Zdraví

Ulámané nehty jsou jen pro ostudu


Není tomu tak dávno, co jsem se v obchodě potkala s mladou ženou, která v nejednom muži musela vzbudit minimálně zájem. Zdravé vlasy jí splývaly na ramena, štíhlá postava vynikala v elegantním kostýmku, už tak dlouhé nohy prodlužovaly luxusní lodičky na podpatku. Přiznám se, že jsem se vedle této dámy cítila trochu jako Popelka. Jenže někdy stačí skutečně málo, aby váš obdiv vystřídala otázka… A u mě se v hlavě zrodila otázka ve chvíli, kdy tato půvabná žena podala prodavačce peníze. Bylo totiž nemožné nevšimnout si jejích nehtů. Nehtů, které byly ulámané, oloupaný lak zářil na dálku jak varovný maják a mě v tu chvíli praštila otázka s velkým O přímo do čela: Jak může tak upravená žena mít tak hrozné nehty? Copak jí to nevadí?

Samozřejmě jsem na svoji otázku odpověď nedostala, ale díky tomuto zážitku jsem plně pochopila pořekadlo:  Navrch huj, vespod fuj. Zkrátka a dobře, stejně jako nezapomínáme na čištění zubů, česání nebo holení, neměly bychom zapomínat nejen na péči o nehty, ale ani na péči o ruce. Vždyť právě ruce jsou tou částí těla, kterou ukazujeme den co den svému okolí stejně jako náš obličej.

Jak správně pečovat o ruce?
Pamatujte, že ruce stejně jako náš obličej nechrání žádný oděv. Zaslouží si tedy stejnou péči, jako naše tvář. Používejte pravidelně krémy určené speciálně na ruce. Během dne sáhněte po krému, který se rychle vstřebá. Naopak na noc je vhodný krém, který se vstřebává postupně.
Jestliže máte hodně suché ruce, zkuste malý trik: Natřete si na noc na ruce silnou vrstvu mastného krému, navlečte si bavlněné rukavice a takto „vyzbrojena“ spěte 2x-3x týdně.
Krém na ruce byste měla nosit vždy u sebe.
Pokud se chystáte pracovat na zahrádce, s chemikáliemi, či vás čeká velký úklid doma, vždy používejte gumové rukavice.
 

Jak správně pečovat o nehty?
Traduje se, že nehty jsou zrcadlem naší životosprávy i našeho zdraví. Pravdou zůstává, že stále řada žen má s nehty problémy. Lámání či třepení nehtů už téměř patří k civilizačním chorobám.
Máme tedy vůbec šanci mít krásné a pevné nehty, aniž bychom sáhly po umělé kráse?

Prvním a základním krokem ke zdravým nehtům je péče. A ruku na srdce, která z nás níže uvedenou péči skutečně dodržuje do puntíku?

1.      Denně bychom měly konečky prstů vykoupat v mýdlové vodě (alespoň 1 minutu).

2.      Alespoň 3x týdně bychom nehtům měly dopřát olejovou koupel. (Do teplé vody přidáme 10 kapek dětského oleje. Nehty následně koupeme 3 minuty.)

3.      Kůžičku kolem nehtů nestříháme, ale pravidelně ji zatlačujeme ke kořeni nehtu. Ideální je dřevěný předmět, který má zaoblený konec.

4.      Na nehty (na rukou) používáme pilník místo nůžek. Nehty vždy pilujeme pouze jedním směrem. Pamatujte, že jak nehtíky začnete obrušovat sem a tam, budou se třepit. Stejně tak zapomeňte na kovové pilníky. Nehtům víc ublíží, než prospějí.

5.      Přísun vápníku nám zajistí, že nehty budou pevné a lesklé.

Správné lakování nehtů není věda
Pokud chceme, aby naše nalakované nehty vypadaly dlouho krásně, je třeba i zde dodržet několik základních pravidel.
- před samotným lakováním ruce nemyjte mýdlem. Mýdlo totiž vytvoří jemný film, díky kterému lak špatně drží,
- jako první vždy nanášíme podkladový lak na nehty. Na nerovné nehty použijeme lak vyrovnávací,
- po zaschnutí podkladového laku na nehty naneseme lak barevný,
- na závěr na nehty naneseme top lak. Tedy tvrdý lak, který nám zajistí, že nehty budou pevné, odolné a zamezí loupání laku barevného.

A jak jste na tom s nehty vy, milé ženy-in?
Máte pevné a dlouhé nehty?
Nebo se vám lámou a třepí?
Lakujete si nehty pravidelně?
Kousala jste si někdy nehty?

