Dnes bude řeč o vodě. Ne o té, ve které se koupeme, ale o té, co pijeme. Voda jako životadárná tekutina bude hlavním tématem dneška. Jak jste na tom s tak diskutovaným pitným režimem?

  • Můžete se pochválit, nebo jste na tom podobně jako já a pitný režim zanedbáváte?
  • Kolik tekutin za den vypijete? Musíte se nutit, nebo vám to jde samo?
  • Co nejraději pijete?
  • Patříte mezi ženy, které bez lahve vody nedají ani ránu? Doplňujete tekutiny během dne? Považujete pitný režim za důležitý a snažíte se k němu vést i své děti?
  • Musela jste se naučit pít, nebo vám to jde samo?
  • Už jste měla někdy nějaké zdravotní problémy z nedostatku tekutin? Jaké? Jak jste je léčila? Poučila jste se?
  • Doplňujete tekutiny i jinou formou, třeba ovocem, zeleninou, polévkami?
  • Co pro vás vyznamená voda? Trpěla jste někdy opravdu velkou žízní? Jak dlouho jste vydržela bez vody?
  • Máte nějakou příhodu?

Napište nám. Na vaše příspěvky, rady, zkušenosti a poznatky se moc těším na adrese: redakce@zena-in.cz

Mám pro vás připraven moc pěkný a hlavně aktuální dárek za příspěvek.

avon

Pitný režim pro vaši pleť.

Osvěžující pleťovou vodu a hydratační gel od Avon

 

Reklama