Zdraví

Stojí mi. Co? Váha!

Nacházím se v nějakém zvláštním, již poměrně dlouhém období, kdy se má váha nehýbe ani směrem nahoru, ani dolů.

Předminulý týden jsem byla na jakési pracovní cestě na Madeiře, a tam se nějaké dietní požadavky nedaly moc praktikovat. Jídlo bylo domluvené, servírované ... výjimkou byly pouze snídaně formou švédských stolů.

Ale nemyslím, že bych tam udělala příliš mnoho dietních chyb. Převážnou náplň našeho jídelníčku tvořily ryby, rýže, zelenina a k obědu byl navíc ještě moučník, který byl rozměrů přiměřených a nesestával z nějakých těžkých krémů a cukrů. Většinou se jednalo o jakési ovocné pyré apod.
Navíc jsem po celý týden měla pohybu více než dost, a tak se to snad trochu vykompenzovalo. (Mimochodem - Madeira je úchvatná a nádherná. Kdo milujete přírodu, hory, túry a moře - vřele doporučuji.)

Nicméně mne současný stav zrovna neuspokojuje, protože bych přece jenom chtěla opět začít ubírat na hmotnosti, a tak jsem sáhla po berličce. Ač jsem si to v počátečních dobách mého snažení zakázala, dospěla jsem k názoru, že to vyzkouším. Ptáte se co? Prozradím. Xenical.
Začala jsem ho užívat v sobotu a čekám, co to udělá. Beru tabletku 3x denně po jídle. V sobotu se nedělo nic, zato v neděli se dít začalo. Mohutně. :o)) Krásně jsem se pročistila a cítím se tak nějak lehčeji. Tož uvidím. Dávku mám na měsíc a jsem zvědavá, zda se mi hubnutí rozjede opět směrem dolů.

Navíc pokračuji v tělesném pohybu, který jsem skvěle pořádně nastartovala právě na Madeiře, tak si říkám, že snad bude zase líp.

Další povídání vám přinesu tentokrát za měsíc. Podám hlášení, jak zabral Xenical a kolik jsem s jeho přičiněním zhubla.

 

 

   
22.06.2004 - Zdraví - autor: Jaroslava Machálková

Další příspěvky

Komentáře:

  1. avatar
    [70] Tanzi [*]

    ZN0uz4
    Hm taky dobrý, ale já bych to takhle nechtěla. Hubnout se má v pohodě,pak se může jednat o dlouhodobou záležitost. A s tím jak popisuješ si vykoleduješ akorát dvě věci- žaludeční vředy a rychlý jojo efekt.
    Nevím, třeba jsi ani zhubnout nepotřeboval, ale pokud ano..jdi na to určitě jinak.

    superkarma: 0 23.06.2004, 07:47:19
  2. avatar
    [69] Vivian [*]

    Ťapina: tak nějak...

    superkarma: 0 22.06.2004, 23:57:32
  3. avatar
    [68] zn0uz4 [*]

    za posledni mesic jsem zhubnul osm kilo. piju jen balenou vodu a inst. kafe (tak jednou za obcas:) ), jim jednou, max dvakrat denne - salaty, nic smazenyho, nechodim do posilovny, nezeru prasky. staci trocha stresu a vyjetych nervu a je to hned.. nechcete to taky zkusit?

    superkarma: 0 22.06.2004, 22:44:24
  4. avatar
    [67] Ťapina [*]

    To s tím tukem letí i vitamíny, ne?

    superkarma: 0 22.06.2004, 21:28:53
  5. avatar
    [66] Eva_CZ [*]

    Puma1: predstav si, ze ja nemam zadne ZAKAZANE jidlo, nicemu nerikam NE, pokud mam hlad, najim se...
    Kdyz jsem byla na Meridii, nemela jsem popravde nadvahu, to jsem pro zmenu pribrala po dobe nekoureni - a slo by to dolu asi i samo... Jenze jsem si, blbecek, cpala do pusy misto cigara bonbony, susenky a orechy...

    superkarma: 0 22.06.2004, 18:48:35
  6. avatar
    [65] Eva_CZ [*]

    Puma1: brojim, protoze pro me to absolutne zadne vychodisko nebylo! Protoze je to droga, coz mi ovsem nikdo predem nerekl. Protoze je to draha sranda na to, ze kila jsou za chvili zpatky.
    Tak jsem se sebrala, zacala jsem jist zase NORMALNE a vazim a vypadam NORMALNE a nestoji me to $120/mesic + kus zdravi.
    Jenze ja, pokud nejsem marod, rano ve 4 vstavam a okolo toho baraku holt beham a ty vecery ve fitku taky travim, k tomu denne plavu ( zrovna jsem vylezla )....

