Zdraví

Vůně, které léčí?

Taky se vám stává, že někde ucítíte vůni a na mysli vám vytane nějaká milá vzpomínka nebo zážitek? Říká se, že lidé si dokáží pamatovat vůni po celý život. Tak si s námi pojďte provonět svůj domov…

Už v dávné minulosti používali Egypťané éterické oleje a vyráběli z nich parfémy. Dlouhá léta byly oleje využívány také jako léky. Než si však nějakou vůni koupíte, dobře si vyberte tu, která je vám nejpříjemnější. Na tu bude potom váš mozek také nejsilněji reagovat.

Víte, jak lze oleje použít?

Koupele

– je to ten nejjednodušší způsob, jak účinné látky vpravit do organismu, avšak je potřeba olej zředit například pleťovým mlékem nebo pěnou, protože jinak by olej plaval na povrchu vody a nebyl by tak účinný.

- v koupeli při zavřených dveřích zůstaňte nejdéle 10 minut.

Inhalace

-  tímto způsobem dostanete nejrychleji olej do krve
- můžete inhalovat nad miskou s vodou a dvěmi kapkami oleje nebo přímo z kapesníku přiloženého k ústům
- stejně tak můžete použít odpařovač se svíčkou, který dostanete v každém obchodě s květinami či keramikou

Masáže

- dopřejte si luxus relaxační masáže, tato technika je nejužívanější a docela určitě nejpříjemnější
- po masáži éterickými oleji je dobré zůstat nějakou dobu v klidu, většinou trvají i s odpočinkem hodinu. Specialista vám také doporučí se několik hodin nekoupat, aby se olej mohl vstřebat.

Jak správně nakupovat?
- ty nejlepší oleje se prodávají v tmavých lahvičkách s latinským názvem rostliny
- na štítku bývá návod k použití
- nenakupujte od pouličních a pochybných prodejců, volte vždy kvalitu
- nedělejte si starosti, pokud někde najdete určitou vůni popsanou jako uklidňující a jinde tutéž jako stimulující, některé totiž povzbuzují mozek a zároveň třeba uklidňují nervy
- oleje uchovávejte na tmavém a chladném místě

Vůně, které léčí
- mátový olej – pomáhá při nachlazení, pálení žáhy i mořské nemoci
- levandulový olej – působí antistresově a antidepresivně, zmírňuje také zápach z úst, pár kapek na polštáři napomáhá k lepšímu usínání
- růžový olej – posiluje a dodává pocit sebejistoty
- tymiánový olej – mírní únavu
- eukalyptový olej – vyjasňuje mysl, potlačuje kožní infekce, tiší suchý kašel, odpuzuje hmyz
- pomerančový olej – uvolňuje stavy úzkosti, navozuje příjemné vzpomínky
- rozmarýnový olej – zlepšuje paměť, má protiinfekční účinky

S vůněmi však buďte opatrné, mohou totiž, kromě mimořádně příznivých účinků, vyvolat alergické reakce, od kožních vyrážek až po astmatický záchvat. Než začnete s aromaterapií experimentovat, měly byste dobře znát svůj zdravotní stav, neměly byste mít citlivou pokožku, epilepsii nebo vysoký krevní tlak.

V těhotenství některé oleje nesmíte užívat vůbec, zvláště pak cedrový, šalvějový, cypřišový, jasmínový, jalovcový, mateřídouškový, myrhu a kozlík lékařský, kmínový, tymiánový, fenyklový a estragonový. Vůbec nejlepší je, před použitím aromaterapie v těhotenství, se poradit s lékařem nebo odborníkem.      

 

             
   
22.09.2004 - Zdraví - autor: Eliška

Další příspěvky

Komentáře:

  1. avatar
    [39] Vivian [*]

    emma: vždyť to píšu... chlapi holt mají asi jinej čich

    superkarma: 0 22.09.2004, 20:58:14
  2. avatar
    [38] emma [*]

    Viv, tak to já mám štěstí na drahou polovičku - tý taky nevadí jakékoliv kouře, vůně, svíce, aromata...

    superkarma: 0 22.09.2004, 19:49:53
  3. avatar
    [37] Hannah01 [*]

    Vivian: A už jsem si vzpomněla na název - Svařené víno.

    superkarma: 0 22.09.2004, 15:50:24

Další příspěvky

Z předchozí stránky:

  1. avatar
    [36] Hannah01 [*]

