Všichni víme, že jídelníček má být vyvážený a zdravý. I když máme mnoho podnětů, jak žít zdravě, ne vždy se nám to daří. Hodně práce, stres, péče o blízké, to všechno často upřednostňujeme před tím, abychom se najedli v určitou hodinu, aby naše porce obsahovaly zeleninu a kvalitní potraviny. Často se nám stane, že máme čas se normálně najíst až večer, protože celý den jsme v běhu.  S tím mohou být spojené problémy s trávením.

Určitě bychom se rádi vyhnuli občasným trávicím potížím a projevům, jako je pálení žáhy, únava nebo pocit plnosti, který je daleko za hranicí příjemné sytosti. Určitě tyto nepříjemné situace znáte. Rádi bychom s vámi na toto téma diskutovali. Jak tyto problémy řešíte?

  • Trápí vás občas pálení žáhy?
  • Jíte pravidelně a střídmě?
  • Máte v práci pohodu, takže máte čas jít na oběd?
  • Snídáte pravidelně nebo se ve spěchu odbýváte?
  • Jíte často jídla, která mohou být příčinou plynatosti?
  • Přejídáte se?
  • Máte čas dostatečně pít a jíst, malé porce a dáváte si svačiny?
  • Pokud tyto problémy řešíte, co vám zabírá?
  • Máte po ruce doplňky stravy nebo bylinkové sirupy?

A jaké je vaše předsevzetí, pokud je o stravovací návyky?

Napište nám své názory do diskuse pod tento článek, tři z vás, kdo se do diskuse zapojí odměníme balíčkem s doplňkem stravy Floradix Gallexier®

Floradix Gallexier®

TIP na změnu:

Desítku hořkých bylin, jejichž chuť je zjemněna fruktózovým sirupem a aromatickými bylinami, obsahuje novinka Floradix Gallexier®.  Jde o tekutý doplněk stravy, který je ideální jako aperitiv nebo digestiv. Díky pampelišce, artyčoku, kurkumě, zázvoru, kardamonu a dalším bylinám přispívá k intenzivnější produkci tělu vlastních trávicích šťáv, a tak podporuje lepší trávení i v případě těžkých a tučných jídel. Přispívá i ke zmírnění pocitu plnosti a nadýmání. Neobsahuje konzervanty, laktózu, barviva, lepek ani alkohol. Doporučená cena doplňku stravy Floradix Gallexier® je 319 Kč za balení 250 ml. K dostání je v síti lékáren.

Více na www.salushaus.cz.

Reklama