    Jinak - dost me udivuje, kolik mladych a bezdetnych holek ma problem s vahou.... Ja jsem opravdu rekla slovo dieta poprve skoro ve 40ti letech... Po tezke nemoci, kdy se mi povedlo poprve v zivote nabrat vic, nez bych chtela...

    superkarma: 0 22.06.2004, 18:45:27
  7. avatar
    [63] Tanzi [*]

    Jak jsem kdysi v počátku mého působení na ž-i napsala v auditu hubnutí, já začínala v březnu s adipexem, při mé váze /120kg/ mě ho obv.dr bez problémů napsala. O tom, že je někde zakázaný jsem neměla ani páru. Příbal.leták jsem si přečetla a pilule začala brát. Celkem jsem dostala 3 balení, to 3. po informacích, které se ke mě na ž-i dostaly už jsem nebrala.A to i přesto, že se u mne během užívání nevyskytly ŽÁDNÉ PROBLÉMY. Pouze se mě snížil krevní tlak. Dříve jsem měla těch 130/75 a ted kolem 100/60.Je pravda, že jak píše SIMONA v č.51 asi stačilo jen nakopnout a pak už to šlo samo, když jsou vidět výsledky strašně to motivuje.Jsem tedy už druhý měsíc bez Adipexu a jedu dál.Je pravda, že žádné pilule za nás nezhubnou,změnila jsem zcela své stravování. A je možné, že během braní adipexu se mě "i smrsknul žaludek" takže potom i bez něj jsem žádný hlad či chutě neměla a nemám. TAKŽE JÁ NEVÍM JESTLI BYCH BYLA TAK DALEKO,KDYBYCH HO NEBRALA VŮBEC /byla jsem totiž už pevně rozhodnutá zhubnout/ ALE JSEM PŘESVĚDČENÁ,ŽE TAKHLE TO BYLO SNAZŠÍ.
    Ještě chci napsat, že celou dobu jsem byla a i nadále jsem pod kontrolou doktorky, která mě např.nechala udělat biochemku.

    superkarma: 0 22.06.2004, 16:34:51
  8. avatar
    [60] Vivian [*]

    evusche: a cvičíš? sportuješ? a jak se stravuješ?

    superkarma: 0 22.06.2004, 16:24:07
  9. avatar
    [59] Eva_CZ [*]

    evusche: popravde jsem zadny z tech vedl.ucinku nemela! Jen na pocatku buseni srdce, ale to brzy prestalo.
    Meridia je puvodne dost silne antidepresivum - a je to proste droga.
    Uz bych se na ni nikdy nedala, nota bene mam asi 3 baleni v lekarne nevyzvednuta.
    Silene jsem ji zpocatku hajila, jenze uz VIM, takze se za to hajeni, ktere fakt nebylo na miste, dodatecne omlouvam.

    superkarma: 0 22.06.2004, 15:42:11
  10. avatar
    [58] Ladia [*]

    evusche: nepředepsal, měl by se předepisovat pouze v případě, že všechny ostatní pokusy o zhubnutí selhaly a byla bys na tom opravdu bledě

    superkarma: 0 22.06.2004, 15:20:30
  11. avatar
    [57] Andula [*]

    evusche: rozumnej doktor by ti ho nepředepsal

    superkarma: 0 22.06.2004, 15:09:47
  12. avatar
    [56] evusche [*]

    jo jinak, když já mám BMI 30,1 tak by mi ho dotkor asi předepsal, ale já jsem srab, já se toho nějak bojím, potom, co jsem si přečetla ty nežádoucí učinky

    superkarma: 0 22.06.2004, 15:05:22
  13. avatar
    [55] evusche [*]