    Vivian: Já mám do zásuvky a kupodivu knot nemají

    superkarma: 0 22.09.2004, 15:27:21
  2. avatar
    [35] Vivian [*]

    Pajinka: Airwick jsou takové ty široké vysunovací knoty. Mám jeden v ložnici pod postelí

    superkarma: 0 22.09.2004, 15:22:35
  3. avatar
    [34] Hannah01 [*]

    Pajinka: Je, ale já tyčinky a spol. moc nemůžu, mám z nich záchvaty kašle.

    superkarma: 0 22.09.2004, 15:19:12
  4. avatar
    [32] Pajinka [*]

    Hannah01: Na ten Airwick jsem se dívala, ale to jsou vůně "do zásuvky", ne do aromalampy, ne?

    superkarma: 0 22.09.2004, 13:47:47
  5. avatar
    [31] Vivian [*]

    Jo, chlapi holt mají asi jinej čich... včera jsem si tu zapálila vonnou tyčinku, protože jsem potřebovala čichat nějakou vůni a v bytě zrovna nic cítit nebylo A můj drahý mi tyčinku po deseti minutách tínpul s tím, že "už to tady smrdí dost"
    A můj ex byl to samé... toho pro změnu "z toho smradu bolela hlava"...

    superkarma: 0 22.09.2004, 13:47:43
  6. avatar
    [30] Kelly [*]

    Luciš: když jsem jezdila s našima před léty po republice a potřebovali jsme natankovat do naší škodovečky, tak jsem u benzinky stahovala okýnko, aby ten smrádek mohl rychleji ke mně. To samé i barvy a laky. Mohla bych natírat, lakovat ... do ááálelůůja ...
    Jak mne ale bolí hlava, tak to je zle ... to nemůžu nic a nikoho
    Benzín a barvy mi voní více, než ty násládlé drahé smrady, kterým říkají parfémy.
    Stejně nejkrásnější vůně je čerstvý vzduch, vůně lesa a louky ...

    superkarma: 0 22.09.2004, 13:29:21
  7. avatar
    [29] sirael [*]

    marcellina*: manžel taky říká: "čím to tady zase smrdí".

    superkarma: 0 22.09.2004, 12:58:01
  8. avatar
    [28] marcellina* [*]

    nojo, ale zadnej muj chlapskej pritel (at pritel, nebo nebo bracha a otec) takovyhle aromalampicky nebo vonne tycinky k smrti nesnasejí(-li) (mne nikdy hlava neboli, ale takovyhle vune taky moc nemusim, to pak mivam bolehlav z te intenzity). Mam rada prirozene jemne vune

    superkarma: 0 22.09.2004, 12:45:00
  9. avatar
    [25] Dokinka [*]

    superkarma: 0 22.09.2004, 11:58:35
  10. avatar
    [24] Vivian [*]

    emma: no jo, konvalinky taky můžu a fialky fialky snad ještě víc, než růže... připomínají mi dětství. Nevím proč, ale vždycky si přitom vybavím sebe ve věku asi pěti let, jak si hraju v obýváku na koberci a máma přitom žehlí prádlo... asi to prádlo vonělo po fialkách...
    Spousta vůní vyvolá v mé hlavě živé vzpomínky, jako když se dívám na fotky... Většinou to jsou hřejivé vzpomínky na dětství

    superkarma: 0 22.09.2004, 11:49:33
  11. avatar
    [23] alko [*]

    Já mám zase opalovací krém Nivea spojený s mořem.
    Před časem jsem dostala darem odpařovací lampu s vůní bez štítku. Dodnes si myslím, že jsem omylem dostala kapky na kašel Ipecarin

    superkarma: 0 22.09.2004, 11:43:09
  12. avatar
    [22] Hannah01 [*]

    Pajinka: Je skvělá, dělá ji Airwick, ale měli jí loni jako novinku (myslím, že se jmenovala Zimní vůně) asi 2 měsíce před Vánocema a pak najednou zmizela. Tajně doufám, že jí budou letos prodávat znova, je fakt nádherná

    superkarma: 0 22.09.2004, 11:33:30
  13. avatar
    [21] Pajinka [*]

    Když vám voní štrůdl, zkuste vůni jablka se skořicí, prý existuje, já jsem na ni zatím nenarazila.

    superkarma: 0 22.09.2004, 11:26:32
  14. avatar
    [20] Lhasa [*]

