Zdraví

Úsměv nic nestojí, koupit si za něj ale můžete třeba zdraví

 

Říká se, že veselá mysl je půl zdraví. A taky se říká, že čistota je půl zdraví. Tak pokud zdraví nemá víc polovin,  vymydleného optimistu nic neporazí…

 

Psychika člověka, ale bez legrace :-), ovlivňuje stav těla.
Věří-li člověk, že se uzdraví, probíhá uzdravování i docela vážné choroby mnohem rychleji a snáze. A naopak, pokud se člověk nějaké choroby obává, vlastně ji tím přivolá. Že znáte takové příklady i ze svého okolí?

 

Už 500 let př. n. l.  Antifón, athénský filosof tvrdil, že zdraví člověka je záležitostí jeho myšlenek.

I dnešní lékaři došli k závěru, že optimisticky naladění pacienti mají větší šanci se uzdravit, a to dokonce z rakoviny. Zjistili, že pesimisté si často stěžují na různé bolístky a trápení, pro něž nemají objektivní důvod. Vyšetření nic neprokázala a přesto se pacienti necítili dobře. Závěr byl, že se jedná o simulanta nebo hypochondra.

Zrodil se nový obor, s velice složitým jménem – psychoneuroendokrinoimunologie – zkratka je PNEI.

Jedná se vlastně o spojení několika oborů, protože je prokázáno, že v lidském těle je vše provázáno.

Nové výzkumy vlastně prokázaly, co věděly už naše babičky – stav mysli a těla se navzájem ovlivňují.

Mezi odborníky jsou známé výsledky dlouhodobé studie kliniky Mayo – sledovali dlouhodobě 839 dobrovolníků – délku jejich života v závislosti na jejich postoji k životu. Mezi pesimisty bylo o 20 % víc úmrtí. Proč vlastně? Je to asi jejich pasivita, nedokáží se událostem postavit čelem, neumějí se radovat, neumějí si udělat legraci sami ze sebe. Mnohem více kouří, pijí kávu a alkohol.

 

Signály těla

Naše tělo si všechno pamatuje. Při poruše rovnováhy vysílá signály. My je ale obvykle přehlédneme. Ukážeme si to na problému bolesti zad. Pomineme ty, které vycházejí ze skutečného poškození páteře…

Podléháme-li delší dobu stresu, najednou nás začnou bolet záda, loupat v kříži. Ale lékaři nic nenajdou. To tělo nám vyslalo naléhavý signál, že je přetěžováno.

 

Královská lékařská kolej v Londýně zase sledovala sto žen, které trpěly nádorem prsu, žily ve stejných podmínkách - jak sociálních, tak kulturních. Rozdělili je do 4 skupin podle toho, jak zareagovaly na oznámení diagnózy.

Bojovnice, ženy odmítající svou nemoc, ženy vyrovnané, ženy podléhající depresivním stavům.

Po 10 letech přežívalo 90 % bojovnic, ale z depresivní skupiny pouhých 20 %.

Další příklady:

Epidemiolog Trevor Orchard z Pittsburghu sledoval 600 diabetiků. Depresivní byli náchylnější k infarktům.

V nemocnici Johnse Hopkinse v Baltimoru zase zjistili, že optimisté lépe snášejí fyzickou bolest.

A poslední příklad – psycholog Gregory Miller z Pittsburghu sledoval skupinu žen trpících depresemi a srovnával je s ženami optimistickými. Zjistil, že depresivní ženy jsou častěji nemocné. Bylo prokázáno, že mají méně lymfocytů a horší vyvážení hormonální hladiny – právě ta ovlivňuje obranyschopnost. Velký rozdíl se ukázal také v životním stylu obou skupin. Ženy bez depresí méně kouří a více sportují.

