.2009, 09:51:24
  3. avatar
    [63] Lilinka [*]

    evelyn: Ale většina z nás tu švédsky nemluví.

    superkarma: 0 24.02.2009, 07:24:44
  4. avatar
    [62] tyrkys [*]

    evelyn: to fakt pomohlo

    superkarma: 0 23.02.2009, 22:45:47
  5. avatar
    [61] evelyn [*]

    Luni: http://sv.wikipedia.org/wiki/Hvidtøl

    superkarma: 0 23.02.2009, 21:42:04
  6. avatar
    [60] Olka [*]

    Já jsem moc nepochopila, že "opakem závisti je přejícnost", to si asi pod slovem závist představuju něco jiného, než to je. Já třeba někomu něco závidím, že bych to chtěla taky (umět tančit, mít husté vlasy, získat Nobelovu cenu, ...), ale přitom mu to přeju. Nechci, aby sousedovi chcípla koza.

    superkarma: 0 23.02.2009, 21:19:09
  7. [59] 7kraska [*]

    Lindaa, Tobe zavidim, ze bydlis u more...teda aspon tak si to predstavuju

    zavidim kazdymu, kdo bydli u more....zvlast kdyz je to v teple a v tom mori kdyz se da koupat

    superkarma: 0 23.02.2009, 20:03:30
  8. [58] 7kraska [*]

    chacha, kineziolozka :-)))))))))) proste trenuj trenuj trenuj!!! neumim si predstavit, ze napred se bojis rict jediny slovo pred publikem, pak jdes trikrat ke kineziolozce a je z Tebe Cicero :-))))

    superkarma: 0 23.02.2009, 20:00:56
  9. [57] 7kraska [*]

    Luni, to chce trenink...driv jsem pred projevem zvracela a celou noc si delala poznamky, dnes se ani nepripravuju, skoda casu...ale obsah je docela dulezitej, aby te nekdo v diskusi nenachytal

    superkarma: 0 23.02.2009, 19:59:06
  10. [56] a.... [*]

    Klim54:Pro odstranění bariér je daleko lepší recept: prostě jen vědět, co chci říct a aby můj projev měl hlavu a patu. V tom ti bohužel kinezioložka ani žádná odbornice na prezentační dovednosti nepomůže

    superkarma: 0 23.02.2009, 17:48:31
  11. avatar
    [54] Klim [*]

    Luni: Zajdi si za dobrou kinezioložkou, mně to pomohlo. Někdy je potřeba dvě, tři sezení a výsledek by měl být do půl roku. Tedy jde o to, jestli je to bariéra v psychice, pokud je to typu: komu není shůry dáno, pak to asi nepomůže. Ale myslím, že to není tvůj případ.

    superkarma: 0 23.02.2009, 17:25:32
  12. avatar
    [53] Luni [*]

    Jeremi: Co je to "Hvidtø;;l", proboha ?

    superkarma: 0 23.02.2009, 16:56:59
  13. avatar
    [52] Jeremi [*]

    Lindaa: 18: A já Ti nepokrytě závidím, že si můžeš kdykoliv koupit banánovo-hruškovej jogurt v litrový krabici a Hvidtø;l, zatímco já si musím počkat na dovolenou.

    superkarma: 0 23.02.2009, 16:52:24
  14. avatar
    [51] Luni [*]

    Závidím všem, co dokáží bez trémy předstoupit před posluchače/obecenstvo a s přehledem podat ucházející řečnický výkon. Chtěla bych taky. Brání mi to v rozvoji mé kariéry Dá se to prý naučit, ale já jsem asi špatný žák

    superkarma: 0 23.02.2009, 16:50:00
  15. avatar
    [50] átéčko [*]

    Dante Alighieri:

    superkarma: 0 23.02.2009, 16:49:55
  16. avatar
    [49] sas [*]

    Meander: Jirásek mě ani v nejmenším nepřišel na mysl. Spíše Masaryk. Ten se vyjadřoval v podobném duchu. S rovnostářstvím už se potýkáme od Husitů a souvisí to i s tou závistí.

    superkarma: 0 23.02.2009, 16:42:35
  17. avatar
    [48] sas [*]

    Mánička: + Motty : Uznávám, že rychleji píši než myslím.

    superkarma: 0 23.02.2009, 16:38:52
  18. avatar
    [47] Dante Alighieri [*]