   
24.09.2007 - Zdraví - autor: Markéta Breníková

Další příspěvky

Komentáře:

  1. [70] FAXÍK [*]

    ulámané nehty jsou ještě krásné proti těm mojim okousaným!!

    superkarma: 0 01.12.2011, 09:20:50
  2. avatar
    [69] k@tchabinka [*]

    Noo Kochanska, jaky doplnek? rum ?:)

    superkarma: 0 25.09.2007, 11:33:43
  3. avatar
    [68] Tosa [*]

    Ch.Z. Kochanská: jaký doplněk?

    superkarma: 0 25.09.2007, 07:39:24
  4. avatar
    [66] Vivian [*]

    Ťapina: Amálie:

    superkarma: 0 24.09.2007, 17:14:06
  5. avatar
    [65] Amálie [*]

    Ťapina: rychlost růstu nehtů
    http://encyklopedie.seznam.cz/heslo/514698-nehet

    superkarma: 0 24.09.2007, 16:42:49
  6. avatar
    [64] Ťapina [*]

    Amálie: To je teda fakt zajímavý, že na nohou rostou nehty pomaleji

    superkarma: 0 24.09.2007, 16:24:26
  7. avatar
    [63] Amálie [*]

    Manx: A jestli tě to potěší, tak po ostřihání nůžkama by se mi roztřepily.

    superkarma: 0 24.09.2007, 16:20:35
  8. avatar
    [62] Vivian [*]

    Manx: asi si vzala nějakýho, co se o sebe sám nepostará...

    superkarma: 0 24.09.2007, 16:15:34
  9. avatar
    [61] Amálie [*]

    Manx: Však jsem to už psala, věrně kámošim s celulitidou.



    (bylas u tý doktorky, na kterou jsi chtěla kontakt? )

    superkarma: 0 24.09.2007, 16:10:18
  10. avatar
    [58] Amálie [*]

    O víkendu jsem už konečně zkrátila zas po tejdnu ty drápy minimálně o půlku. I tak mají pořád skoro půl cenťáku a ne a ne se roztřepit, zatrhnout, zlomit, přestat růst,... Koho má pořád bavit pilovat takový kusy, když to roste jak splašený?

    Zajímavý je, že na nohou mi tak rychle nerostou.

    superkarma: 0 24.09.2007, 15:51:45
  11. avatar
    [57] Vivian [*]

    Já zas nechápu, jak může hezká a upravená holka nebo ženská páchnout potem Ale to je totéž jako s nehtama - když už o sebe pečuje, tak proč ne komplet?

    superkarma: 0 24.09.2007, 15:32:37
  12. avatar
    [56] Meander [*]

    chuanita: No a? Však si tě neberu ani s tebou neplánuju rodinu.

    superkarma: 0 24.09.2007, 15:24:54
  13. avatar
    [54] Meander [*]

    Yvaine: Mně to přijde taky šeredné. Je mi jedno, jak se s tím dělají domácí práce, jenom to prostě vypadá hnusně. Obzvlášť hnusné je, když si dáma jeden takový drápek zatrhne a pak má na jednom prstu náplast a na ostatních pozlacené kreace.

    superkarma: 0 24.09.2007, 15:06:33
  14. [53] Yvaine [*]

    Možná jsem trochu vadná, ale ty dlouhé hranaté nehty s barevnými kreacemi se mi nelíbí - obzvlášť mi to vadí u kadeřnic, zdravotních sestřiček atp. Upravené nehty to jo, ale takovéhle hrůzy mohl by mi prosím někdo vysvětlit, jak se s tím zastanou běžné (nejen)domácí práce?

    superkarma: 0 24.09.2007, 15:03:52
  15. avatar
    [52] Lilinka [*]

    arjev: Já to neumím dodnes.

    superkarma: 0 24.09.2007, 14:29:04
  16. avatar
    [51] arjev [*]

    Mám pevné nehty,pečlivě zastřižené. Nelakuji si je. Pokud ano a to do společnosti, mám pocit, že mi někdo tlačí na nehty.
    Jako malá jsem si jednou nehty zakousla a odloupla.Brr, tekla mi krev a v nemocnici mi pan doktor pohrozil, že když si je budu kousat, narostou mi slepičí drápky .Výchovný efekt obstál na jedničku.
    Dlouho jsem si neuměla stříhat nehty levou rukou na pravé ruce

    superkarma: 0 24.09.2007, 14:10:28
  17. avatar
    [50] Meander [*]

    chuanita: Povídám, že jim to přeju, ale já bych si to domů nepustila.