 

A abychom to nepojali jen seriózně, přidáme si něco humoru:

Když ptáčka lapají, pěkně mu zpívají – píseň eunuchů

Jít za svou Hvězdou – Moravané

Aby řeč nestála – Viagra

Vidět do toho – Bystrozraký

Kolik jazyků znáš, tolikrát jsi člověkem – lékař ORL

Život není peříčko – Ikaros

S mým mužem se nedá vyjít – řekla a vynesla ho z hospody

 

A taky jeden z roku 1968:

Američan říká – vyrobíme 1 tank za 2000 dolarů.

Němec říká – to nic není, to my máme tank za 2000 marek.

A Čech – my podepíšem 2000 slov – a máme tanků plnou republiku.

 

A poslední, který si říkají vozíčkáři v Rehabilitačním ústavu v Kladrubech:

Slepce přivedou k čarovné studánce protře si oči – já vidím.

Hluchý si protře uši – já slyším.

Vozíčkář projede – jé, já mám nové galusky…

 

A co vy, jste pesimistky, nebo spíše berete život s humorem?

       
   
10.12.2004 - Zdraví - autor: Jitka Kubíková

Další příspěvky

Komentáře:

  1. avatar
    [57] kubikm [*]

    Minda: Denísek právě taky...umí se radovat

    superkarma: 0 12.12.2004, 22:50:00
  2. avatar
    [56] Minda [*]

    kubikm: Potvrzuju

    superkarma: 0 12.12.2004, 22:21:51
  3. avatar
    [55] kubikm [*]

    a taky bych chtěla říct, že i zvířata se umějí smát - to potvrdí majitelé psů i koček....

    superkarma: 0 12.12.2004, 21:19:30
  4. avatar
    [54] kubikm [*]

    mylady.k: žádná kartářka a hadačka z ruky, která skutečně něco umí, ti takovou nehoráznost neřekne...takže buď v klidu, to byl pokus o legraci....

    superkarma: 0 12.12.2004, 21:05:28
  5. avatar
    [53] Vivian [*]

    mylady.k: tak se tady za dva roky pěkně hlas

    superkarma: 0 12.12.2004, 20:37:32
  6. avatar
    [51] kubikm [*]

    poslední příhodička s mrňousem a Mikulášem:
    od Mikuldy přebíral dárek a čert se nadechoval - mrňous dal ručky v bok a zavelel - ty jdi do pideje.... , čert skoro upadl

    superkarma: 0 12.12.2004, 15:45:38
  7. avatar
    [50] kubikm [*]

    Mahara: to je pravda...taky je mi to někdy líto - mladý zdravý člověk....
    a taky se říká
    zdravý člověk má tisíc přání
    nemocný jen jedno....

    superkarma: 0 11.12.2004, 21:12:46
  8. avatar
    [48] kubikm [*]

    Rikina: určitě...a taky je důležité si umět udělat legraci i ze sebe... a potom nějak věřit, že všechno dobře dopadne
    znám jednu holku, která se hlásila na naprotsto neuvěřitelné práce a akce s tím, že "proč bych to nezvládla" a budete se divit, zvládla...

    superkarma: 0 10.12.2004, 22:50:06
  9. [47] Rikina [*]

    kubikm: jo, to je fakt, že mnozí jiní, ač taky placení, zdrhli... ale to odbočujeme od tématu :-)))
    Proto asi chodí teď do nemocnic za dětmi klauni, že se předpokládá kladný vliv na léčbu. Obecně je asi lepší brát ten život spíš s humorem, i když někdy i černým...

    superkarma: 0 10.12.2004, 16:02:13
  10. avatar
    [46] kubikm [*]

    Rikina: patřili moravskému pánu, tak se jim říkalo moravané...jo jo...ale na druhou stranu, tam byli placení všichni a stejně jen tenhle oddíl to prostě dotáhl do konce...ještě se na to podívám, oni teď tam něco vykopali při opravě zdi....

    superkarma: 0 10.12.2004, 15:45:37
  11. avatar
    [45] Vivian [*]