    U mě je to tak - čím mladší, tím závistivější a lakomější. V dětství to se mnou mlátilo tak, až jsem se sama podivovala. Brala jsem sourozencům hračky a chtěla jsem většinou to, co mají oni. Například když ségra dostala barbínu s růžovou sukní a já s modrou! Vždycky jsem chtěla to nejlepší. Táta mě natočil na kameru, jak rvu bratrovi z rukou kočárek nebo jak slibuju, že už sourozencům nic brát nebudu. Závisti se už dlouho těžce zbavuju, ale už jsem ušla pořádnej kus cesty. Závidím, když má někdo něco nepříjemného za sebou a já ne, když někdo jede k moři a já ne nebo když je někdo od přírody hezky snědý. Lakomství mi zůstalo hlavně při stravování. Jím rychle a hltavě, protože je ve mně podvědomý strach, že mi to jídlo někdo sebere. Tlak mi stoupá, když se přítel beze slov přikrade, sebere mi vidličku a ochutnává mojí večeři. O jídlo se dělím opravdu nerada.

    superkarma: 0 23.02.2009, 16:33:30
  19. avatar
    [46] Motty [*]

    Mánička: já jsem ti jen na chvilku zazáviděla, žes to napsala první

    superkarma: 0 23.02.2009, 15:33:19
  20. avatar
    [45] Meander [*]

    sas: Tady někdo uvěřil Jiráskovi

    superkarma: 0 23.02.2009, 15:25:47
  21. avatar
    [44] Mánička [*]

    Motty: já Ti to opisování totiž nezávidím

    superkarma: 0 23.02.2009, 15:19:21
  22. avatar
    [43] Mánička [*]

    Motty: ale mně to neva, že opisuješ

    superkarma: 0 23.02.2009, 15:18:59
  23. avatar
    [42] Motty [*]

    Mánička: vypadá to, že opisuju, ale prve jsi to tady ještě neměla

    superkarma: 0 23.02.2009, 15:18:21
  24. avatar
    [41] Motty [*]

    sas: flustrace, to jako že by si člověk nejradši odflusl?

    superkarma: 0 23.02.2009, 15:17:39
  25. avatar
    [40] Mánička [*]

    sas: no toto, takhle plivat na Habsburky

    superkarma: 0 23.02.2009, 15:16:35
  26. avatar
    [39] sas [*]

    Česká závist - to je specialitka. Je to flustrace z několika set letého ponižování. Od Habsburků až po komunisty.

    superkarma: 0 23.02.2009, 15:01:31
  27. avatar
    [38] Amálie [*]

    Manx: to bych mohla závidět těm, kteří na zubařským křesle neusínaj

    superkarma: 0 23.02.2009, 14:59:32
  28. [37] 7kraska [*]

    ty, o kterych pozitivne vim, ze jsou skvely kucharky, jsou vsechny tlusty...nechci formulovat zadny zakonitosti, ale je to prinejmensim pozoruhodny

    superkarma: 0 23.02.2009, 14:44:31
  29. avatar
    [36] wich [*]

    Manx: Taky mě něco podobného napadlo

    superkarma: 0 23.02.2009, 14:09:51

Další příspěvky

Z předchozí stránky:

  1. avatar
    [35] Ch.Z. Kochanská [*]

    7kraska: Někdy se to potká v jedné osobě. To je teprv k závidění!

    superkarma: 0 23.02.2009, 13:57:36
  2. [34] 7kraska [*]

    zavidim jednak hubenejm a jednak tem, co umej dobre varit...vetsinou tó nejsou ti sami :-)))

    superkarma: 0 23.02.2009, 13:47:26
  3. avatar
    [33] catcat [*]

    teď jsem záviděla sama sobě - měla jsem v pátek dovolenou!!! To bylo bezva

    superkarma: 0 23.02.2009, 13:33:44
  4. avatar
    [32] Meander [*]

    Manx:

    superkarma: 0 23.02.2009, 13:18:51
  5. avatar
    [30] wich [*]

    No, vlastně jsem záviděla. Tři týdny jsem měla auto v servisu u naprosto neschopných ničemů a za tu dobu, co jsem byla bez auta a jezdila MHD a HD jsem utratila plno peněz, strávila polovinu dne v tramvaji a nestihla jsem naprosto nic

    superkarma: 0 23.02.2009, 13:05:20
  6. avatar
    [29] wich [*]

