Zdraví

WWW.ZIJZDRAVE.CZ – stránky, které vás zaujmou

Rady, doporučení a užitečné informace o tom, co může každý z nás udělat pro svůj zdravý život, jsou nyní k dispozici na nových internetových stránkách www.zijzdrave.cz. Stránky vás seznámí poutavou formou se stále aktuálními tématy – zdravý život, pohyb a stravování, jejichž důležitost však mnoho lidí podceňuje. Veškeré publikované texty pocházejí od lékařů a odborníků.

 

Pokud navštívíte nové internetové stránky  www.zijzdrave.cz, můžete se těšit na spoustu zajímavých věcí! Najdete tady kromě rad a doporučení odborníků také recepty na zdravé pokrmy, tabulky nutričních hodnot potravin, tabulky výdeje energie, přehled vhodných sportovních aktivit, zajímavé rozhovory a názory odborníků na známé mýty a pověry spojené se zdravým životním stylem. Pravidelně zde budou probíhat on-line diskuze s lékaři a odborníky a chystá se diskusní fórum, ve kterém budou moci návštěvníci probírat s ostatními své úspěchy i neúspěchy na cestě za zdravým životem.

O těchto akcích vás budeme na žena-in pravidelně informovat, aby vám něco neuniklo.

 

Proč vznikly tyto stránky?

„Jedním z největších společenských problémů v celé Evropě je obezita. V České republice trpí nadváhou 35 % dospělé populace, obezitou pak 17 % a tato situace má vzrůstající tendenci. Proto oceňuji, že vznikají internetové stránky, které ukazují lidem čtivou formou, jak žít zdravě, a přitom je do ničeho nenutí. Jsem rád, že se jsem se mohl podílet na jejich vzniku,“ říká MUDr. Martin Matoulek, Ph.D., z III. interní kliniky 1. LF UK.

 

Internetové stránky jsou součástí celostátní edukační kampaně Žij zdravě, která je připravována ve spolupráci se Všeobecnou zdravotní pojišťovnou ČR. Cílem projektu je zvýšit povědomí veřejnosti o obezitě jako celonárodním problému, přispět ke změně chování českého obyvatelstva a napomoci k dodržování tzv. Rovnice zdravého života, která říká: lépe jíst + více se hýbat = zdravě žít.

   
11.12.2007 - Zdraví - autor: Komerční článek

Další příspěvky

Komentáře:

  1. [49] Martina59 [*]

    SEO servis WWW stránek

    superkarma: 0 27.02.2013, 12:55:43
  2. [48] VendaZ [*]

    na stránky určitě kouknu, ale opravdu je to jen o tom jíst rozumně a nepřejídat se a to víme všechny, že jo

    superkarma: 0 12.12.2007, 20:24:07
  3. avatar
    [46] cibulicka [*]

    snažím se pohybovat,ale nevím,jestli to je dostačující.I stravovat se snažím zdravě,ale co je opravdu zdravé????

    superkarma: 0 11.12.2007, 23:56:50
  4. [45] anité [*]

    Svatá pravda - přiměřená strava a pohyb je nejlepší.

    superkarma: 0 11.12.2007, 23:25:10
  5. [44] Tequilam [*]

    docela pěkný stránky.. je dobrý říct všem těm kteří se "snaží" zhubnout, že to je všechno o hlavě a když si budou říkat, že se jich to buď netýká, že ony přeci zhubnout nemůžou, neboť už pro to dělají dost(až na večer kdy se nacpou po celodenním nejedejí)nebo že začnou až od pondělí.. No nic, myslím že je stejně největší pravda-jíst v malých dávkách a pravidelne a pohybovat se!! Žádný fňukání! Všechno jde pokud se chce! (podívej třeba na Růžičkovou...)

    superkarma: 0 11.12.2007, 21:32:01
  6. [43] bedanek [*]

    já ted moc cvicit nestiham,ale pohybu mam s dvema detmi dost a dost.

    superkarma: 0 11.12.2007, 20:53:50
  7. avatar
    [42] Lilinka [*]

    benji: Naopak, nejzdravější je, když člověk jí všechno a s mírou.