    superkarma: 0 24.09.2007, 12:29:14
  18. [48] Radka JS [*]

    Myslím, že je třeba si zavést určité rituály. Prostě si vyhradit čas na sebe! Pak je to hned znát a divily byste se, ale muži to chápou, dělají to taky tak. Jeno my si pořád vyčítáme, že je to na úkor něčeho! Proboha čeho, SEBE a o to se připravit nenechám. Musím si připadat dobře a k tomu péče patří. Jinak jsem nevrlá a nervózní!

    superkarma: 0 24.09.2007, 12:26:38
  19. avatar
    [47] Meander [*]

    chuanita: Já jim to přeju Mluvím za sebe. Chlapa, co dluží státu, už bych si nikdy v životě nepustila ani na dvorek, natož do postele. Natož se s ním množit!

    superkarma: 0 24.09.2007, 12:23:13
  20. avatar
    [44] Meander [*]

    chuanita: Šmarjá! Tvoje sestra je světice. Já bych ho vykopla.

    superkarma: 0 24.09.2007, 12:15:23
  21. avatar
    [42] tyrkys [*]

    kvíteček: Ťapina: OK, ale myslící člověk si z toho snad vybere, ne? Nebo stejně žerete reklamy? To je přeci také nadsazené.

    superkarma: 0 24.09.2007, 12:14:20
  22. avatar
    [40] Ťapina [*]

    No, on si nějaký redaktor dal tu práci, že spočítal, kolik času by zabralo, kdyby někdo chtěl dodržovat VŠECHNY rady pro správný životní styl, doporučované jedním jediným ženským časopisem. Takové to "každý den si vyjděte na dvacetiminutovou procházku", "3x týdně cvičte", "zdravý spánek má trvat aspoň 8 hodin", a k tomu doporučení ohledně hygieny a kosmetiky, a vyšlo mu, že by průměrný den dokonalé ženy měl mít kolem 40 hodin a ještě nešáhla na práci V tomhle má kvíteček pravdu.

    superkarma: 0 24.09.2007, 12:12:32

Další příspěvky

Z předchozí stránky:

  1. avatar
    [38] Kelly [*]

    Tak to já mám štěstí. Nehty mám samy o sobě hodně dlouhé a také zdravé. Ne vždy to tak ale bylo. Vzhledem k tomu, že je mám věčně v saponátech nebo prášcích, tak se nejen nehtům, ale vůbec rukám věnuji stále. Pořád mám po ruce hydratační krém, 1x týdně udělám s nehty revizi a přemáznu je bezbarvým zpevňujícím lakem. Pokud se mi někdy nechce, je to na nich bohužel hned poznat.

    superkarma: 0 24.09.2007, 12:11:00
  2. avatar
    [37] Ch.Z. Kochanská [*]

    kvíteček: mnohem víc mi by mi vadily moje neupravené nehty než to, že můj drahý nedostal včas teplý jídlo na stůl!
    A 3x týdně chodím cvičit, ke kadeřnici 1x za měsíc.

    superkarma: 0 24.09.2007, 12:08:08
  3. avatar
    [36] Meander [*]

    chuanita: Sekáče jsou bezva vynález.
    Nicméně nechápu jednu věc - jak může nemít prachy někdo, kdo maká od nevidím do nevidím. Leda snad začínající živnostník.

    superkarma: 0 24.09.2007, 12:07:26
  4. avatar
    [34] tyrkys [*]

    kvíteček: nevidím problém obětovat týdně pár minut na úpravu nehtů. To přeci netrvá dvě hodiny. Ke kadeřnici stačí dojí jednou za 1-2 měsíce, napatlat si něco na obličej zabere pár vteřin, jíst zdravě také nezabere čas a hýbat se můžeš třeba tak, že místo výtahu použiješ schody.

    superkarma: 0 24.09.2007, 12:03:44
  5. avatar
    [33] Meander [*]

    kvíteček: Když si ta ženská o sobě myslí, že je tažná kobyla a musí to všechno zvládnout sama, tak to holt nemá čas na to, aby se o sebe starala. Ale hergot, ono je opravdu třeba starat se o manžela?

    superkarma: 0 24.09.2007, 12:03:10
  6. avatar
    [29] tyrkys [*]

    kvíteček: myslím, že spíš ty . Matka od dětí přeci nemusí vypadat jako cuchta.

    superkarma: 0 24.09.2007, 11:58:52
  7. avatar
    [27] Ch.Z. Kochanská [*]

    micinka.juli: proto mám záchranný odlakovač i v práci!

