Zdraví

Vyhněte se v létě bolestem hlavy!


Letní horka, dovolené, nárůst ozónu ve vzduchu, stres. To jsou nečastější příčiny bolestí hlavy, se kterými se setkáváme v průběhu letní sezony. Určitě to znáte. Balíte se na dovolenou a nic nezvládáte tak, jak byste chtěli. A co teprve jízda v dusném autě či autobuse! Vysoké teploty jsou spolu s nedostatkem tekutin nejčastějšími příčinami bolestí hlavy, stejně jako stres, který většina z nás v souvislosti s dovolenou prožívá.

Pokud takové okolnosti nastanou – rozbolí nás hlava a padne na nás únava, vždycky sáhneme po osvědčeném prostředku, který rychle bolest zažene. V období horkých letních dnů samozřejmě pomáhá dodržování pitného režimu, ale často, když se nepříjemné bolesti hlavy chceme rychle zbavit, sáhneme po pilulce.

Proč nás v létě trápí „bolavá“ hlava?

Horké počasí – V létě, které většina z nás nezřídka stráví někde u vody, nás brzy rozbolí hlava na prudkém slunci, kdy se před palčivými paprsky nemůžeme ukrýt nikam do stínu. A nepomůže ani studená sprcha...

Stres – Chystáte se na dovolenou za hranice všedních dnů? Z práce musíte odejít s čistým stolem, dodělat resty, nakoupit proviant na cestu, sehnat nové plavky pro dceru, místo zapomětlivého manžela se doběhnout pojistit, do toho se s vámi přijede rozloučit tchyně a vy nevíte, kde vám hlava stojí. A to ještě musíte vyprat a pro celou rodinu zabalit. Jak to všechno zvládnout? Není divu, že nás v takovém náročném shonu rozbolí hlava…

Náročné cesty – Ani cestou se často bez „prášku na hlavu“ neobejdeme. Obzvlášť když postupně zjišťujeme, co všechno jsme doma zapomněli, děti zlobí a manžel se s vámi hádá o maličkosti. A ještě ke všemu nestihnete spoj, syn si rozbije koleno a musíte vyhledat doktora... Zkrátka nervy na pochodu! Pokud ale jedete daleko nebo musíte cestu kombinovat, náročné a dlouhé trmácení s následnou únavou také mohou přinést bolest hlavy.

Klimatizace – Ani klimatizace většinou v horkých dnech a nocích nepomáhá ochladit organismus. Znáte to: Ležíte na lůžku, venku se nepohne ani lísteček a otevřeným oknem namísto vánku proniká jen horky vzduch. Raději zavřete okna a zapnete klimatizaci. Ta sice na chvíli přinese do pokoje  osvěžení, ale za chvíli vás začne šimrat v nose a ucítíte „knedlík“ v krku. Tak ji zase raději vypnete, protože přece neprostonáte dovolenou, na kterou jste se celý rok těšili? Jenže za chvíli vám dusno zase nedovolí spát. A vše se opakuje. Průvan, dusno, chlad, vedro... 

Nedostatek spánku – Když už vás „nedostane“ klimatizace, kterou jste jednoduše nechali vypnutou, dusno a vedro vám v noci nedá spát. Převalujete se v posteli, počítáte ovečky, ale marně. Nebo naopak, užijete si zábavnou noc a jdete spát k ránu… Z nedostatku spánku vás druhý den bolí hlava jako střep.

Nedostatek tekutin – V horkém počasí musí každý člověk několikanásobně zvýšit příjem tekutin. Ale znáte to. Přece nebudete pořád běhat pro minerálky a voda z kohoutku vám nechutná. Dehydrovaný organizmus pak signalizuje volání o pomoc urputnou bolestí hlavy!

Co tedy doporučit, když už nás začne bolet hlava?

Své vyzkoušené pilulky proti bolení hlavy má jistě každá z nás vždy po ruce. Naším tipem je Saridon, s rychlým nástupem účinku, určený speciálně na bolesti hlavy.

Saridon® obsahuje speciální kombinaci tří účinných látek, které jsou vyváženy v poměru 5:3:1. Každá z účinných látek přitom plní svoji úlohu:

         Paracetamol – prodlužuje dobu působení.

         Propyfenazon – způsobuje rychlý nástup účinku.

         Kofein – zvyšuje efektivitu kombinace paracetamolu a propyfenazonu, zesiluje jejich analgetický (proti bolesti) a antipyretický (proti horečce) účinek.

