Zdraví

Vodníčci potřetí - pátá a šestá lekce

Před pátou lekcí jsem se doslova celý týden těšila, až se zase budu potápět. Fakt. Psychicky jsem se na ten okamžik připravovala, dokonce jsem si doma pouštěla ve sprše vodu přes obličej. Těšení i příprava byly vcelku zbytečné, protože jsem se nepotápěla.
Až v lekci šesté. Když dala teta Mirka pokyn k tomu, abychom se dětem schovali pod vodu, nasadila jsem si brýle jako profesionální potápěčka (hahaha) a šup pod vodu. A zase rychle ven. Teta Mirka mě sledovala a přidržovala Josífka, abych ho nevzala sebou pod vodu, jak už se mi jednou povedlo. Poučila mě, že když mám brýle, tak opravdu nemusím zavírat oči. :-)
Ona vlastně netuší, že já je zavírám hrůzou, abych raději neviděla, že jsem pod vodou.

Během posledních dvou lekcí jsme se naučili několik dalších úchopů a cviků ve vodě. Navíc teta Mirka zanořila už všechny děti a při šesté lekci jsme si je už zanořovali sami.

Držení, které se nazývá kolotoč, je základem pro potápění dětí. Miminko leží na vodě na bříšku a my jej jednou rukou držíme pod hrudníčkem, druhou rukou pomáháme zadečku, aby byl ponořený pod vodou. Důležité u kolotoče je pořád kontrolovat obličej miminka, abychom jej neponořili pod vodu. Tak jsme s miminkama jezdili dokola, učili se je držet.

Další z úchopů je vějíř, kdy miminka leží na zádech a my je držíme oběma rukama kolem pasu. Leží rovně, natažení na hladině, nožičky směřují k rodičům. Nožičky zůstávají na místě a my s tělíčkem pohybujeme na jednu a na druhou stranu (pohyb je jakoby do vějíře).
Tímto cvičením se dětem procvičují a zpevňují břišní svaly.

Několik miminek zanořovali rodiče už při páté lekci, za pomoci tety Mirky. Byl mezi nimi i Josífek. Teta Mirka mi ho polévala vodou a držela mě za ruku, když jsem s Pepínkem šla pod vodu, abych věděla, jak hluboko můžu jít a kdy ho mám vynořit. Zvládli jsme to skvěle. Zvládla to i Sabinka a ta samozřejmě zase bez polévání :-)

V šesté lekci jsme už miminka zanořovali úplně sami, na konci už bez polévání. Jednou jsem sice Pepína málem utopila, ale naštěstí to zvládnul dobře. V této lekci nás bylo málo. Chyběla Terezka a Ilonka dokonce už potřetí. Honzík měl poslední lekci, ale doufáme, že mu jeho maminka a tatínek přikoupí další, aby s námi plavali dál.

Na konci šesté lekce se ještě miminka povozila na plovoucí desce a samozřejmě jsme si jako vždycky mohli v bazénu ještě pohrát a procvičit si co potřebujeme.

Tak vidíte, že jsme už ostřílení Vodníci…  

      
   
31.10.2003 - Zdraví - autor: elly

Komentáře:

  1. avatar
    [32] Ťapina [*]

    Martina: Nestálo by to za to znovu zkusit? Třeba už to bude lepší.

    superkarma: 0 09.12.2003, 20:25:19
  2. avatar
    [31] Andula [*]

    Martina: to je škoda, přitom většinou plaváčci bývají zdravější

    superkarma: 0 22.11.2003, 13:34:23
  3. [28] helip [*]

    Nápodobně, má dcera také žádnou takovou možnost neměla, ale doba jde kupředu.

    superkarma: 0 03.11.2003, 09:34:44
  4. [27] tventula [*]

    Gumídek: Chtěla jsem napsat to samé.

    superkarma: 0 02.11.2003, 19:05:04
  5. avatar
    [26] Gumídek [*]

    Bezvadné,škoda,že moje děti neměli tu šanci plavat jako mrnata.

    superkarma: 0 01.11.2003, 20:56:34
  6. avatar
    [25] Andula [*]

    koule: sauna je zase dobra na otuzovani, to bohuzel nemaji.

    superkarma: 0 01.11.2003, 20:55:58
  7. avatar
    [24] koule [*]

    Andula: nase mala ve skolce plavani enma, neb tam maji saunu a deti se chodi saunovat, tak jsem ji zaplatila tohle to plavani. No budu mit uterky a ctvrtky pekne nabyti rano s malym odpoledne s malou. Ale uz se tesim

    superkarma: 0 01.11.2003, 20:53:56
  8. avatar
    [23] ginile [*]

    to jste sikovni vodnicci, kdybych mela mimco,taky by jsme sli plavat

    superkarma: 0 01.11.2003, 20:53:42
  9. [22] zindule [*]

    Je to pěkný.

