Zdraví

Vysoká hladina cholesterolu. Netýká se náhodou i Vás?

Málokdo dnes myslí na to, že by mohl mít zvýšenou hladinu cholesterolu. Proto paní Olgu Pechovou (52 let) nemile překvapilo, že se tento problém týká právě jí. „Nechala jsem si změřit hladinu cholesterolu, ale myslela jsem si, že je to jen formalita - nikdy jsem neměla žádné potíže,“ říká.

Vysoká hladina cholesterolu nebolí a nemá žádné vnější příznaky. Pokud je však cholesterolu v organizmu nadbytek, snadno se ukládá do cévní stěny. Céva se pak postupně zužuje. Následkem může být infarkt myokardu nebo mozková mrtvice. Do té doby však člověk nepociťuje žádné obtíže – a na to spoléhala i paní Olga. Protože nepravidelně jí a málo se hýbe, rozhodla se ozdravit svůj jídelníček a změnit životní styl. A tak se vydala do Floraporadny.

Ve Floraporadně jí nejen změřili cholesterol, ale podrobně s ní prošli i její stravovací návyky. Paní Olga si tak uvědomila, že v jejím jídelníčku úplně chybí ovoce a zelenina a kromě občasných krátkých procházek nemá vůbec žádný pohyb. „Neměla jsem pocit, že něco zanedbávám. Ale teď vidím, že jsem tomu nevěnovala dostatečnou pozornost.“ Když se dozvěděla, že má kromě zvýšené hladiny cholesterolu a nadváhy  i vysoký tlak, polekalo ji to. Uvědomila si, že jsou to už celkem 3 rizikové faktory srdečně-cévních onemocnění! Navíc kdysi slyšela, že rizikové faktory těchto onemocnění se nesčítají, ale násobí. „Mám syna v pubertě a jsem na něj sama, takže si vůbec neumím a hlavně nechci představit, že bych onemocněla,“ svěřila se. Navíc paní Olga v současné době prochází menopauzou, kdy je její organizmus díky klimakterickým změnám vystaven vyššímu riziku srdečně-cévních onemocnění.

Zvýšená hladina cholesterolu (nad 5 mmo/l) je jedním z hlavních rizikových faktorů srdečně-cévních onemocnění  Podle průzkumů má 70 % dospělé populace České republiky problém s cholesterolem. Přitom zvýšená hladina cholesterolu není už problémem pouze střední a starší generace -  vysoké hodnoty se vyskytují už i u dětí!

Svůj podíl na hladině cholesterolu mají genetické faktory, ale především to, jak žijeme, co jíme a zda se hýbeme. Právě úpravou svého životního stylu můžete sami výrazně pomoci svému srdci, prodloužit a zkvalitnit svůj život - nebo naopak. Vzhledem k tomu, že kardiovaskulární onemocnění jsou nejčastější příčinou úmrtí v České republice, měl by si každý z nás uvědomit, jak je hladina cholesterolu v krvi důležitá. Pokud se sníží hladina LDL cholesterolu v krvi o 10 %, sníží se i riziko vzniku kardiovaskulárního onemocnění o až 20 %. Takže výmluvy neplatí, každý z nás má šanci riziko ovlivnit!

 

A jak jste na tom Vy? Pokud náhodou nevíte, možná je čas dojít si k lékaři (preventivní prohlídka je jednou za dva roky zdarma!) nebo se vydat do Floraporadny

   
28.01.2008 - Zdraví - autor: Komerční článek

Komentáře:

  1. avatar
    [22] shb [*]

    Solei: aha tak to u mně asi mohlo souviset..
    Kareta: HA?

    superkarma: 0 29.01.2008, 20:09:45
  2. avatar
    [21] Solei [*]

    shb: mně jeho vyšší hladinu (kromě jídla) podporuje i štítná žláza.

    superkarma: 0 28.01.2008, 16:23:19
  3. avatar
    [20] kareta [*]

    shb: Cholesterol může být zvýšený díky HA

    superkarma: 0 28.01.2008, 16:09:24
  4. avatar
    [19] Vivian [*]

    Ne ne, mám cholesterol v normě a miluju máslo a smetanu A kdybych ho měla vysokej, tak bych asi měla problém uvěřit, že se to spraví, když začnu dlabat margarín... ble ble.