Velmi důležité je, že Saridon® zajišťuje rychlý nástup účinku. Významné zmírnění bolesti přináší již za 15–30 minut. Lék zároveň poskytuje dlouhodobý analgetický účinek trvající až čtyři hodiny po jeho podání.


Pokud si chcete přestat lámat hlavu s bolestmi hlavy, vyzkoušejte Saridon®!

 

Saridon® je lék k vnitřnímu použití. Čtěte pečlivě příbalovou informaci. Saridon® je volně prodejný v lékárnách v balení po deseti a dvaceti tabletách. Více informací nejen o Saridonu, ale také o bolestech hlavy obecně najdete na www.saridon.cz

 

Příjemnou dovolenou bez bolestí hlavy!

   
15.07.2008 - Zdraví - autor: Komerční článek

Komentáře:

  1. [22] karolina78 [*]

    Já jsem si na léto pořídila klimatizaci. Je ze Slovenska, od Remka, ty mají nejlepší mobilní a nástěnné klimatizace.

    superkarma: 0 12.06.2014, 13:01:05
  2. avatar
    [21] MEK [*]

    ono u nás žádné léto není,takže hlavička zatím nebolí,ale budu na to pamatovat

    superkarma: 0 15.07.2008, 18:59:59
  3. avatar
    [20] Vivian [*]

    Jezte prášky, jsou zdravé!

    Podle mě je blbost se stresovat balením a sháněním věcí pro celou rodinu a pak následné bolení hlavy "řešit" práškama. Nebylo by lepší místo polykání tablet např. zaúkolovat taky manžela a děti? Manžel je jistě svéprávný a sbalit si na dovolenou umí, a pokud ne, tak je to čistě jeho problém Ženská sebou nesmí nechat orat a paracetamol ani žádné jiné látky tohle nevyřeší...

    superkarma: 0 15.07.2008, 17:43:14
  4. avatar
    [19] Ajiiiii13 [*]

    jééé blbej smailík, mělo tam být

    superkarma: 0 15.07.2008, 15:17:21
  5. avatar
    [18] Ajiiiii13 [*]

    měla jsem zlomený první krční obratel, takže když mě to chytne a začně mě bolet hlava, tak mi nepomůže absolutně nic, možná tak . Jsou i chvíle, kdy bych nejradši bolestí skočila z okna. Vůbec nic bohužel nepomáhá

    superkarma: 0 15.07.2008, 15:14:42
  6. avatar
    [17] Radka27 [*]

    kareta: Já jsem teď na MD, takže pořád někam vyrážím s plnou výbavou a na více hodin do terénu kde zdroje taky nejsou po ruce jako doma, takže v létě rozhodně tahám pití i pro sebe.

    superkarma: 0 15.07.2008, 14:41:00
  7. avatar
    [16] kareta [*]

    Radka27: já nikdy vodu u sebe nenosila- leda na hory, kde nebylo kde se napít zbytečná zátěž

    superkarma: 0 15.07.2008, 13:57:45
  8. avatar
    [15] Radka27 [*]

    A ještě bych dodala ke komerčně laděnému článečku, že na trhu existuje vedle Saridonu taky Paralen extra, který má stejné složení, větší obsah cofeinu a 2,5x více paracetamola a při shodné ceně je v Paralenu extra 2x více tablet.

    superkarma: 0 15.07.2008, 13:51:35
  9. avatar
    [14] Radka27 [*]

    A jestli se už bolest hlavy dostaví, u mně vede Brufen 400 nebo šumivý Aspirin C.

    superkarma: 0 15.07.2008, 13:37:43
  10. avatar
    [13] Radka27 [*]

    Horké počasí jsem letos v létě zažila jen v Chorvatsku. V ČR není a kdo ví jestli bude. Stres před cestou miluju. Odřídit 1200km mi náročné nepřipadá. Zvláště v civilizovaném zahraničí kde jsou dálnice luxusní. A ten tankodrom cca 200km v ČR se hotl nějak přežije. Sklimatizací zacházím opatrně. Nedostatek spánku se dá řešit spánkem A nedostatek tekutin - to si děláte srandu že někdo fakt v létě nenosí s sebou všude alespoň sedmičku vody?

