Novinky

Začněte ráno intezivním tréninkem

Chcete se do léta dostat do formy? Už je nejvyšší čast brát to vážně a začít pořádně cvičit. Pokud se vám nechce do posilovny, tak pro vás máme tip na skvělý HIIT trénink, který můžete vyzkoušet samy doma. HIIT je vysoce intenzivní intervalový trénink a pro začátek můžete zkusit jen desetiminutový. Nenechte se zmást, krátký čas, ale opravdu pořádný trénink.

   
22.02.2016 - Redakční novinky - autor: Kristina Vodičková

Komentáře:

  1. [4] Héňa [*]

    začala jsem 5 tibeťanů, je to fuška, brnkaj mi nohy :-)

    superkarma: 0 22.02.2016, 17:15:27
  2. [3] bobani [*]

    to určitě Sml30

    superkarma: 0 22.02.2016, 17:07:26
  3. avatar
    [2] vodfon, kolie [*]

    Sml16Sml16Sml16Sml16Sml16Sml16cvičím doma

    superkarma: 0 22.02.2016, 13:18:49
  4. avatar
    [1] Lídy [*]

    Ráda bych se dostala do formy - kdo ne? Ale tohle na mě není, to by se mnou snad seklo Sml52 Navíc ráno? To jsem ráda, že vylezu z postele Sml79

    superkarma: 1 22.02.2016, 10:16:59

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Náš tip

Doporučujeme