    Vřele doporučuji všem výbornou knihu "Nemoc jako cesta" - autory jsou Thorwald Dethlefsen a Rüdiger Dahlke. Kdo tuhle knihu ještě neznáte, určitě se do ní aspoň podívejte

    superkarma: 0 10.12.2004, 15:43:51
  12. [44] Rikina [*]

    kubikm 31 : ad Moravané za Hvězdou - mám takový dojem, že se jednalo o oddíl nájemných vojáků = žoldnéřů. Dělali, za co byli placeni, tedy žádné hrdinství a snaha zvrátit výsledek boje. A že to byli všechno Moravané, o tom by se dalo s úspěchem pochybovat. Ale jako fór dobrý...

    superkarma: 0 10.12.2004, 15:38:48
  13. avatar
    [43] kubikm [*]

    Toniniella: jo myslíš valašský penicilín?

    superkarma: 0 10.12.2004, 15:33:44
  14. avatar
    [42] kubikm [*]

    petra kis: hodně ti pomůžou děti...já jednou bylo dost na dně a malá dcerka mi říkala - ale mami, neplač, už jsi velká holka...

    superkarma: 0 10.12.2004, 15:31:15
  15. avatar
    [41] kubikm [*]

    Mahara: 39, aby nedošlo k omylu
    až půjdu s holema kolem hřbitova, budu muset dávat velký pozor , bo hrb taky ještě nemám

    superkarma: 0 10.12.2004, 15:29:40
  16. avatar
    [37] Toniniella [*]

    kubikm: a nebo taky slibovica

    superkarma: 0 10.12.2004, 14:16:41

Další příspěvky

Z předchozí stránky:

  1. avatar
    [35] Čárina [*]

    kubikm: tak jsme se obě ujistily, že jsme prostě nejlepší, tak můžeme s čistým svědomím do nepravostí tepat

    superkarma: 0 10.12.2004, 13:48:40
  2. avatar
    [34] kubikm [*]

    Čárina: to je taky pravda
    nebo se říká, když je blbá hlava, trpí celej člověk

    superkarma: 0 10.12.2004, 13:33:32
  3. avatar
    [33] Čárina [*]

    kubikm: nevěř tomu, když je někdo vůl, nepomůže mu ani kdyby pil svěcenou vodu. Rozhlédni se někdy kolem sebe.

    superkarma: 0 10.12.2004, 13:32:31
  4. avatar
    [32] kubikm [*]

    miriska: Moraváci asi opravdu mají takovou jiskrnější povahu...já si myslím, že to dělá víno...Češi jsou víc na pivo...

    superkarma: 0 10.12.2004, 13:21:09
  5. avatar
    [31] kubikm [*]

    alko: ale myslím, že je dobré to vědět...že prostě někdo se nevzdal a zkusil to zvrátit...i když se říká, že tam všichni padli
    a taky se říká, že to byla jen okrajová bitva celé války a že trvala jen kolem 2 hodin celkem - následky se s námi táhnou možná dodnes...

    superkarma: 0 10.12.2004, 13:19:17
  6. avatar
    [30] kubikm [*]

    Čárina: rozesmála jsi mě , ale je to tak, pokud si nesáhneš až na dno svých sil, nepoznáš cenu života, všelijaké prkotiny máš za problémy - ale ono platí, pokud nejde o život, jde o píp píp

    superkarma: 0 10.12.2004, 13:16:30
  7. avatar
    [29] Čárina [*]

    petra kis:ty taky nevíš kam bys vletěla, kam juknu, tam tě potkám, jak to děláš čipero ?

    superkarma: 0 10.12.2004, 13:16:06
  8. avatar
    [27] Čárina [*]

    Zdravím všechny veselé kopy, ty moravské zvlášť.
    Včera odpoledne jsem doslova prochechtala cestu z práce. V baru U Rákosníčka, nyní Reného se děly věci !
    Myslím, že člověk musí nejdřív padnout na karmínové rtíky, tím pádem se mu změní žebříček a dál už je to jenom brnkačka ...
    Ovšem zaškňuřencům a frflalům pomůže jen vrstva hlíny na prsou.
    To jsem při pátku krásně morbidní - přesto hezký víkend bez karambolů !