    superkarma: 0 11.12.2007, 20:09:22
  8. [41] benji [*]

    Já se taky snažím jíst zdravě. Ale co je a co není zdravé? Vždyť dnes člověk pořád jen poslouchá, jak to co je desetiletí považováno za zdravé jídlo, tak někdo objeví, že tam je vlastně tohle nezdravé a tamto způsobuje tohle,... Někdy mám pocit, že nejzdravější by bylo, kdyby člověk nejedl vůbec nic.

    superkarma: 0 11.12.2007, 20:04:37
  9. [40] Reni [*]

    Snažím se žít zdravě. Více pohybu, bych potřebovala.
    Omezuje mě kyčelní kloub po operaci.

    superkarma: 0 11.12.2007, 18:43:49
  10. avatar
    [39] ZP [*]

    až budu mít víc času tak se podívám

    superkarma: 0 11.12.2007, 18:16:48
  11. avatar
    [38] LudPa [*]

    Kouknu později.

    superkarma: 0 11.12.2007, 17:14:46
  12. [37] Jasminek [*]

    Určitě se na stránky podívám, o zdravý životní styl zajímám

    superkarma: 0 11.12.2007, 16:47:41
  13. [36] student [*]

    Plavu, jezdím na kole, chodím po horách a je to moc fajn.

    superkarma: 0 11.12.2007, 16:35:10
  14. avatar
    [35] murena [*]

    Za celý život jsem se nepřinutila chodit do fitka,nebo na aerobik a pod.Spíš si zajdu zahrát tenis,zaplavat a věnuji se psovi

    superkarma: 0 11.12.2007, 16:30:05
  15. avatar
    [34] Mipe [*]

    jdu se juknout

    superkarma: 0 11.12.2007, 16:16:48
  16. [33] Siloma [*]

    snažím se žít zdravě a tělo protáhnu každý den s prckem na vycházce

    superkarma: 0 11.12.2007, 15:38:47

Další příspěvky

Z předchozí stránky:

  1. [32] diska [*]

    velmi zdařilé a prospěšné stránky, to že někde "chcípl pes"
    je myslím jen výmluva, je mi přes 50 a 1x týdně jdeme s ještě
    staršími děvčaty protáhnout těla, v létě přeba do parku

    superkarma: 0 11.12.2007, 15:33:33
  2. avatar
    [31] reditelka [*]

    Omrknu to.

    superkarma: 0 11.12.2007, 14:26:44
  3. avatar
    [30] aiša [*]

    hybu se dle toho ce mě můj zdrav.stav dovolí

    superkarma: 0 11.12.2007, 14:25:58
  4. avatar
    [29] lilithheta [*]

    zahr 18: Kdyby radši byly po Vánocích navštěvovány fitka a jiná sportovní zařízení - udělali by lidi lépe

    superkarma: 0 11.12.2007, 13:04:46
  5. avatar
    [28] tlustoprdka [*]

    Tento problém řeším několikrát do roka, vždy se nadchnu a chvíli se držím, ale ta vůle. Ta mi schází to započaté dílo dokončit a hlavně vytrvat!

    superkarma: 0 11.12.2007, 12:28:02
  6. [26] kominíček [*]

    Taky bych se hýbala, ale zdraví to nějak nedovoluje.

    superkarma: 0 11.12.2007, 11:42:53
  7. avatar
    [25] verkaH [*]

    Tak to já bych se hýbala, ale musela bych mít kde. V paneláku nic moc, hřiště žádný, a okolí na vycházky také nic moc... Chcíp tu pes.12

    superkarma: 0 11.12.2007, 11:34:49
  8. [24] Nase Veru [*]

    Myslím,že je tam pro každého něco..dobré

    superkarma: 0 11.12.2007, 10:50:12
  9. [23] Nase Veru [*]

    Wanda: Taky jsem na ně koukla..ani jsem netušila,že něco takového je..

    superkarma: 0 11.12.2007, 10:49:40
  10. avatar
    [22] Wanda [*]