    Koukám, že Meridia je to samý svinstvo, co Adipex...alespoň podle nežádoucích učinků...

    superkarma: 0 22.06.2004, 15:03:50
  14. avatar
    [54] Ladia [*]

    Xenical se předepisuje u těžké obezity u pacientů s BMI > 30 případně BMI > 28, jsou-li přítomny komplikace. Že si ho někdo u doktora vybrečí nebo sežene u kamaráda je druhá a velmi smutná věc
    Každopádně velkej pozor, je to svinstvo, který nadělá v těle paseku.

    superkarma: 0 22.06.2004, 15:02:22
  15. avatar
    [52] Vivian [*]

    noo, tak o tomhle si teda myslím svoje jestli teda je to tak, jak píšete a s tímhle sajrajtem člověk okamžitě vyloučí všechno tučné, pak je to cesta do pekel... nejlíp se totiž tloustne po cukrech. Tuky navíc člověk k životu potřebuje...

    Jediná cesta ke zdravému zhubnutí je trvalá úprava životosprávy a pohyb. Nic jiného prostě nefunguje...

    superkarma: 0 22.06.2004, 14:49:31
  16. avatar
    [50] Andula [*]

    evusche: myslím, že je to rozumnější

    superkarma: 0 22.06.2004, 14:44:55

Další příspěvky

Z předchozí stránky:

  1. avatar
    [48] evusche [*]

    Andula: no jo, ale já Adipex nechci a ani ho nemůžu...já myslela Meridie...ale to bude asi všechno na jedno brdo. Radši na to kašlu

    superkarma: 0 22.06.2004, 14:43:19
  2. avatar
    [47] Luciš [*]

    ježiš, u kolegy v kanclu v lednici mám zákusky. Šel domů a mě to tam hrozně láká
    Původně sem je chtěla chlapům domů, ale asi je sežeru

    superkarma: 0 22.06.2004, 14:36:10
  3. avatar
    [46] Andula [*]

    evusche: léky na hubnutí jsou podezřelé třeba z toho, že způsobují plicní hypertenzi a na tu se jaksi umírá, proto je adipex zakázaný ale vyloučené to není ani u těch novějších

    superkarma: 0 22.06.2004, 14:33:45
  4. avatar
    [45] evusche [*]

    Eva_Fl: a kromě návyků to má ještě jiné vedlejší učinky?...jo jo efekt je svinstvo...mám po zhubnutí patnácit kilo nahoře 18

    superkarma: 0 22.06.2004, 14:23:00
  5. avatar
    [44] Eva_CZ [*]

    Holky, neblbnete... Meridia NENI takova sranda, za jakou ji vydavaji a opravdu by se mela brat pod dohledem lekare a jen v pripadech, kde selhaly jine zpusoby....Ja jsem ji ukecala, protoze mi fakt vyrazne pomohla ke snizeni tlaku, ale za ty vedlejsi ucinky to nestoji!
    Vysazovani s sebou pak nese normalni abstinencni priznaky. Psala jsem kdysi o tom zazraku, ze se nedostavuje jo jo efekt, ze znam zenskou, ktera se uz 2 roky drzi vahu - nedrzi, je zpatky, kde byla + uroky!
    Nestoji to za ty sileny penize!

    superkarma: 0 22.06.2004, 14:12:42
  6. avatar
    [43] Vladunka [*]

    To Simona 25: A kolik penizek by to asi obnaselo???

    superkarma: 0 22.06.2004, 14:08:50
  7. avatar
    [42] Vladunka [*]

    To Simona 25: A kolik penizek by to asi obnaselo???

    superkarma: 0 22.06.2004, 13:56:35
  8. avatar
    [39] evusche [*]

    Simona25: no, možná bych o tom začala přemýšlet

    superkarma: 0 22.06.2004, 13:47:13
  9. avatar
    [38] Andula [*]

    Eva_Fl: protoze se malo vi o rizicich která zpusobuje...

    superkarma: 0 22.06.2004, 13:45:50
  10. avatar
    [35] Eva_CZ [*]

    hapy: kdyz budes jist misto normalniho jidla COKOLIV ( treba salatovou okurku ), splaskne ti bricho.
    Neni nic pravdy na tom, ze tyhle polevky nejak ,,zerou tuky"....