    Nezávidím, jsem spokojená, nemám mindráky a mám se každý den na co těšit. Když, tak spíš "přejícně závidím", že je třeba někdo manuálně zručný, umí malovat, něco dokázal a tak

    superkarma: 0 23.02.2009, 13:02:56
  7. avatar
    [27] Meander [*]

    Inu, závidím lidem, co jsou disciplinovaní. Těm, co si poručí a poslechnou se. To neumím. Jsem na sebe moc měkká

    Ťapina: Vzala jsi mi to z klávesnice. Závidím ti, že jsi rychlejší

    superkarma: 0 23.02.2009, 12:06:59
  8. [26] počítačka [*]

    Proč závidět? Stačí si nechat projít v hlavě, proč ten druhý je na tom jinak, co je čím vykoupeno a srovnat se sebou. Každý jsme prostě jiný. Máme každý tolik problémů a ještě někomu něco závidět... holky, na to.

    superkarma: 0 23.02.2009, 11:36:27
  9. avatar
    [25] ToraToraTora [*]

    Závist mě dohlnala až ke zjištění, že se budu mít jen tak, jak se přičiním.

    superkarma: 0 23.02.2009, 11:14:08
  10. avatar
    [24] Amálie [*]

    Pokud má Freud pravdu, na mě to sedí. V dětství se u nás nikomu nezávidělo, neb jsme měli vše. I já jsem závisti prosta, zřejmě i proto, že žiju dle svých představ a jsem spokojena.



    Jen moje sestřenice - rozmachanej jedináček, odjakživa nevražila na všechny a na vše, co sama neměla. Vždycky na mě ječívala, že mě maj prarodiče radši, když jsme vyrostly, že jsem hubenější, mam hustý vlasy, pevný nehty, svobodnej život (ona žije dodnes u rodičů)... Bohužel není silách rodiny i přátel jí porozumět

    superkarma: 0 23.02.2009, 11:11:33
  11. avatar
    [23] Ťapina [*]

    Závist coby český fenomén dosáhla dalšího levelu, a to, že kdykoliv se někdo o někom vyjádří nelichotivě, ať už z jakéhokoliv důvodu, je okamžitě bdělým okolím nařknut ze závisti

    superkarma: 0 23.02.2009, 11:03:26
  12. [22] mindulinka [*]

    gerda: kupovaný knedlík mi nechutná a udělat ho opravdu není až taková složitost.
    Jsem závistivá, ale zároveň i přejícná. Když vidím, že někdo se opravdu ohání a pak z toho má - závidím mu, ale přeju a zaslouží si to, ale když je někdo vyčůránek a má z toho - tak mu to závidím a nepřeju.

    superkarma: 0 23.02.2009, 10:55:20
  13. avatar
    [21] Altamora [*]

    Ale jinak - často o tom, že Češi jsou závistiví, mluví různí bezskupulózní podnikavci, podvodníčci, děvky, podrazáci, mlžitelé.

    superkarma: 0 23.02.2009, 10:50:00
  14. avatar
    [20] Altamora [*]

    gerda: Senilní ještě nejsem Nemyslím, že každý přišel k penězům čistě, ale myslím, že značná část lidí k nim přišla právem. Třeba mám kolegu, za kterého se zákazníkům účtoval trojnásobek toho, co za nás ostatní, ale přesto se to zákazníkovi vyplatilo, protože prostě je ve svém oboru jednička. A co ta paní, která založila Ryor? A jiní, kteří se nebáli rizika a šli za cenu dluhů do podnikání a dokázali najít díru na trhu. Nemluvím o bývalých vekslácích typu Krejčíře nebo lidech jako jsou Čermákovi. To je jiná sféra. Mluvím o lidech ve svém okolí, které obdivuji, protože já si prostě netroufla a spokojila se s jistotou průměru.

    superkarma: 0 23.02.2009, 10:44:08
  15. avatar
    [19] gerda [*]

    Lindaa: hele, od té doby, co jsem zjistila jak je snadné udělat knedlík v mikrovlnce, ho už vůbec nekupuju, je to snadné a určitě bys to taky zvládla.

    superkarma: 0 23.02.2009, 10:40:37
  16. [18] Lindaa [*]

    Podle me závidí aspon obcas kazdý. Otázkou zustává co se závidí. Já treba závidím, ze si muzete koupit knedlík kdy vás napadne, kdezto já se sním musím pracne patlat, muzete si koupit Studentskou nebo koblihu, kdykoliv dostanete chut, já si musím pockat na dovolenou. Naopak vy mi muzete závidet, ze se mi líp dodrzuje dieta, kdyz nemám vyse popsaná lákadla na dosah ruky. Ale tohle závidení je OK.