    Koukám, že contraviol dojímá nejen mě Já mám jeho vůni spojenou s vůní moře, protože contraviolem mě máma mazala, když jsme byli poprvé v Bulharsku. V mých dvou(!!!) letech

    superkarma: 0 22.09.2004, 11:22:11
  15. avatar
    [19] marcellina* [*]

    vůni strudlu muzu taky, nebo vuni sobotniho obeda u babicky: petrzel nebo libecek v polivce, masicko a dusene zeli

    superkarma: 0 22.09.2004, 11:05:10
  16. avatar
    [18] Rena4 [*]

    Melissa: kubikm: Contraviol!!

    superkarma: 0 22.09.2004, 10:47:44
  17. avatar
    [17] kubikm [*]

    Melissa: tak to máme stejné vzpomínky....Contraviol , konvalinky si pěstuju na zahrádce a je to super...-mám je moc ráda...vonělo tak taky diorissimo od Diora

    superkarma: 0 22.09.2004, 10:33:25
  18. avatar
    [16] Hannah01 [*]

    Arči: Právě jsem dopapala chlebík s máslem, nivou a k tomu kyselou okurčičku . Pravda, můj podrážděný krk trochu protestoval, ale má smůlu

    superkarma: 0 22.09.2004, 10:20:06
  19. avatar
    [15] Luciš [*]

    Kelly: přesně, speciál je pro mě vůně dětství. S tátou jsem trávila každý týden celou sobotu v garáži s naší Zástavou v barvě trávy. Byla stejný ročník jako já a když mi ji v osmnácti letech prodal, byla jsem na něj nasraná a řvala jsem tři dny v kuse

    superkarma: 0 22.09.2004, 10:14:45
  20. avatar
    [13] Arči [*]

    Hannah01: já miluju nivu

    superkarma: 0 22.09.2004, 09:54:04
  21. avatar
    [11] xantypa [*]

    Hannah01: lol

    superkarma: 0 22.09.2004, 09:16:10
  22. avatar
    [10] Hannah01 [*]

    Já miluju vůni řízků a štrůdlu

    superkarma: 0 22.09.2004, 09:12:11
  23. avatar
    [9] emma [*]

    Já miluju konvalinky (trošku staromódní, že?)

    Viv, Hm, to by se ten olej musel pořádně vařit, aby se "odpařil" až do plic.

    superkarma: 0 22.09.2004, 08:59:48
  24. avatar
    [8] Pajinka [*]

    Včera u nás voněla mandarinka. Ještě máme vůně Litsea Cubeba, eukalyptus, rybíz, višeň, "Pro děti", borovici a další - inhalujeme dle nálady.

    superkarma: 0 22.09.2004, 08:40:16
  25. avatar
    [7] Kelly [*]

    Mně voní benzín ...

    superkarma: 0 22.09.2004, 08:33:08
  26. avatar
    [6] *daisy* [*]

    Miluju fialku a ylang-ylang Ale taky je fakt, ze podle nalady obmenuju, nekdy mi nektery vune straslive lezou na nervy, jindy bych z nich nebyla, jak mi voni

    superkarma: 0 22.09.2004, 08:26:22
  27. avatar
    [4] xantypa [*]

    Vivian: vůně trávy kterou myslis

    superkarma: 0 22.09.2004, 07:46:14
  28. avatar
    [3] Léthé [*]

    Moje nejoblíbenější vůně je vanilka .A dětství mi vždy připomene vůně olejových barev a ředidla. Celé moje dětství v bylo provázeno tímto „smaradem“ .


    superkarma: 0 22.09.2004, 05:18:41
  29. avatar
    [2] Dudlajlama [*]

    Dneska bych potrebovala asi tak litr ruzoveho oleje

    superkarma: 0 22.09.2004, 00:26:19
  30. avatar
    [1] Vivian [*]

    Při inhalaci se dostává olej do krve? To snad ne...

    V poslední době jsem si oblíbila vůni růží, miluju voňavou uklidňující koupel... mám vypozorováno, že jak se střídají potřeby mojí duše (nálady), inklinuju k různým vůním. Dřív jsem zase milovala "zelený čaj", teď ho nemůžu ani cítit... Jinak mě vždycky potěší citrusy nebo vůně trávy...

    superkarma: 0 22.09.2004, 00:10:48

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Náš tip

Doporučujeme