    superkarma: 0 22.06.2004, 13:24:48
  11. avatar
    [34] Eva_CZ [*]

    S tou Meridii pozor! Napsali mi ji tady ( jsem si ji proste vybrecela ) a uzivala jsem ji asi pul roku.
    Nikdo mi ovsem nerekl, ze ji uzivat NESMIM - az pak nastoupil jiny doktor a ptal se, jak mi pri ni je - no prece bajecne!
    A on mi rekl : no bodejt by ne, je to takovy maly kokain.
    Pocatecni ubytek pri Meridii byl okolo 6 kg behem 1,5 mesice.
    Ale asi po 4.mesici NIC, prestoze jsem jedla porad stejne malo a tak mi zvysili davku. Uz jsem ale vic nezhubla, prestoze jsem jeste pridala pohyb.
    Nevim, jak Xenical, ale Meridia se bere dlouhodobe - klidne i 2 roky... Baleni tady stoji asi $120/mesic...
    Adipex je v USA ZAKAZANY! Se divim, ze ten smejd v Cesku jeste jede....

    superkarma: 0 22.06.2004, 13:23:28
  12. avatar
    [32] evusche [*]

    Meryl: hradí něco pojišťovna?

    superkarma: 0 22.06.2004, 13:13:38
  13. avatar
    [31] evusche [*]

    Také mě zajímá, jestli Xinecal je volně prodejný nebo jestli je jen na lékařský předpis. Ale při té ceně asi už více vědět nemusím

    superkarma: 0 22.06.2004, 13:12:02
  14. avatar
    [27] Tanzi [*]

    BREBRUNA
    no právě a o to mě jde nejvíce. Byla jsem celý život chodit denodenně bez problémů a teď ne.
    PUMA1
    ty čaje co kupuju stojí kolem 20-60kč, nic na zruinování. Tzv. zaručené hubnoucí přípravky co jeden vidí v TV,či časopisech bych si nekoupila ani za nic. NEVĚŘÍM!!! Já hubnu tím, že jsem zcela upravila svou životosprávu, ale bohužel na wc jít musím častěji a né 1x týdně.

    superkarma: 0 22.06.2004, 11:58:12
  15. avatar
    [24] Tanzi [*]

    A jaký máte názor na pití různých čajových směsí co jsou volně prodejné v lékárnách? A u kterých se uvádí, že podporují hubnutí, Měla už jsem např. Hubnoucí byliny, Reduktan, Slim line tea...myslím si, že mě pomohou jít aspoň trochu normálně na Wc, což se mě bohužel jinak při hubnutí nedaří./ Návody na krabičkách čtu - a dodržuju/

    superkarma: 0 22.06.2004, 11:24:51
  16. avatar
    [23] ValinaK [*]

    Meryl: já mám pocit, že ti plaskne břicho spíš tou mohutnou recyklací než odtučňováním....
    Kolikrát máme v sobě víc sajrajtu než tuku

    superkarma: 0 22.06.2004, 11:18:56
  17. avatar
    [21] Aja [*]

    Meryl, jestli bys mi neměla sehnat taky jedno balení...

    superkarma: 0 22.06.2004, 10:44:44
  18. avatar
    [19] *daisy* [*]

    Meryl: bud rada, ja jsem nikdy nejedla takovy xenical nebo co, ale jednu dobu mi kamoska dala cosi, co prave nebylo az tak "ucinny" jako Xenical, ale fungovalo to podobne. Vzhledem k moji frekvenci vyprazdnovani normalne bez takovych to vychytavek, to vypadalo, ze stravim zivot na wc

    superkarma: 0 22.06.2004, 10:08:19
  19. avatar
    [17] evusche [*]

    já tak závidím těm, co mohou papat na podporu pilule...nejúčinnější jsou prý ta zlatá vajíčka...teď si nevzpomenu na název. Ale jsou také návyková. Jenže já je stejně nesmím. Nebo možná ano, ale měla jsem do 18 let šelest na srdci, takže si to nelajsknu žráti

