Zdraví

Tříměsíční program s trenérem!


Nezvládnete začít a vydržet samy? Zkuste to s námi! Možná právě vy vyhrajete tříměsíční trénink s trenérem a dietní stravu zdarma k tomu! My už na Vás dohlídneme! :-)

Koho jsme vybrali?

Na základě vašich odpovědí v prvním kole soutěže jsme vybrali řadu z vás, kterým dorazil e-mail s dotazníkem. Pokud se nám budou odpovědi a fotografie líbit, pozveme si vás do redakce, a pak už chybí ke konečnému rozhodnutí jen krůček!

Jak často?

Jedna z vás bude trénovat dvakrát týdně, druhá čtyřikrát týdně. Jednak budete mít možnost sledovat reakce na různou intenzitu cvičení a odlišné výsledky - a pak také budete moct aspoň jedna dojíždět i ze vzdálenějšího místa.
Vybrané výherkyně budou muset písemně potvrdit, že dodrží program celé tři měsíce (samozřejmě pokud neonemocní) a nebudou mlsat nic okolo dodávané stravy. Tím by se efekt cvičení samozřejmě dost značně snížil.

Reportáže

Z cvičení budeme průběžně přinášet zprávy, fotografie a rozhovory se čtenářkami. Můžete tak začít trénovat paralelně s nimi a konfrontovat jejich pocity s těmi Vašimi. Zařídíme také on-line rozhovor, abyste se čtenářek mohly samy na cokoli ke cvičení a stravě zeptat.

S tréninkem bychom měli začít po polovině dubna. Připravte si tedy něco pohodlného na cvičení a můžete začít s námi! Tři měsíce cvičení vás přesvědčí a investice do sebe se vyplatí, protože už vám zůstane. A to jak vám, které vyhrajete, tak i ostatním, které vydrží cvičit s námi na dálku!

Držíme vám palce!

   
10.04.2007 - Zdraví - autor: Markéta Breníková

Komentáře:

  1. [14] 1irena [*]

    jsem nová členka,ale vidím,že to tady moc nefunguje....vidím a čtu přípomínky,ale na dálku je hubnutí bez /čumilů/určitě lepší,možná bych do toho šla,ale neříkám určitě.Ahojte

    superkarma: 0 05.12.2007, 16:59:49
  2. [13] Mária [*]

    tak zase nic

    superkarma: 0 04.12.2007, 11:58:55
  3. avatar
    [12] augustyna [*]

    ...kdyz nebyla zadna odezva, kdy bude aspon zverejneno, kdo a jak zacal?

    superkarma: 0 25.04.2007, 13:35:21
  4. avatar
    [11] tomáš [*]

    Takže už je po všem? Taky jsem čekala,že nám pošlou aspoň mejlík, ať se do hubnutí pustíme samy...
    No, tak snad třeba příště

    superkarma: 0 25.04.2007, 11:50:43
  5. avatar
    [10] augustyna [*]

    cekala jsem, ze jakmile bude nekdo vybran, tak budou prihlasene osubky informovany, bud mailem, ze je po vsem a ze tedy bohuzel, nebo, ze se tady zahy objevi novy clanek o tom, ze uz se neco takoveho stalo

    superkarma: 0 19.04.2007, 14:57:07
  6. avatar
    [9] spyi [*]

    Holky, to je marný, v Praze jsem už byla, dvě kočeny jsou vybraný (já ne), ale výlet to byl supr, už mě jenom zajímá, kdy se tu objeví první příspěvek, přeci jenom, už ot běží, tak nějaký ten provní článeček, rozhovor nebo něco tak by to chtělo...

    superkarma: 0 19.04.2007, 14:38:25
  7. avatar
    [8] augustyna [*]

    Ja jsem take prihlasena, bohuzel jsem nejak nezvladla vlozit fotku do fotoalba, nicmene jsem ji v radnem terminu poslala redakci spolu s dotaznikem a pozadala jsem je o radu, nebo vlozeni jejich prostrednictvim..uz jsem myslela, ze nekoho vybrali, ale koukam, nejsem sama, kdo stale ceka, ze mu na mail prijde nejaka zpravicka, nejlepe zprava o tom, ze jsem to zrovna ja, koho vybrali

    superkarma: 0 19.04.2007, 11:37:50
  8. avatar
    [7] ducka [*]

    JÉJE A KDY SE DOZVÍME, JESTLI POSTUPUJEME ? JÁ SE TAK TĚŠÍM. MÁM LETNÍ GUMY, NOVÉ AUTÍČKO, DÁLNIČNÍ ZNÁMKU, TAK HURÁ DO PRAHY !!!

    superkarma: 0 19.04.2007, 11:15:52
  9. avatar
    [6] oalison [*]

    Ch.Z.Kochanská: Jo to je pravda smrdí to jako (sorry za ten výraz) "chcíplá kočka" Ale fakt to účinkuje, mě se po tom zlepšila alergie, netrpím na zácpu a prostě se cítím líp.

    superkarma: 0 18.04.2007, 14:53:50
  10. avatar
    [5] Ch.Z. Kochanská [*]

    oalison: spirullina je dobrá věc, ale strašně smrdí! Polykám ji s ucpaným nosem
    Maxule: do posilovny kam chodím já, se ženský s nadváhou nestydí chodit, naopak já je v duchu oceňuji, že se to rozhodly řešit!

    superkarma: 0 17.04.2007, 13:56:31
  11. avatar
    [4] oalison [*]

    maxule, mě pomáhá proti chuti na sladké spirullina, to je sladkovodní řasa a ještě má detoxikační účinky. Jinak se prostě regálům se sladkostma v obchodě vyhýbám a dám si třeba jen u někoho na návštěvě, ale kousek. A nebo si radši zkus dát ovoce, je sice sladké ale určitě míň než Tatranka

    superkarma: 0 17.04.2007, 11:22:05
  12. [3] Maxule [*]

    Před třemi lety se mi podařilo zhubnout 7kg.Dnes je mám zpět a k tomu 5 kg nových.Každý večer si slibuji,že ráno už začnu-zdravou výživou,budu cvičit.Ale vždy to dopadne stějně-ke cvičení se nedonutím a bez sladkostí bych nepřežila.A přitom mám ostych vyjít ven jen v kalhotech a tričku.to se raději potím v delším saku nebo svetru,protože se stydím za svá tlustá stehna,zadek,břicho, a pneumatiku v oblasti pasu.Na dálku bych to taky ráda zkusila.

    superkarma: 0 16.04.2007, 22:06:21
  13. [2] WRadka [*]

    S jarem na mě přichází depka po té co se kouknu do zrcadla.Každý rok začínám stejně, touhou zhubnout, ale ručička váhy rok co rok se nenápadně zvedá a výsledem je na pováženou... i já bych se ráda zůčasnila, třebaže jen na dálku...děkuji

    superkarma: 0 16.04.2007, 15:10:43
  14. avatar
    [1] Hanica [*]

    ráda bych se také zůčastnila, alespoň na dálku. děkuji

    superkarma: 0 11.04.2007, 16:17:33

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Náš tip

Doporučujeme