    superkarma: 0 28.01.2008, 15:40:50
  5. avatar
    [18] shb [*]

    taky mi kdysi zjistili vysoký cholesterol a taky to neodpovídalo ničemu (Tynus 12)
    kareta (6): taky si myslím

    superkarma: 0 28.01.2008, 14:57:40
  6. avatar
    [17] kačinka [*]

    Lindaa: Dá se koupit Kardioprotektin, tam je to namíchané v množství vhodném spíš pro pravenci problémů, když je zle, je lepší si nechat homocystein změřit a podle toho namíchat.
    barasv: to se nedá nic moc dělat.

    superkarma: 0 28.01.2008, 14:30:46
  7. avatar
    [16] Ch.Z. Kochanská [*]

    Lilinka: Jak vidíš, reklamě věří spousta lidí, včetně mé mámy.

    superkarma: 0 28.01.2008, 14:21:57
  8. avatar
    [15] Milala [*]

    Mám ho zvýšený,ale podle pana doktora a nějakých záhadných tabulek jsem jěště v normě...

    superkarma: 0 28.01.2008, 13:20:43
  9. avatar
    [14] Lilinka [*]

    Hele, a vy si fakt myslíte, že to spraví Flora?

    superkarma: 0 28.01.2008, 12:53:33
  10. [13] lojzik [*]

    mám ho zvýšený, dělám spoustu věcí, ale nějak nejde dolů. tak jsem začala alespon kupovat floru a mám pocit, že se snad něco trošku děje.

    superkarma: 0 28.01.2008, 12:48:32
  11. avatar
    [10] barasv [*]

    Mám vyšší cholesterol, je to dědičné. Neovlivním to stravou ani práškama, nejím tučná jídla a cpala jsem se nějakými pilulkami dva roky bez výsledku.

    superkarma: 0 28.01.2008, 10:53:32
  12. avatar
    [9] wtipna [*]

    Cholesterol mám v normě, ale rodiče ho mají vyšší, takže baští tabletky, kupují Floru a dál jí mastné věci (párky, sekanou, atd.), takže tak.

    superkarma: 0 28.01.2008, 10:34:15
  13. avatar
    [8] Meander [*]

    Ale vždyť je to blbost.

    superkarma: 0 28.01.2008, 10:30:39
  14. [7] dkd [*]

    netýká se mě

    superkarma: 0 28.01.2008, 10:09:08
  15. avatar
    [6] kareta [*]

    Lindaa: právě včera jsme se bavily s máti a babičkou, že nějhorší, co může člověk pro své zdraví udělat, je léčit se u doktora.

    superkarma: 0 28.01.2008, 09:47:05
  16. [5] Lindaa [*]

    Vzhledem k tomu, ze v Dánsku se luxus preventivních prohlídek nevede, tak pravdepodobne bídne zahynu ani nebudu vedet na co.
    kačinka: kombinace vitamínu kterou doporucujes - dá se koupit vcelku? A jak se jmenuje? A nebo se kupuje kazdý vitamín zvlást? Díky

    superkarma: 0 28.01.2008, 09:18:31
  17. avatar
    [4] Věrulinka [*]

    netýká,mám ho přesně

    superkarma: 0 28.01.2008, 08:48:07
  18. avatar
    [3] kačinka [*]

    Kristepane už je to tu zas. To se tu řešilo nedavno a psala jsem, že je to pěkná blbost a lze ten problém velmi jednoduše a účinně řešit. Zádrhel není v cholesterolu, ale ve vysoké hladině homocysteinu (produkt metabolismu). Když se sníží, cholesterol se sníží automaticky taky.A metoda je jednoduchá a ne moc drahá: užívat kombinaci vitamínů kys. listová + B6 + B12.

    superkarma: 0 28.01.2008, 07:36:04
  19. avatar
    [2] xjannickax [*]

    mě se to taky netýká..jsem pod normou..a máme to dědičné

    superkarma: 0 28.01.2008, 00:20:33
  20. avatar
    [1] Léthé [*]

    Ne netýká

    superkarma: 0 28.01.2008, 00:10:42

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa: intimní kosmetika
Anketa: Pečete bábovky?
Jaké hračky kupujete svým vnoučatům?
Anketa pro maminky: Jaké kupujete hračky svým dětem?
Výzkum na téma kašel
Průzkum na téma finanční zajištění

Náš tip

Doporučujeme