    Stránky už jsem navštívila a myslím, že jsou dobré, budu na ně občas chodit.

    superkarma: 0 11.12.2007, 10:42:09
  11. [21] renatka23 [*]

    superkarma: 0 11.12.2007, 10:01:55
  12. avatar
    [20] vlcice [*]

    Ty zásady zdravého životního stylu jsou léta stejné a přesto obézních přibývá. Těžko říct, jestli zrovna tito lidé budou ochotni si tyto stránky přečíst.

    superkarma: 0 11.12.2007, 09:43:46
  13. avatar
    [19] paji [*]

    Stránky jsou hodně zajímavé a mnoho lidí si v nich najde to své

    superkarma: 0 11.12.2007, 09:37:14
  14. [18] zahr [*]

    Skvělý nápad, doufám, že tyto stránky budou hodně navštěvované, hlavně po vánocích.

    superkarma: 0 11.12.2007, 09:36:51
  15. [17] menhet [*]

    jj, myslím si, že takových stránek není nikdy dost.

    superkarma: 0 11.12.2007, 09:36:37
  16. avatar
    [16] oalison [*]

    na obezitu pořád platí jen jedno pohyb a nežrat

    superkarma: 0 11.12.2007, 09:32:06
  17. avatar
    [15] vlskorepa [*]

    Vím, co bych asi tak měla jíst, ale jím, co chci, co bych z toho života měla. Pak se radši trápím cvičením.

    superkarma: 0 11.12.2007, 09:18:12
  18. [14] zzz [*]

    Dobrý nápad.

    superkarma: 0 11.12.2007, 08:47:09
  19. [13] meme [*]

    Potřebné stránky!

    superkarma: 0 11.12.2007, 08:37:56
  20. [12] Esko [*]

    teoreticky to pozname asi vsetci ale s dodrziavanim su znacne tazkoksti

    superkarma: 0 11.12.2007, 08:35:02
  21. [11] inka35 [*]

    Zrovna je mě tak špatně, že nemám pomyšlení ani na zdravé, ani na nezdravé jídlo.

    superkarma: 0 11.12.2007, 08:34:49
  22. avatar
    [10] Věrulinka [*]

    Obézní nejsem,ale štíhlá už také nééééééé v mém věku

    superkarma: 0 11.12.2007, 08:28:13
  23. avatar
    [9] lenagirl [*]

    nemám pevnou vůli

    superkarma: 0 11.12.2007, 08:26:27
  24. [8] Marie Hýblová [*]

    mě obezita nehrozí

    superkarma: 0 11.12.2007, 08:09:53
  25. avatar
    [7] H.Eva [*]

    mít tu vůli a dodržovat to, zatím mi obezita nehrozí a doufám, že nebude

    superkarma: 0 11.12.2007, 08:00:26
  26. avatar
    [6] Aloren [*]

    Ale jo, proč ne, ráda se na to podívám, ale až po svátcích, žít zdravě se snažíme stále...

    superkarma: 0 11.12.2007, 07:59:10
  27. [4] Pianistka [*]

    Bleskem jsem to prolítla, ale např. na zde též propagované flora.cz je praktičtější, že jsou energetické hodnoty potravin uváděny na porci, nikoli na 100 g. Takže tam najdete konkrétně "jogurt jahodový Florián" a hned se načte energetická hodnota bez zkoumání, kolik že ten kelímek vlastně má a bez přepočítávání. Jinak mi přijde že tam není nic, co by člověk už stokrát někde nečetl.

    superkarma: 0 11.12.2007, 07:51:23
  28. avatar
    [3] ireda [*]

    ještě to tak všechno dodržovat

    superkarma: 0 11.12.2007, 07:49:43
  29. avatar
    [2] _zelvicka_ [*]

    těchto informací není nikdy dost, ale hřeším

    superkarma: 0 11.12.2007, 07:48:44
  30. avatar
    [1] MEK [*]

    určitě to bude zajímavé

    superkarma: 0 11.12.2007, 07:24:34

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Výzkum žena-in.cz – téma bolest, horečka a nachlazení

Náš tip

Doporučujeme