Zdraví

Vítej, jaro! Ahoj, vřede!


Sluníčko začíná stydlivě hřát, k ránu je slyšet zpěv ptáků, raší pupence, okolí se vrací zelený nádech. Příroda se pomalu probouzí. S jarem ale nepřichází jen optimismus a delší dny. Ti, kdo si například prošli vředovou chorobou žaludku, vědí, jak se s jarem umí přihlásit i nepříjemné bolesti...

S jarem se nebudí jen příroda

Celé měsíce trpělo naše tělo i mysl nedostatkem slunečního světla a tepla. Po zimě je tělo vyčerpané, chybí mu vitaminy a minerály. Pravděpodobně je oslabeno prodělanou chřipkou, v lepším případě jen rýmou, kašlem a nejedním nachlazením. Na rtech máme ještě stopy oparů, okraje rtů máme okoralé a pleť barvou připomíná hašené vápno.
Nálada pod psa brání jakékoli aktivitě. Cesta do práce je k nepřežití a výstup do schodů vyčerpávající vysokohorskou túrou. A to zdaleka není všechno.

Ahoj, vřede!

Ti, kdo znají bolesti žaludku způsobené například neurózou nebo rovnou vředovou chorobou vědí, jak právě zjara a na podzim umí tihle kamarádi potrápit.
S obavou hledí do kalendáře alergici a atopický ekzém se na toto období a nastupující aktivitu také těšil celou zimu.

Tak jako se budí příroda a všechno v ní, budí se i naše těla, včetně orgánů. Ledviny volají po tekutinách, protože z přetopených bytů jsme pěkně vysušení, psychika se připravuje na nadcházející aktivitu, oči opět přivykají delším dnům a do toho jsme naše tělo pěkně připravili o vitaminy, což má jeden jediný zásadní efekt. Jarní únavu. Jak potom chceme, aby náš organismus vyjel vstříc slunečným dnům, když jaksi nemá pohonné hmoty?

Kdosi se po mně prošel?

Dneska ráno jsem vstávala s pocitem, že do mě celou noc někdo usilovně kopal, pak mě laskavě přejel parním válcem, couvnul, vyklopil mi do žaludku něco žuly a odjel.
Pravda, kdybych celý víkend nemáchala nad hlavou krumpáčem jako na kajaku, nevláčela v předklonu kameny váhou převyšující váhu mého těla a nesnažila se rýčem vyrobit okénko do Austrálie, možná by to bylo o něco lepší. Rozhodně toho ale nelituji.
Majíc v povědomí vaše rady, vykoupila jsem v Líbeznicích polovinu sortimentu zahradnictví.
Mám zasazený ten plazivec trojlaločný, nebo jak se to jmenuje, mnoho jiných, i kvetoucích, popínavek, smrk, zarovnala jsem skalku a na verandě čeká rododendron a celý les muškátů. Uhrabala jsem, co se dalo, a v pátek mi dovezou náklaďák hlíny. Vše vám budu průběžně dokumentovat a mám z toho radost.
Rovněž si ale uvědomuji, že kdybych své zimou vylouhované tělo na náhlý nástup hysterické aktivity připravila, nemusela bych se teď plazit po bytě pomalu po čtyřech. Chyba. Dnes ji budu akčně napravovat.

Jarní kúra pro naše těla

Do mističky si nastrouhejte špetku mrkve, rozčvaňhejte banán, nasekejte pár lístečků smetanky (lze ji i koupit) a přidejte mango. Nasekejte trochu vlašských a lískových oříšků, přidejte špetku šťávy z červeného grepu a med. Takovou kašičku doporučuji vzít do vany, kam jsme si umístili buď naši oblíbenou patlu z vloček a bylinek, nebo případně směs meduňky, kopřivy a šťávy z cca pěti citronů. Udělá to s tělem divy. Atopického ekzému vás nezbaví, alergie také ne, s neurózou žaludku si poradí spíš pelyněk a heřmánek, ale na jarní únavu, psychiku, posílení organizmu a imunitní systém je to dobrá volba.

Na okoralé a unavené rty je výborná kaše z medu, droždí a salátové okurky. Napatlat a nechat, dokud to vydržíme.
Pleť obličeje ve zdravé lesní barvě pomůže rozzářit studená koupel z petrklíče, jahodníku, měsíčku a chmele zakápnutá šťávou z mrkve.
Fialové kruhy pod očima pomůže odbarvit koupel z yzotopu a světlíku lékařského, nebo studené pytlíky vymáchaného čaje.

Na náladu pod psa výborně účinkuje láska. A nemusí být jen k člověku. Kupte své kočce sušenou rybu, partnerovi přívěsek na klíče, usmějte se na souseda, nakrmte sýkorky a v květinářstvích začali prodávat narcisky. Pošlete úsměv světu a on vám ho vrátí.

Svému vředu pak sdělte, že jeho připomenutím jste zjistili, že nastává ta krásnější a veselejší část roku, zalijte ho pelyňkem a on dá snad dříve pokoj. :-)

   
17.03.2009 - Zdraví - autor: Michaela Kudláčková

Komentáře:

  1. avatar
    [26] kebulkaevulka [*]

    michaela.kudlackova:Beru to ,pořád mi to příjde výhodnější a levnější ,jisi prostě skvělá

    superkarma: 0 18.03.2009, 22:26:54
  2. avatar
    [25] Mipe [*]

    Príma článek,teď ještě Svatý Petře prosíme tě chceme JARO A TEPLO A

    superkarma: 0 18.03.2009, 09:08:24
  3. avatar
    [24] Solei [*]

    Mně se exém po zimě obvykle začne uklidňovat .
    Jen ty bolesti břicha mám nezávisle na počasí

    superkarma: 0 18.03.2009, 08:27:09
  4. avatar
    [23] Michaela Kudláčková [*]

    tyrkys: mno asi ano. Prostě nevím, jak se tam dostal

    superkarma: 0 18.03.2009, 00:50:31
  5. avatar
    [22] Michaela Kudláčková [*]

    kebulkaevulka: Jasně beru jako výměnný ochod. T.j. Já dám hrábě a odplatou beru stěrku a iron :-)

    superkarma: 0 18.03.2009, 00:49:56
  6. avatar
    [21] tyrkys [*]

    michaela.kudlackova: automatická oprava by byl izotop.

    superkarma: 0 17.03.2009, 22:33:08
  7. avatar
    [20] kebulkaevulka [*]

    michaela.kudlackova: Měla bych na tebe prozbu,když už jsi tak akční, potřebovala bych umýt okna a zorat zahradu.já jen abys nevyšla ze cviku než ti přivezou tu hlínu .Velmi pěkně a vtipně napsaný článek dík dobrý relax

    superkarma: 0 17.03.2009, 21:41:28
  8. avatar
    [19] Michaela Kudláčková [*]

    Jindřich7:

    superkarma: 0 17.03.2009, 21:25:41
  9. avatar
    [18] Michaela Kudláčková [*]

    al.do: Jasně, že je to yzop. Asi automatická oprava.

    superkarma: 0 17.03.2009, 21:24:36
  10. avatar
    [17] Jindřich7 [*]

    ..yzop ..neměl to být Ezop ..kos zďob žůžel ..

    superkarma: 0 17.03.2009, 21:15:54
  11. avatar
    [15] Michaela Kudláčková [*]

    Leidy: Také děkuji

    superkarma: 0 17.03.2009, 19:50:15
  12. [14] Leidy [*]

    Míšo:..."Pošlete úsměv světu a on vám ho vrátí." tak tohle je moc hezky napsané.Nebudeš tomu věřit ale když jsem si to přečetla tak jsem se začala usmívat a šlo to tak nějak samo díky a drž se!

    superkarma: 0 17.03.2009, 18:34:29
  13. avatar
    [13] átéčko [*]

    michaela.kudlackova: Jéje, netušila jsem, že je tady tvůj článek. na rty je dobrý i olivový olej kapka medu a kapka citronu. Rozmíchám na dlani a namažu rtíky.

    superkarma: 0 17.03.2009, 17:11:08
  14. avatar
    [12] Michaela Kudláčková [*]

    borovice: Ahoj. Díky moc. Muškáty a to, co by ještě mohlo namrznout jsem zatím dala na prosklenou verandu. Tam by se snad nic stát nemělo. V pátek mi dovezou tu hlínu, tak doufám, že bude počasí na to, ji rozhrabat. Už se na to těším. Záda jsou trochu lepší, jen mě bolí stehna - strašně

    superkarma: 0 17.03.2009, 14:10:18
  15. [11] Rikina [*]

    Teď je doba daňových přiznání, zhroutím se až po příslušném termínu. Což znamená až po 30.6., do té doby nelze. Únava by byla, ale to je už asi setrvalý stav, člověk si časem zvykne, a patlat ty výše jmenované kašičky by mě donutila snad jedině střelná zbraň u pravého spánku.

    superkarma: 0 17.03.2009, 12:54:01
  16. avatar
    [10] borovice [*]

    ...astronomické

    superkarma: 0 17.03.2009, 12:25:48
  17. avatar
    [9] borovice [*]

    Ahoj Míšo, ani nevíš, jak Ti rozumím. I mě zlákalo na zahradu téměř jarní počasí, které panovalo v sobotu. Nějak jsem se v nastalé pracovní euforii přestala kontrolovat, výsledkem je bolavé rameno, neschopnost ráno vstát a podobné pocity, které popisuješ. Naštěstí se tento víkend dám zase dohromady - ač má v pátek v 12:43 dorazit astronomicé jaro, má prý sněžit. Tak opatrně s tím sázením ať rostlinky nezmrznou. Jinak hodně zdaru a těším se na dokumentaci pokroku.

    superkarma: 0 17.03.2009, 12:24:35
  18. avatar
    [8] ToraToraTora [*]

    Co je jarní únava?

    superkarma: 0 17.03.2009, 11:49:29
  19. avatar
    [7] Kelly [*]

    Já už jedu na velmi slabý záložní zdroj. Usínám jak podťatá, pomalu se slepicemi. Je fakt, že se stále dostávám z nemoci, ale silně se obávám, že než budu úplně fit, rozkvetlé stromy mne dostihnou a pojedu ve starých vyjetých alergických kolejích, které mne dorazí. Já snad budu O.K. až v červnu

    superkarma: 0 17.03.2009, 11:03:59
  20. avatar
    [6] Petrushe [*]

    Myslím, že můj organismus je připravený na přivítání jara až až, cpu se zeleninou, dávám si očistnou kůru, aby se tělo probralo...ale trochu mě ubíjí, že je venku zase tma a nějaká přípravka na trakaře nebo co...ať už s tím jde ten nahoře do háje

    superkarma: 0 17.03.2009, 09:15:36
  21. [5] Jana 01 [*]

    Taky jsem posledních 10 dní trpěla jako pes. Po rozčilení a stresu se hodně rozbolel žaludek. Naštěstí je to už snad za mnou.

    superkarma: 0 17.03.2009, 08:46:13
  22. avatar
    [4] gerda [*]

    Lotka: Přijde jaro přijde, bude zase mráz...

    superkarma: 0 17.03.2009, 08:42:25
  23. avatar
    [3] bosna [*]

    Já znám problémy s vředem žaludečním, skončila jsem s tím na kapačkách. Jaro ,podzim pro mě problémy. Naposledy mě kolika zmohla letos v lednu.

    superkarma: 0 17.03.2009, 08:26:33
  24. avatar
    [2] Lotka [*]

    Jaký jaro, tam teď sněží

    superkarma: 0 17.03.2009, 08:16:51
  25. [1] Anime Otaku [*]

    To sem si jediná kdo nemá jarní únavu - jak přijdou první ptáčci, tak mám energie...Jo a ještě svědění očí

    superkarma: 0 17.03.2009, 07:40:26

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Výzkum žena-in.cz – téma bolest, horečka a nachlazení
Trápí vás exém? Zapojte se do testování RadioXar

Náš tip

Doporučujeme