    Merylko, nic si z toho nedělej. Já jsem před dvěma lety zhubla neuvěřitelných 15 kg a mám je zase zpět, plus další dva kg navíc. A ač se snažím, seč můžu, tak váha stojí a neukazuje ani míň a díky Bohu ani víc...ale už nevím, co s tím mám dělat

    superkarma: 0 22.06.2004, 09:57:22
  20. avatar
    [16] *daisy* [*]

    huhu: je to cosi, co zabranuje strebavani tuku ve strevech, tj. cim vic tuku ve strave, tim rychleji a dukladneji jdes na zachod vyprazdnit streva , protoze tam se tuky vstrebavaji

    superkarma: 0 22.06.2004, 09:42:06
  21. avatar
    [13] *daisy* [*]

    Meryl, kdysi se mi do ruky dostal clanek do doktorky, ktera byla narcena pacientkou, kdyz ji doporucovala (dr. pacientce ), aby zhubla, ze sama kaze a ma se mrknout na sebe. A ta dr. rikala, ze na takove preparaty neveri, ale kdyz uz, tak je to vyborny prave ze zacatku hubnuti, protoze to cloveka primeje nedelat dietni chybky, jelikoz kazdy prohresek, co se tyka tuku, se doslova od
    (btw: orientacne cena na ten mesic? )

    superkarma: 0 22.06.2004, 09:03:16
  22. avatar
    [10] zn0uz4 [*]

    Clerenc: je pouze na recept. a cena je udesna, pres 2500...

    superkarma: 0 22.06.2004, 08:16:02
  23. avatar
    [9] zn0uz4 [*]

    Žížala: http://www.aislp.cz/cgi-bin/mvaihtml.cgi?ACT=dLl00000046619&CTR=CIA&IDE=PHC

    superkarma: 0 22.06.2004, 08:14:46
  24. avatar
    [7] Aja [*]

    Meryl, tak to si sakra dávej bacha na to, co dáš do huby... Roli toaleťáku nosíš v kabelce a křoví je i po Praze dost...

    superkarma: 0 22.06.2004, 08:05:11
  25. avatar
    [6] Clerenc [*]

    Jak se nekdo dostane na sluzebni cestu na Madeiru jaaa bych tam taky jela, hned ted a klidne i pracovne, ale tady tak maximalne do Prahy
    Jinak by me zajimalo co to ten Xenical je a zda se da koupit i bez predpisu od doktora?

    superkarma: 0 22.06.2004, 07:55:55
  26. avatar
    [5] Clerenc [*]

    Kacule spinning funguje, ale musis chodit alespon 4 x tydne

    superkarma: 0 22.06.2004, 07:53:52
  27. avatar
    [4] Kacule [*]

    Žížala: je to ono - když sníž něco tučného, vyjede to z tebe, ani nevíš jak...no vlastně víš až moc dobře
    Holky, já vyzkoušela spinning, je to super, celkem mě to vzalo. Nemáte některá už dlouhodobější zkušenosti, jestli to opravdu tak pomáhá na postavičku, jak tvrdí instruktoři?
    Já se sice potím jako , ale chtěla bych zjistit víc...

    superkarma: 0 22.06.2004, 07:27:33
  28. avatar
    [3] Žížala [*]

    Ten Xenical je nejaka prujmova brutalita, kdosi tady o tom psal, nebo to bylo neco jinyho ?

    superkarma: 0 22.06.2004, 06:06:51
  29. avatar
    [2] zn0uz4 [*]

    Andula: spis nez 'jen' .. 'i' bulvar :D

    superkarma: 0 22.06.2004, 00:40:04
  30. avatar
    [1] Andula [*]

    Hmm, hm, já myslela, že podobně zavádějícími titulky láká jen bulvár

    superkarma: 0 22.06.2004, 00:20:05

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa: intimní kosmetika
Testování intimní kosmetiky pro ženy z ČR a Slovenska
Anketa: Pečete bábovky?
Jaké hračky kupujete svým vnoučatům?
Anketa pro maminky: Jaké kupujete hračky svým dětem?
Výzkum na téma kašel
Průzkum na téma finanční zajištění

Náš tip

Doporučujeme