Cvičím pravidelně už víc než 15. let. Každý rok před letní sezónou je to stejné. Posilovna se najednou naplní neznámými těly, především ženskými, které se snaží rychle dostat do oblíbených šatů nebo plavek.

Po pravdě jsem nikdy tyto nárazové akce nepochopila. Z vlastní zkušenosti vím, že péče o tělo patří k filozofii života, a proto by nemělo jít o krátkodobou záležitost.

Každý má však právo na svůj život! A když se někdo rozhodne pro extrémy, ať je dělá! Ale s rozumem!


Před nedávnem jsem na internetu objevila fotografie, které mě dost pobouřily. Je neskutečné, kam daleko může dojít lidská psychika. Posuďte sami…

I tyto obrázky vypovídají o dnešní době. Proto, prosím, s těmi dietami nepřehánějte! Jezte všechno, na co máte chuť v přiměřeném množství, a pravidelně se věnujte cvičení, které vám vyhovuje. 

Jen pro zajímavost uvádím, že:

        ·         sexbomba Marilyn Monroe se oblékala do velikosti 42

        ·         průměrná váha ženy se pohybuje kolem 66 kg

        ·         fotografie modelek, které vidíte v časopisech jsou retušované počítačem

        ·         výzkum z roku 1995 ukázal, že 70% žen se po 3 minutovém listování v módním časopise cítí méněcenně 

·         před dvaceti lety byla váha top modelek o 8 kg nižší než u průměrných žen. Dnes rozdíl představuje až 23 kg!

 

Mějte se rádi a běžte si koupit čokoládu!

Osobně jsem zvyklá na jednu čokoládu denně a se svojí vizáží jsem naprosto spokojena. 

Reklama