    superkarma: 0 01.11.2003, 15:13:33
  10. avatar
    [21] Andula [*]

    koule: naši hoši mají plavání ve školce, vždycky půl roku, takže starší už chodil dvvakrát, jenže teď nemůže, z prázdninové školky má molusky

    superkarma: 0 01.11.2003, 13:09:39
  11. avatar
    [20] koule [*]

    A me ted ceka od uterka plavani z obema. Maly chodi od svych peti emsicu a dotedka se mu to moc libi, kdyz je v malem bazenu, kde vy ze staci, taks e potapi sam. Kdyz jsem s nim ve velkym, tak to se ted trosku boji ( taky se mu nedivim, u nas neni zrovna tepla voda, je dost studena a me samotny je tam zima ). No a ted chce chodit i holka. S tou jsem na plavani chodila od jejich teprve dvou let a jelikoz jsem pak cekala druhe, tak jsme to museli vzdat. Neb jsem byla vecne nastydla. Ale Eli se vlete naucila potapet ( tedy musela si drzet nosanek, kdyz sla pod vodu ), ale od konce zari brecela, ze chce chodit s nama a tak jsem zjisitla, ze u nas jsou kurzy pro deti od 4let ( delany tak, ez mainka prijde vyslece ditko a ono pak plave hodinu s instruktorkou a detickama a pak si je zase oblecete ), takze ted nas to od uterka zacina. Jeste ted v utery se mala zlepsila a sama se potopila uz bez drzeni nosanku. Byla stastna, ze to umi jako maly bracha a ja s ni

    superkarma: 0 01.11.2003, 13:03:03
  12. avatar
    [18] Kocicka [*]

    vodníci a potápníci

    superkarma: 0 31.10.2003, 21:25:50
  13. avatar
    [17] Andula [*]

    HábovaVěrka: ehmmm, to máš z vlastní hlavy nebo jsi to někde vyčetla :o)

    superkarma: 0 31.10.2003, 20:08:44
  14. avatar
    [16] Andula [*]

    Olka: ve čtyřech se přestal být? Prima, tak já to za půl roku zkusím :o)))

    superkarma: 0 31.10.2003, 20:08:01
  15. avatar
    [13] Landriel [*]

    Verunka plavání miluje, ale potápět se taky nechce - asi ještě neumí zadržet dech a taky přitom pokaždé otevře pusu, takže si lokne.

    superkarma: 0 31.10.2003, 14:08:35
  16. avatar
    [12] Veruška [*]

    superkarma: 0 31.10.2003, 11:53:07
  17. avatar
    [11] Olka [*]

    Andula: Mám stejnou zkušenost, syn se asi v roce a půl přestal potápět. Tak jsme ho nepotápěli. Až ve 4 letech mu zase přestala voda na obličeji vadit. U dcery je to podobné, teď mi hlásí, jak si na klouzačku nebrala pásek, aby zajela hezky až pod vodu - ještě před rokem se bála, že na ni někdo stříkne. A přitom jako miminko se potápěla vzorově.

    superkarma: 0 31.10.2003, 11:52:04
  18. avatar
    [9] Lhasa [*]

    sunny Úplně vás vidím

    superkarma: 0 31.10.2003, 10:49:08
  19. avatar
    [8] Žábina [*]

    Plavat s miminkem ,potápět ..

    superkarma: 0 31.10.2003, 10:36:03
  20. avatar
    [6] Aja [*]

    Andulo, já si pamatuju, že můj brácha se tak strašně bál větší vody, že jsem se za něj styděla! Ještě ve druhý třídě, když dostal brýle a šnorchl, tak se potápěl tím stylem, že měl vodu nad kolena a ohnutej čučel do vody!

    superkarma: 0 31.10.2003, 09:36:23
  21. avatar
    [5] Andula [*]

    Aja: a mojě dítě se na potápěnín zaseko. Chodili jsme plavat více než rok, bylo to super, ale když mu byly zhruba dva, kousl a se a pod vodu nikdy více, přitom ošklivý zážitek s tím nikdy neměl... :o(

    superkarma: 0 31.10.2003, 08:43:39
  22. avatar
    [4] Aja [*]

    Sunny, to je skvělý zážitek. Malí potápníci mě vždycky dostanou.

    superkarma: 0 31.10.2003, 08:34:52
  23. [3] Ronnie [*]

    Takže maminky a děti... hurá do plavek...

    superkarma: 0 31.10.2003, 08:07:13
  24. [2] Ronnie [*]

    Můj kamarád se svojí dcerou Lucinkou chodí na dětské plavecké kurzy pravidelně a nemůže si je vynachválit... Prý se na něj ze začátku koukali divně, protože je chlap a všechny ostatní děti byly v doprovodu maminek, ale zvykli si...

    superkarma: 0 31.10.2003, 08:06:49
  25. [1] Ronnie [*]

    Dětičky plavoucí ve vodě, to je prostě nádhera... a jim se to taky líbí... jsou z toho úplně nadšení...

    superkarma: 0 31.10.2003, 08:05:21

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Náš tip

Doporučujeme