Reklama

Co si myslíte, jak jste na tom se svou aktivitou? Možná řada z vás sportuje a věnuje pohybu svůj volný čas. Nenechte se mýlit. Výdej energie a aktivitu mají i ti, kteří se sportu vyhýbají obloukem. Aktivita a energie, kterou vynaložíte v běžném životě je často překvapivá.

Rexona svým projektem Rexperiment poukázala na skutečnost, že v rámci svých běžných každodenních aktivit jsme v pohybu mnohem více, než bychom čekali. Do projektu se zapojilo 16 osob s nejrůznějšími povoláními a s různorodými zálibami. Nalezneme mezi nimi například hasiče, studentku, doručovatele zásilek, pracovníka elektrárny, zaměstnankyni reklamní agentury nebo profesionálního tanečníka. Více o účastnících projektu se dozvíte zde www.rexperiment.cz  

Rexona

Jak jste na tom vy? Myslíte, že dokážete více? Určitě ano!

Díky projektu Rexperiment bylo dokázáno,  že lidé dokážou více, než si myslí. Koho by napadlo, že například za týden běžné kancelářské práce člověk vydá tolik energie, jako kdyby si zahrál ligový zápas v americkém fotbale. Nebo že jeden zásah hasiče je jako zahrát si finále tenisového turnaje

Základem naší tělesné aktivity je pohyb, který vykonáváme tak trochu mimochodem, kterým vyplňujeme náš všední den – například procházka se psem, hraní si s dětmi, pochůzky v práci, nebo třeba příprava výborné večeře pro naše nejbližší,“ říká MUDr. Jan Vojáček, vedoucí lékař na pražské klinice Endala.

Jednoduše řečeno – i když si myslíte, že vlastně nic moc neděláte, ve výsledku se vaše aktivity počítají a v závěru zjistíte, že vás váš výkon samotné překvapil.

Chceme s vámi diskutovat na téma:

  • Jak jste aktivní? Co všechno děláte ve svém pracovním dni i volnu?
  • Máte pocit, že byste toho zvládla víc?
  • K čemu byste své aktivity a tempo přirovnali? (Když dojdu každý den kolegům pro oběd, je to jako bych uběhla jednou měsíčně 10 km... Když si  za týden zaběhám se psem každý den 15 minut, je to jako bych vyběhla 5x za sebou na horu Říp… Když jdu 3x týdně z práce domů 3 km, je to jako bych za měsíc došla z centra Prahy do ZOO a zpátky
  • Přemýšlela jste někdy nad tím, co všechno pro vás znamená pohyb a co vám přináší?
  • Nemusí to být jen chůze, běh, sport výdej energie máte třeba i při velkém úklidu, při mytí oken, při sexu..
  • Velký výdej také vydáte při hlídání dětí a tím, že s nimi chodíte na procházky nebo je vodíte na různé aktivity
  • Když to všechno, co děláte, srovnáte s činnostmi, které jsou nebo mohou být pro vás výzvou, je výsledek potěšující

Napište nám o svých aktivitách, o tom, co děláte. Zapojte se do diskuse: Dokážete více, než si myslíte?  Těšíme se na vaše reakce a 5 z vás odměníme balíčkem od Rexony, která je partnerem naší diskuse

Proč Rexona a Rexperiment?

Protože se každý z nás hýbe vlastně neustále, je důležitý i správný výběr ochrany proti pocení. Antiperspiranty Rexona vybavené speciální technologií MotionsenseTM zajistí suché podpaží i během velmi náročného dne. MotionsenseTM obsahuje mikrokapsle, které se usadí na povrchu podpaží a pozvolně uvolňují vůni. Díky tomu se budou uživatelé cítit svěží a chránění po celý den. Čím více jste v pohybu, tím lépe antiperspirant funguje. Více na http://rexperiment.cz/

Čtěte naše články: