Zdraví

Veronika: kamarádky mi nosí namísto sladkostí květák nebo brokolici

Přinášíme vám nové fotografie a pokračování příběhu čtenářky Veroniky, která zhubla díky dietě Ketodiet od začátku akce 10 kg. I když má tuto váhu už několik týdnů, její proces se nezastavil – tuky nahrazuje těžší svalová hmota, protože Veronika se věnuje pohybu.

Veronika

Přijela jsem ji navštívit do jejího zaměstnání. Už ze dveří se na mne usmívala hezká, sebevědomá žena, která má sama ze sebe radost.

Veronika

„Kamarádky mi moc fandí. Vidí, že to myslím s hubnutím vážně. Dokonce mi namísto obvyklých dárků, jako jsou sladkosti, nosí květák nebo brokolici. Sice se u toho usmívají, jaký mi to nesou dárek, ale vědí, že mě to potěší.“

Veroniku podporuje i její okolí a rodina. Má ze sebe radost, připadá si hezčí, lehčí, nový účes jí dodal ještě více sebevědomí.

Máme z ní moc velkou radost, je to hezká maminka tří dětí, co říkáte?

Veronika

Předchozí článek: Veronika zhubla 10 kg a poslala nám svoje aktuální fotky

Související články:

  • Více o akci najdete TADY
  • Vyhlášení finalistek TADY

Vybrané čtenářky získaly odborné poradenství a produkty pro jídelníček v podobě produktů na 3 měsíce, které díky dodržování předem daných zásad napomohou k efektivnímu zhubnutí. Hodnota balíčku je 15 tisíc Kč.

Veronika

Více o produktech a značce Ketodiet najdete na www.ketodiet.cz.

   
03.06.2014 - Hubněte - autor: Klára Křížová

Komentáře:

  1. avatar
    [27] Kadla [*]

    Rikina: Já teda místopřísežně prohlašuju, že sedím od rána do večera na zadku a pohyb nemám žádný, vyjma občasného posekání zahrady. A přesto jsem těch 10 kilo zhubla a hubnu dál... Pohyb přidám NĚKDY

    superkarma: 0 03.06.2014, 21:08:17
  2. [26] Klára Křížová [*]

    Rikina — #9 Na to nám paní Veronika klidně odpoví sama. Hubnutí jí nastartovala dieta a pohyb přidala posléze. já se jí na to v příštím článku zeptám.

    Jak vidíte u všech tří, které s námi hubly, dieta jim pomohla, každá má dole minimálně 10 kg.

    superkarma: 1 03.06.2014, 20:00:50
  3. [25] Karo Líná [*]

    gerda — #15 Začala jsem o měsíc dřív než ty a mám dole 7. Tak nám držím palce, ať nám to vydrží Sml67Sml16

    superkarma: 0 03.06.2014, 18:40:30
  4. [24] Karo Líná [*]

    Léthé — #11 Přesně tak, sportovala jsem jak zběsilá, a nezhubla jsem nic. Až když jsem upravila stravu a sport omezila, tak se váha a míry začaly hýbat dolů.

    superkarma: 0 03.06.2014, 18:34:18
  5. [23] Karo Líná [*]

    Rikina — #16 Můžu tě uklidnit, hubnu i když jsem pivo nevynechala Sml24Jenom jich holt nevypiju 5 na posezení jako dřív Sml30 A nepiju ho denně, ale to nejspíš ani ty ne. Já myslím, že není potřeba se mučit. I ten kousíček čokolády si občas dám. Kvalitní, belgickou. Kdybych pivo vynechala, tak možná hubnu rychleji. Možná. Ale mně to takhle stačí, aspoň se to déle udrží.

    gerda — #15 To s tou preventivní prohlídkou tady čtu od tebe už poněkolikáté. To se opravdu necháš těmi doktory tak moc vyděsit? Je přece známá věc, že nutnost zhubnutí zmiňují jako první, ať jde o JAKÝKOLIV zdravotní problém. A to i u lidí, kteří vůbec nadváhu nemají - doktor jen zapomněl pozvednout zrak od monitoru Sml57 A když ten zrak pozvedne a zjistí, že pacient nemá ani pět kilo navíc, tak mu zakáže kouřit. A pít. A solit. A sladit. A pít kafe Sml30 Nějakou tu neřest má úplně každý, takže tohle strašení beru s hodně velkou rezervou.

    P. S. Pokud máš přes 120, tak výše uvedené neplatí, tam už to trochu o hubu je Sml32

    superkarma: 0 03.06.2014, 18:32:56
  6. [22] FAXÍK [*]

    blahopřeji k úspěchu a přeji, ať se daří dál Sml72

    superkarma: 0 03.06.2014, 15:03:36
  7. avatar
    [21] Kadla [*]

    No, já bych se té Ketodiet zastala. Jsem dost typický případ vhodného adepta právě na proteinovou dietu. Můj problém je (odjakživa), že na maso si zvlášť nepotrpím. Nejsem vegetarián, ale maso a jiné bílkoviny (vejce, mléčné výrobky atd.) všeobecně jím jen málo (jednou týdně). Vždycky jsem milovala zeleninu, luštěniny, bulgur, těstoviny, brambory, ovesné vločky, oříšky atd. atd. Během posledních dvou let jsem přibrala 15 kilo a byla z toho dost zoufalá. Shodit nešlo, přestože jsem se nepřejídala. Ta 3 děvčata, co šla do Ketodiet mne inspirovala a já si koupila startovací balíček a 1. dubna začala hubnout. K dnešnímu dni /je to téměř přesně 2 měsíce/ mám o 10 kilo méně. Řekla bych, že to vyřešilo můj problém - malý příjem bílkovin. Ona i ta doktorka (jaksejenjmenovala) v televizi říkala, že se někdy tloustne z podvýživy, což je možná ten případ. Takže za mne - ta dieta je super. Před dvěma týdny jsem najela na víceméně normální stravu (zatím s minimem sacharidů) a hubnu dál. Metabolismus se nastartoval a jde to (po zoufalých dvou letech, kdy jsem nebyla schopná shodit ani deko). Za ty dva měsíce jsem do toho vrazila asi 8.000. Je to dost, ale není to zas tolik. Teď už se stravuji normálně, takže těch 8.000 je víceméně finální částka. Mně to stálo za to.

    superkarma: 2 03.06.2014, 14:59:27
  8. [20] Pavla_b [*]

    Rikina — #16 no přesně - před létem vynechat pivo?Sml31 to nejde!

    superkarma: 0 03.06.2014, 13:50:36
  9. avatar
    [19] gerda [*]

    Allma — #18 víš, pořád si myslím, že zabírá jedno jediné: jez do polosyta, pij do polopita. Nikdo nic chytřejšího nevymyslel a ty různé módní diety jsou dobré leda k tomu, aby ti zhubla peněženka. Do smrti to takhle praktikovat stejně nemůžeš.

    superkarma: 0 03.06.2014, 13:29:59
  10. avatar
    [18] Allma [*]

    gerda — #17 měla jsem krabičky, kde bylo jídlo nachystané, potom jsem si podle toho chystala jídlo a neshodila za 6 týdnů ani kiloSml15

    1. na komentář reaguje gerda — #19
    superkarma: 0 03.06.2014, 13:16:27
  11. avatar
    [17] gerda [*]

    Rikina — #16 no, pak si následky přičti sama!Sml58 Já jen ukázala cestu, která funguje.Sml30 Nikdy bych nevěřila, že si to odřeknu - opakuju se- vím- ale opravdu je to jen otázka zvyku. Za pár dní se sama podivíš, proč jsi to vlastně dělala (ke kafi denně jedna čokoláda)Sml80 - nemusí být. Radši třešně, taky jsou sladké.

    1. na komentář reaguje Allma — #18
    superkarma: 0 03.06.2014, 13:01:13
  12. [16] Rikina [*]

    gerda — #15 Cože - vynechat pivo, když začíná letní sezóna pivních festivalů? Malé pivovary se předhánějí, kdo přijde s jakým speciálem?  To nemůže ode mě nikdo chtít. A sladké - dortíček s ovocem, to nejsou skoro žádné kalorie Sml57 a v sobotu jsem byla u snachy, která dělala experimentálně jakousi novou buchtu s pudinkem - copak jsem mohla být nezdvořilá a nejíst to, když se s tím patlala kvůlivá mé návštěvě? No tak. Sml24 Sml30

    1. na komentář reaguje gerda — #17
    2. na komentář reaguje Pavla_b — #20
    3. na komentář reaguje Karo Líná — #23
    superkarma: 1 03.06.2014, 12:50:56
  13. avatar
    [15] gerda [*]

    Rikina — #9 nic nevyhazuj, prostě vynech sladké, vynech pivo, jez poloviční porce víckrát denně. Ve finále opravdu ušetříš a zhubneš. Já mám 4 kg dole od 28.4. - osudová preventivní prohlídka.Sml52

    1. na komentář reaguje Rikina — #16
    2. na komentář reaguje Karo Líná — #23
    3. na komentář reaguje Karo Líná — #25
    superkarma: 0 03.06.2014, 12:44:15
  14. avatar
    [14] Suzanne [*]

    Léthé — #12 Hele, to je zajímavý, když jsem na tom byla nejhůř finančně, žrala jsem jak nezavřená. Na jídlo já si vždycky najdu peníze i čas Sml52Sml52Sml52

    superkarma: 0 03.06.2014, 11:38:05
  15. [13] Rikina [*]

    Léthé — #12 Sml22 to leda Sml57

    superkarma: 0 03.06.2014, 11:30:09
  16. avatar
    [12] Léthé [*]

    Rikina — #9 a ještě jeden poznatek. Když vyhodíš... a to doslova vyhodíš 15 táců za přípravek na hubnutí, pomůže ti to určitě zhubnout, ale jen proto, že ti již nezbudou peníze na jídlo. Případ mé švagrovéSml30Sml52Sml52Sml52Sml52

    1. na komentář reaguje Rikina — #13
    2. na komentář reaguje Suzanne — #14
    superkarma: 2 03.06.2014, 11:23:15
  17. avatar
    [11] Léthé [*]

    Rikina — #9 můj trenér i výživová poradkyně mi říkali, že hubnutí je z 80% strava a jen 20% pohyb. Já jsem začala hubnout až po té, co jsem začala přemýšlet o tom, co jím a co jsem OMEZILA pohyb. Pětkrát-šestkrát týdně fitko bylo moc, moje tělo pálilo již svaly, teď se omezuji na třikrát a velice opatrně. Je to opravdu HLAVNĚ o jídle. Produkty bych moc nezdůrazňovalaSml32. Spíš hledala alternativu v jídle.

    1. na komentář reaguje Karo Líná — #24
    superkarma: 1 03.06.2014, 11:20:54
  18. avatar
    [10] Léthé [*]

    Taktéž gratuluji. Hlavně pozor na jojo efekt bez různých produktů na hubnutí.

    superkarma: 0 03.06.2014, 11:16:10
  19. [9] Rikina [*]

    Nicméně - ani tohle mě nepřesvědčí, že mám vyhodit 15 táců za hubnoucí balíček. Sml80 Podle mě má paní úspěch hlavně díky tomu zmiňovanému pohybu, to je stará vesta, jak člověk furt sedí a nehejbe se, tak kyne, a žádný balíček to nezachrání. Sml80

    1. na komentář reaguje Léthé — #11
    2. na komentář reaguje Léthé — #12
    3. na komentář reaguje gerda — #15
    4. na komentář reaguje Klára Křížová — #26
    superkarma: 1 03.06.2014, 11:13:33
  20. [8] Rikina [*]

    gerda — #3 Sml30 jo, to je můj případ. Mám na výběr, buď mít pár kilo navíc a něco, co je v dekoltu aspoň trošku vidět, nebo zhubnout a mít opět poprsí typu lentilky pod kobercem. Sml80 Té paní na fotce tohle evidentně nehrozí. Sml57

    superkarma: 2 03.06.2014, 11:08:12
  21. avatar
    [7] Suzanne [*]

    Fakt pěkná práce Sml67

    gerda — #3 Jakmile trochu pohubnu, mám radost z mladistvějšího hrudníku. Já to vítám Sml22

    superkarma: 0 03.06.2014, 10:34:40
  22. [6] free [*]

    Páni, jak zkrásněla.

    superkarma: 0 03.06.2014, 10:04:46
  23. avatar
    [5] marianaant [*]

    Vypadáš fantasticky, určitě z této Tvojí změny má radost i manžel.Sml30

    superkarma: 0 03.06.2014, 08:44:16
  24. [4] Klára Křížová [*]

    Sml67

    superkarma: 0 03.06.2014, 08:21:20
  25. avatar
    [3] gerda [*]

    všecko je otázka zvyku. A je dobré, že při hubnutí neztratila prsa,Sml67 to se zhusta stává.

    1. na komentář reaguje Suzanne — #7
    2. na komentář reaguje Rikina — #8
    superkarma: 2 03.06.2014, 07:57:09
  26. avatar
    [2] Věrulinka [*]

    Sml59Sml59Sml59Sml59 super Sml59Sml59Sml59Sml59Sml59Sml67, brokolici bych odmítala, ale květák bych brala Sml30

    superkarma: 0 03.06.2014, 07:29:12
  27. avatar
    [1] ancee16 [*]

    Sml67 rozhodně palec nahoru :) krásná změna :)

    superkarma: 0 03.06.2014, 05:27:48

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Hledáme čtenářky, které rády čtou knihy
Anketní otázky pro čtenářky, které chtějí testovat Canesten Intim Gel
Anketa: Bolí vás záda?

Náš tip

Doporučujeme