    superkarma: 0 24.09.2007, 11:50:56
  8. avatar
    [25] micinka.juli [*]

    smolicek: myslím,že oprýskaný lak se omluvit nedá...to si půjdu radši koupit odlakovač a šup s tím pryč...na nohách to schovám do ponožek,tam se to na chvilku dá,ale ruce? myslím,že to není omluvitelné

    superkarma: 0 24.09.2007, 11:41:12
  9. [23] Pavla_b [*]

    S nehty jsem spokojená, mám přiměřeně dlouhé, občas se mi nějaký ulomí při práci na zahradě nebo doma, nedělám z toho drama, zapiluju a je to. Lak používám jen na nohy, na rukou se mi hned vše loupe.

    superkarma: 0 24.09.2007, 11:30:08
  10. avatar
    [22] Meander [*]

    drobek: Dokonce i rituální tance.

    superkarma: 0 24.09.2007, 11:07:25
  11. [21] drobek [*]

    Meander: Černou magii?

    superkarma: 0 24.09.2007, 11:03:13
  12. avatar
    [20] závislá na čokoládě [*]

    Nehty se mi třepí a lámou a starám se o ně jako o vlastní Kvalitní jsou jenom když jím před létem betakaroten nebo vitamíny na vlasy.
    Ch.Z. Kochanská: prosím, řekni, třeba je ještě nějaká naděje na zlepšení

    superkarma: 0 24.09.2007, 11:00:12
  13. avatar
    [19] micinka.juli [*]

    já si myslím,že by si každá žena měla přiznat,že když má nehty nekvalitní,nebude holt mít dlouhý drápky,ty kratší se nakonec i líp udržujou a když po dlouhých touží,tak leda gel nebo jiný umělý
    já dlouhý fakt nerada,jak mi moc narostou,jsem nervní,mám za nimá najednou všechno,krémy,make-up,jídlo,hlínu,čehokoli se dotknu,tak mi zůstane...takže se je snažím udržovat v délce tak 2mm od lůžka,ale občas se zapomenu a až když nějakej zlámu svou nešikovnosti,obrousím je
    já mám spíš problém - sezonní se suchou kůžičkou okolo nehtů, stačí v práci 2x umýt hrnek a ať mažu jak mažu,jsou suchý jak troud. nepomáhá pak ani silná vrstva krému a rukavice na noc

    superkarma: 0 24.09.2007, 10:33:50
  14. avatar
    [18] Meander [*]

    Já už vyzkoušela všechno včetně zaříkávání a nehty mám hnusné, stejně tak kůži okolo nich. Tytam jsou časy, kdy jsem nosívala centimetrové drápy.

    superkarma: 0 24.09.2007, 10:16:08
  15. [17] Radka JS [*]

    O nehty se pravidelně starám. Jendou týdně p-shine, úprava kůžičky, mažu pravidelně. Mám nehty spíš kratší,ale lesklé a upravené. Barvenými laky nelakuju. Přírodní jsou asi nejhezčí...
    Pokud si zrovna nepořežu ruce, což je docela často, tak mám ruce vždy upravené, přirozené...

    superkarma: 0 24.09.2007, 10:13:51
  16. avatar
    [16] Ch.Z. Kochanská [*]

    Evikus: máš vzkaz...

    superkarma: 0 24.09.2007, 10:09:36
  17. avatar
    [15] Evikus [*]

    Ch.Z. Kochanská: Jaký doplněk?

    superkarma: 0 24.09.2007, 10:05:49
  18. avatar
    [14] Ch.Z. Kochanská [*]

    Taky jsem měla špatné nehty, rozlepovaly se, lámaly, musela jsem mít úplně zastřižené. Tak jsem zakoupila jakýsi potravinový doplněk slibující zlepšení. A mám nehty úplně krásné, pevné jak nikdy.

    superkarma: 0 24.09.2007, 09:56:27
  19. [13] smolicek [*]

    Jo ono se to řekne, ale asi bych se krásné dámy zastala, nemusí na ni platit pořekadlo. Já osobně mám s nehty velké problémy. Každý měsíc navštěvuji manikerku, snažím se během měsíce se nehty pečlivě starat a stejne výsledek je stejný jako ta mladá dáma.Už mi manikerka navrhla jestli nezkusím umělé nehty, zatím ne chtěla bych mít pěkné svoje, ale je to také otázkou duševního stavu člověka. Takže prosím neodsuzujme, nevíme nikdy jak to je.

    superkarma: 0 24.09.2007, 09:51:01
  20. [12] počítačka [*]