    superkarma: 0 10.12.2004, 13:03:20
  9. avatar
    [24] alko [*]

    kubikm: díky, ale je to pro mě asi moc historické

    superkarma: 0 10.12.2004, 12:34:11
  10. avatar
    [23] kubikm [*]

    miriska: to bych asi nevěděla, o tom kině

    superkarma: 0 10.12.2004, 12:25:04
  11. avatar
    [22] kubikm [*]

    alko: jít za svou Hvězdou - Moravané
    Všimni si, Hvězda, s velký H...to je letohrádek Hvězda, kde se odehrála pro nás potupná bitva na Bílé Hoře 1620...jediný, kdo bojoval do poslední chvíle byli právě Moravané....

    superkarma: 0 10.12.2004, 12:24:19
  12. avatar
    [20] alko [*]

    Taky jsem životní optimistka (s vrozenými pohybovými potížemi a víc jak půl života bolestivými)
    Ale jsem asi zabedněná Česka žijící na Moravě - nepochopila jsem ten vtip: Jít za svou Hvězdou - vysvětlete mi to někdo, prosím

    superkarma: 0 10.12.2004, 11:42:36
  13. [19] Anai [*]

    Já jsem optimistka a všechno vidím ráda spíš růžové, ale taky si z ničeho nic nedělám, jsem taky lehkomyslná a to asi moc dobře není... Nicméně to všechno od doby, kdy jsem musela prožít moc ošklivé věci. Prostě se mi změnily hodnoty v životě, prostě jsem vždy nad věcí, nic mi nerozhází a je mi líto třeba mé sestry, která je můj pravý opak, věčně nešťastná, nic nestíhá, uštvaná, stěžující si, dokonce sama přiznávám, že jiná být prostě neumí... A je to možná proto, že měla vždy na rozdíl ode mě od malička maminkou (ona má jinou) umetenou cestičku, nikdy nemusela řešit nějaké problémy existenční, finanční apod. A tak ji skolí to, nad čím já mávnu rukou!

    superkarma: 0 10.12.2004, 11:39:13
  14. avatar
    [18] kubikm [*]

    mam-ča: právě, dcerce bylo 2 1/2 roku...musela jsem zabojovat s osudem...právě ten vtip, co si říkali vozíčkáři...k tomu museli mít velkou sílu, většinou to byli mladí kluci...

    superkarma: 0 10.12.2004, 11:38:45
  15. avatar
    [17] mam-ča [*]

    kubikm: Ty jsi taky přírodní úkaz !
    Jak to, že si klidně chodíš, když doktoři tvrdí, že to není možné ?
    Nejspíš Tě taky držel na nohou ten pocit povinnosti k malému dítěti a pak věčně pohodová nálada.

    superkarma: 0 10.12.2004, 11:26:38
  16. avatar
    [16] kubikm [*]

    mam-ča: to je ono...taky jsem měla zůstat na vozíku...a doktoři dodnes nevědí, jak to, že chodím, protože i přístroje říkají, že nechodí,

    superkarma: 0 10.12.2004, 11:22:32
  17. avatar
    [15] mam-ča [*]

    kubikm: Mám čítankový případ doma. Když bylo dvojčatům 14, byli oba na stejné operaci kýly. Oba stejný den, stejný rozsah. Když jsme je přišli navštívit, tak zatímco Tomáš málem umíral, Martin říkal : No, ještě to bolí, ale je to první den, zítra to bude lepší.
    T : A sestřičky jsou tu protivný...
    M : No, jenom jedna, ty ostatní jsou hodný.
    T : Jídlo nestojí za nic...(haše a kaše)
    M : A co bys chtěl, první den po operaci, zítra už nám dají normální jídlo.
    A tak bych mohla pokračovat.
    No, hádejte, kdo se z toho vylízal dřív ?