    superkarma: 0 23.02.2009, 10:30:43
  17. avatar
    [17] gerda [*]

    Altamora: kdežto dnes je každý bohatý zásluhou své poctivé práce závidím ti tvé čisté idály

    superkarma: 0 23.02.2009, 10:21:21
  18. avatar
    [15] jiti [*]

    Nezávidím. Spíš je to co se mi líbí pro mne ten hnací motor a zajímá mne, co ten dotyčný pro danou věc udělal a jestli bych na to mohla taky tak. Bydlím na vesnici a vím na vlastní kůži jak je to hnusný když lidi pomlouvaj ze závisti. Mě fakt nezajímá kdo kde kdy s kým proč a za kolik .

    superkarma: 0 23.02.2009, 10:04:36
  19. avatar
    [14] Altamora [*]

    Nyotaimori: Tak já budu první - závidím ti, že jsi útlá, po tom toužím celý život, a taky jsi napsala, že máš pevné nehty, ty ti taky závidím. A taky, když se zadaří, umíš jednou větou říci, na cojá potřebuji tři stránky, i to ti závidím. Jsem holt typická závistivá Češka.

    superkarma: 0 23.02.2009, 09:58:43
  20. avatar
    [12] Altamora [*]

    *Kotě*: Za komunistů většina měla tabulkové platy, k velkým penězům jsi jinak než nekale přijít nemohla. Buď jsi je měla zásluhou rudé knížky, nebo šizením zákazníků, zpropitnými, úplatky atp, jen výjimky k nim přišly legálně. Takže tenkrát ta otázka byla na místě. Pokud si zelinářka koupila jeden rok auto a druhý rok začala stavět dům, tak bylo lepší chodit nakupovat do jiného krámu

    superkarma: 0 23.02.2009, 09:25:36
  21. avatar
    [11] *Kotě* [*]

    Myslím, že zvýšená míra závistivosti v českých luzích a hájích je jeden z produktů komunismu. Podle mého názoru komunisté zcela cíleně podporovali takové to vzájemné špehování a závidění mezi lidmi - co kdo má či nemá, jestli nemá něco navíc, co získal nějak nekale...

    superkarma: 0 23.02.2009, 09:17:35
  22. avatar
    [10] risina [*]

    Nyotaimori: Co ty víš, kolik např. zen-in ti závidí mládí,inteligenci a štíhlou postavu .

    superkarma: 0 23.02.2009, 09:16:52
  23. avatar
    [9] gerda [*]

    na takové blbosti nemám čas, nezávidím nikomu vůbec nic. Každý má své starosti, za peníze se všecko koupit nedá a kolikrát je člověk šťastnější, když se nemusí o nic starat.

    superkarma: 0 23.02.2009, 09:12:05
  24. avatar
    [7] Alka1 [*]

    Závist zcela určitě není český fenomén.

    superkarma: 0 23.02.2009, 07:42:24
  25. avatar
    [6] man-mimo [*]

    evelyn: kdybych byl Slovák, tak se urazím

    superkarma: 0 23.02.2009, 07:37:39
  26. avatar
    [5] evelyn [*]

    ja si nemyslim, ze Cesi, nebo slovaci jsou zavistivejsi, nez zbytek pozemske populace

    superkarma: 0 23.02.2009, 07:24:32
  27. avatar
    [4] aninas [*]

    Samozrejme, zavistivi lide existuji vsude ve svete, ale myslim si, ze nejzavistivejsi jsou Cecho-Slovaci. Proc je tahle kumulace zrovna na tomhle uzemi, mi neni jasne

    superkarma: 0 23.02.2009, 05:49:41
  28. avatar
    [3] aninas [*]

    kosmokosmo: no snad bys mu neprala jinou, kdyz mu ji zavidis

    superkarma: 0 23.02.2009, 05:46:04
  29. avatar
    [2] kosmokosmo [*]

    ja zavidim svemu menzelovi jeho skvelou zenu

    superkarma: 0 23.02.2009, 05:12:13
  30. avatar
    [1] SARI [*]

    Klasická česká vlastnost: i kdyby člověk neměl vůbec nic, tak mu budou závidět i to

    superkarma: 0 23.02.2009, 00:06:58

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Náš tip

Doporučujeme