    superkarma: 0 15.07.2008, 13:33:26
  11. avatar
    [12] barasv [*]

    soofii: já s bolestí hlavy už taky u doktora byla, posílal mě od čerta k ďáblu , výsledek NULA. Mám nízkej tlak, působí na mě změny počasí... Piju snad dost, klasickejm práškům typu Valetol nebo Ibalgin se taky sem tam neubráním, někdy pomůže kafe nebo dát si panáka, ale často prostě nepomůže nic. Ale vzhledem k tomu, že tím trpím už někdy od puberty, za těch dvacet let jsem si na to celkem zvykla...

    superkarma: 0 15.07.2008, 12:55:49
  12. avatar
    [11] RenataP [*]

    soofii: šťastná to ženo
    Nejhorší jsou takový ty neovlivnitelné příčiny - změna tlaku, počasí, hormony, čuchnutí si cigarety apod...

    superkarma: 0 15.07.2008, 12:44:59
  13. avatar
    [10] shb [*]

    mindulinka: zkus víc pít, to dělá fakt hodně...

    superkarma: 0 15.07.2008, 12:24:03
  14. avatar
    [9] ToraToraTora [*]

    Hlava mě nebolí ani v zimě

    superkarma: 0 15.07.2008, 12:23:34
  15. [8] mindulinka [*]

    Normálně trpím bolestí hlavy si tak 2x do roka - a na to stačí ibalgin. Teď co jsem těhotná mě bere hlava 2x týdně a všechny léky jsou mi na

    superkarma: 0 15.07.2008, 11:21:32
  16. [7] soofii [*]

    barasv: kominice: holky, po té, co jsem našla odvahu a šla k doktorovi mám pokoj - příčinou úporných bolestí hlavy byl vysoký tlak a slabý pitný režim.... Teď beru nějaký velmi slabý lék na tlak /jen polovinu tablety/ a denně vypiju min 2,5 l tekutin... teď si už jen vyčítám, že jsem to neřešila dřív...

    superkarma: 0 15.07.2008, 11:20:59
  17. avatar
    [6] Meander [*]

    gentiana: Nechce se mi to kopírovat, ale myslím si totéž

    superkarma: 0 15.07.2008, 10:38:27
  18. avatar
    [5] shb [*]

    gentiana
    k článku: od tý doby co si bolest hlavy "hlídám"- jako že dost piju, nelezu na slunko, dostatečně spím atd. tak mám pokoj a to jsem mívala bolesti, že jsem byla fakt schopná mlátit hlavou do zdi...(stresu se teda nevyhnu, ale začala jsem ho tak nějak blokovat, protože už bych si to musela dávno hodit..)

    superkarma: 0 15.07.2008, 10:35:59
  19. avatar
    [4] RenataP [*]

    Hm, tak pro mě v dětství byla dovolená spojena s pernamentní migrénou, nevím čím to bylo, jestli cestováním v autě, kde si dodnes pamatuju ten super vyvolávač - typický autosmrad ze sedaček (zlatá klimoška a nový model ), změna prostředí, páchnoucí chatky, smrad z chlorované vody...vedro. No nic moc, popravdě když už dovča, tak raději méně a kvalitněji, třeba v horském hotelu. Většinou mě jednodenní migréna nemine, asi ze změny nadmořské výšky, ale pak už mě to nezabíjí

    superkarma: 0 15.07.2008, 10:04:12
  20. [3] gentiana [*]

    Proč si někdo proboha pořizuje děti a manžela, kteří si neumí zabalit a nakoupit? (tedy, u dětí do jistého věku to chápu.)
    Proč někdo cestuje, když ho to tak stresuje?
    Proč lidi proboha v létě jezdí tam, kde chcípají vedrem? A když už třeba nutně musí, páč by je jinak vyhodili z práce, tak proč si neseštelují klimatizaci tak, aby nezmrzli? Ne, není to neřešitelný problém.
    Není ta bolest hlavy náhodou způsobena nadměrnou rezonancí dutiny?

    superkarma: 0 15.07.2008, 08:19:19
  21. avatar
    [2] kominice [*]

    barasv: To mi povídej!! Palice bolí léto neléto

    superkarma: 0 15.07.2008, 08:07:41
  22. avatar
    [1] barasv [*]

    Jen v létě? Já bych se bolestem hlavy ráda vyhnula celoročně... Zkoušela jsem už ledacos, včetně Saridonu - neúčinné...

    superkarma: 0 15.07.2008, 08:00:27

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Náš tip

Doporučujeme