    Nejsem velkým přítelem umělých nehtů, i když o nich také trošku uvažuji, ale sama mám nehty pevné, nosím polodlouhé, sem tam některý ulomím v autě, ale to beru jako folklór. Tak je opět všechny srovnám a počkám, že se za týden zase dorostou. Ale dcera kamarádky měla hrozně ukousané nehty a vyřešila to umělýma, které nejdou kousat. Už se to odnaučila.

    superkarma: 0 24.09.2007, 09:37:36
  21. [11] Čírina [*]

    Nehty mám celkem dobré, a vší silou se vyhýbám tomu, abych na nich měla oprýskaný lak - proto si je nelakuji. Když se ulomí, tak je ustříhnu... Jinak mám na rukou něco, čemu se dá říkat "přírodní francouzská manikůra". A je to...

    superkarma: 0 24.09.2007, 09:26:44
  22. avatar
    [10] micinka.juli [*]

    micinka.juli: ad 2. samozřejmě na housle

    superkarma: 0 24.09.2007, 09:16:41
  23. avatar
    [9] micinka.juli [*]

    1.docela to jde,semtam se něco ulomí,neumím s dlouhými nehty zacházet,do 21 let jsem hrála na housla=žádné nehty,žádné barvičky
    2.celkem pevné ano,když nechám mírně narůst,jak to neumím,tak jsem zbrklá a lámu konečky
    3.samy se nelámou,zvládnu to za ně
    4.jen bezbarvým,všechno otluču,na nohách ovšem výrazné barvy miluju
    5.asi jako malá,teď mám u sebe stále malé nůžtičky i pilníček a přesto,že používám diamantový,netřepí se...a dokonce asi ani nepiluju jedním směrem
    Zrovna se mi nedopatřením uloupla jedna vrstva nehtu a pak šel i zbytek,tak mám jeden dost zkrácený,ale jinak mám prý hezký tvar,takový oválek

    superkarma: 0 24.09.2007, 09:16:10
  24. [8] dkd [*]

    no, s nehty jsem na tom blbě

    superkarma: 0 24.09.2007, 08:55:02
  25. avatar
    [7] Evikus [*]

    *
    * Pevné moc ne a dlouhé taky ne.
    * Odlupují se mi trochu pouze palce
    * Ne, jen občas bezbarvým lakem.
    * Ne.
    Je pravda, že o nehty moc přehnaně nepečuju, ale když se pořád hrabu buď v hlíně nebo v cihlách tak se mi ničí

    superkarma: 0 24.09.2007, 08:30:23
  26. [6] lenvas [*]

    Léta jsem si je kousala ale ted můžu říct, FUJ...je to strašný a odporný zlozvyk a jsem hrozně ráda,že jsem se ho zbavila..Je to skvělý pocit když nemusím schovávat ruce přeji všem co s tím bojují hodně síly

    superkarma: 0 24.09.2007, 08:09:14
  27. avatar
    [5] Lilinka [*]

    - dobře
    - Mám kvalitní pevné nehty, dlouhé je nemám, vadí mi to, navíc se mi dlouhé nehty nelíbí.
    - Lámou se mi jenom tehdy, když si je začnu lakovat. Takže chodím zásadně bez nalakovaných nehtů.
    - Ne.
    - Ne. Za to můj přítel si je kouše a obávám se, že když se to neodnasučil jako dítě, tak se to neodnaučí ani teď

    superkarma: 0 24.09.2007, 07:37:00
  28. avatar
    [4] Madison [*]

    Nesnáším dlouhé nehty a navíc jsem s nimi nebezpečná

    superkarma: 0 24.09.2007, 07:23:12
  29. avatar
    [3] kominice [*]

    Jsem asi jediná kdo si v rodině nehty nekouše.Nejhůř je na tom sedmnáctiletá neteř. Má jen proužek nehtu na ošklivé bambuli a permanentně záněty a nehty podebrané.Vypadá to šíleně ale je fakt že nezabrala žádná proti opatření jako :pepř, zavazování rukou, masti a jiné věcičky od lékaře , prostě nic. Úplně klidně hlodá nehty dál.Samozřejmě jí to vadí ale vše selhalo.A dnes má prsty opravdu ošklivé

    superkarma: 0 24.09.2007, 06:51:57
  30. avatar
    [2] Canadian [*]

    Kamaradovi jsem nedavno jednu vytala drapem do predlokti. Nechtene. Nicmene se nechal slyset, ze kalhoty by si predemnou radeji nesundal

    superkarma: 0 24.09.2007, 01:48:31

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Dětský pokoj - zařizování, rekonstrukce

Náš tip

Doporučujeme