    superkarma: 0 10.12.2004, 11:02:23
  18. avatar
    [14] pohodarka [*]

    no, nekdy si spis pripadam jako exot, kdyz sedim v mhd a tlemim se do blba tak jo, optimistka jsem

    superkarma: 0 10.12.2004, 11:02:18
  19. avatar
    [13] Žábina [*]

    Charmed:

    superkarma: 0 10.12.2004, 11:00:38
  20. avatar
    [12] Žábina [*]

    MiLady: no ale ona byla věřící víš...a ti to berou zase jinak...

    superkarma: 0 10.12.2004, 11:00:07
  21. avatar
    [11] Žábina [*]

    kubikm: no to kouření jí nepřidalo, to je fakt

    superkarma: 0 10.12.2004, 10:59:32
  22. avatar
    [10] marcellina* [*]

    jasne, stav mysli ovlivnuje stav tela. Proto porad na lici

    superkarma: 0 10.12.2004, 10:45:05
  23. avatar
    [8] kubikm [*]

    Jupíí: to jsem taky viděla...
    a taky jsem obdivovala A. Hepburn...byla nemocná a do poslední chvíle pracovala pro UNICEF...

    superkarma: 0 10.12.2004, 10:10:34
  24. avatar
    [7] Jupíí [*]

    Asi to bude o vůli, tuhle jsem někde četla, že matky malých dětí mají zdaleka nejdelší dobu přežití po objevení rakovinného nádoru. Prý až několikanásobně.

    superkarma: 0 10.12.2004, 09:52:59
  25. avatar
    [6] kubikm [*]

    mam-ča: ale s úsmevem jde všechno líp, co víš, jak by ti bylo, kdyby ses mračila a užírala....

    superkarma: 0 10.12.2004, 09:44:51
  26. avatar
    [5] mam-ča [*]

    Tak já nevím, umytá jsem, řehtám se kudy chodím...a to zdraví to ne a ne pochopit !
    Asi to nebude tak docela 50 : 50.

    superkarma: 0 10.12.2004, 09:39:40
  27. avatar
    [4] kubikm [*]

    Žábina: víš, když někdo hulí jako trafika, dokonce i v té nemocnici...nejen, že dál škodila sama sobě, ale i okolním lidem, víš? to zrovna moc optimistické není...

    superkarma: 0 10.12.2004, 09:29:12
  28. avatar
    [3] Charmed [*]

    Žábina: A jak víš, že byla optimistickým pacientem, když byla úplně sama? Byla to herečka, která byla zvyklá hrát "svou roli" věčně vysmáté ženské... ale je zcela možné, že ve svých chvilkách její myšlenky vysmáté nebyly. Možná se mýlím, ale z svého okolí vím, co nemoc dokáže udělat s člověkem, který měl věčný úsměv na rtech

    superkarma: 0 10.12.2004, 08:44:21
  29. avatar
    [2] Olina [*]

    Ale možná, že jí to pomohlo líp a dýl zvládat, než kdyby se užírala v koutě pokoje. Ale to se nikdy nedá říct přesně, protože nikdy nebude možný vyzkoušet všechny možnosti, aby si pak člověk vybral to nejlepší.

    superkarma: 0 10.12.2004, 08:20:58
  30. avatar
    [1] Žábina [*]

    snažím se být optimistická, většinou to vychází ....
    jinak ale nevěřím tomu, že optimismus porazí rakovinu - viz Helena Růžičková - viděli jste někdy optimističtějšího pacienta?

    superkarma: 0 10.12.2004, 08:17:06

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa: intimní kosmetika
Anketa: Pečete bábovky?
Jaké hračky kupujete svým vnoučatům?
Anketa pro maminky: Jaké kupujete hračky svým dětem?
Průzkum na téma finanční zajištění

Náš tip

Doporučujeme