Zdraví

Správný zadek má mít tvary!

 

Za jednu z nejpřitažlivějších částí těla je považován zadek. Ten ženský, tak jako móda přechází různými trendy: ve stylu „Venuše“, zadek „chlapecký“, zadek „à la Monroe“, zadek „à la Lopez“… U Jennifer Lopez se ještě zdržím. Spolu s Bradem Pittem totiž vyhrála titul o nejhezčí zadek roku mezi hollywoodskými celebritami.   

 

Chvála ženským zadkům…

Musím přiznat, že i když nejsem muž, rada pochválím něco, co je na ženě pěkné. Obdivuji pěkné vyformované postavy, které se pyšní zadkem s tvary. Nemyslím velké zadky, ale zadky ženské a pevné, které jednoduše zaujmou.

Je mi jasné, že každý má svůj vkus a někomu se možná líbí zadky rovné a hubené. Faktem však je, že jako nehty na rukou, tak i zadek může prozradit něco o jeho majitelce. A náš vkus se najednou netýká jenom fyzična, ale i povahových vlastností.
  

Vezměme si takovou Marilyn Monroe. Kdybyste se dívali jenom na její zadek, řeknete si, že jde o krásnou a svůdnou ženu, která je temperamentní, společenská, budí pozornost a snaží se být extravagantní. Sedí to? Sedí! Je známé, že svůj ne malý zadek Marilyn ještě zvýrazňovala chůzí, kterou dosáhla tak, že si podatek jedné boty o něco zkrátila.

Chudý a rovný zadek budí spíš dojem o introvertní povaze, stydlivosti a slabší nátuře. Tento typ zadku odpovídá tzv. ektomorfní postavě, pro kterou jsou typické právě tyto vlastnosti.

Zadek „bez tvarů“ měl svůj boom v období 90. let, kdy se na scénu dostaly „anorektické modelky“, které postupně ovlivňovaly mladé dívky a ženy a nabádaly je k cestě extrémního hubnutí za cenu ztráty ženskosti. Tato vlna byla bohužel tak silná, že zejména mnoho mladých dívek skončilo v psychiatrických léčebnách s diagnózou anorexie a bulimie.

 

Za zmínku stojí modelka Kate Moss, kterou vlastní „lačnost“ dohnala až k drogám…  

 

Nová móda „vycpat zadek“

Jsem nesmírně ráda, že doba se změnila. Proč bychom se měly vzdávat své přirozenosti? Své ženskosti? Svých tvarů, za které si hollywoodské hvězdy nechají platit milióny dolarů?

 

Hubenost přestává být v módě. Živým důkazem je i Penélope Cruz. Filmaři tvrdí, že její přirozené křivky nejsou dost oblé a svůdné, a tak jí před každým natáčením vycpávají zadek.

 

Touha mít „zadek s tvary“ se odrazila i v návštěvnosti u plastických chirurgů. Nespokojené ženy, a dokonce i muži, si nechávají do svých půlek implantovat silikon.

 

„Zadkový“ trend se objevil i v oblečení. Dnes už není novinkou natrefit na kalhoty s vycpávkami zadní části.

 

Jak na správný zadek?

Správný zadek by měl mít tvary! Neměl by být ani příliš velký, ani příliš malý. Základem je pevnost a také hezká pokožka. Některé z nás mají tak fantastickou genetiku, že nemusí nic dělat a „bezproblémový“ zadek mají už od narození. 

 

Protože každá z nás má určité dispozice, svůj typ zadku nezměníme, ale dokážeme ho aspoň z části ovlivnit. Zvýraznit jeho tvar, někde ubrat a někde zase nabrat… Když se rozhodnete o aktivní zlepšení vašeho pozadí přirozenou cestou, jedinou možnou alternativou je pravidelné cvičení, masáže a zdravý jídelníček.

 

Nechci vás zatěžovat různými typy zanožování, dřepů a výpadů, které na zadek dobře fungují. Na začátek zkuste pravidelnou chůzi do schodů. Zdá se mi mnohem pohodlnější a ztrácíte při ní více kalorií. Jsem jsi jistá, že když se naučíte občas „chodit po svých“, zaznamenáte zpevnění a úbytek.

 

Dalším dobrým tipem je kartáčovaní zadních partií masážním kartáčem, což udržuje pokožku pružnou, pěknou a bez celulitidy. Osobně se mi osvědčilo celé tělo, a tedy i pozadí, po kartáčování natírat olivovým olejem, který obsahuje všechny potřebné látky a minerály, které vaše pokožka potřebuje.

 

O zdravém jídle jsme napsali už dost. Nezapomeňte na více dávek jídla denně, méně tuku a cukrů a hodně tekutin!       

 

       Dnešní soutěž 4. 4.:

č. 8 Proč si zkracovala Marilyn Monroe podpatek u jedné boty?

Ý) aby zvýraznila svůj zadek

Á) aby jí nebolela záda

   
04.04.2006 - Zdraví - autor: Natálie Rolková

Další příspěvky

Komentáře:

  1. [107] TESSA [*]

    linde: MÁM TAKY UZKÝ PAS A BOKY JAK ROZJETÝ TANK BEDERKY JAK SI OBLÉKNU JSEM JEŠTĚ TLUSTŠÍ NO HNUSNÁ MODA FAKT MÁM STEJNÝ PROBLÉM

    superkarma: 0 26.04.2006, 09:34:02
  2. avatar
    [106] Meander [*]

    natalie.rolkova: A kolik z nich je ochotno se o tom pupíku bavit?
    Vivian: Bestie zná dost...
    Někdy ta vana sádla má jako bonus ještě piercing

    superkarma: 0 06.04.2006, 16:56:06
  3. avatar
    [105] Vivian [*]

    Meander: u některých dívek a žen by ten pupík MĚL zůstat tabuizovaný (a dobře schovaný)... pohled na vanu sádla vyvalenou zpod obtaženého trička a přelévající se přes opasek je něco děsnýho

    superkarma: 0 06.04.2006, 16:07:47
  4. avatar
    [104] Vivian [*]

    Meander: pěkně píše bestie

    superkarma: 0 06.04.2006, 16:05:23
  5. avatar
    [102] Meander [*]

    natalie.rolkova: Mnohem více tabuizovaný je pupík

    superkarma: 0 06.04.2006, 11:15:34
  6. avatar
    [101] Linde [*]

    wrtoshiwa: taky mám velkou pánev zvenku (tedy el) a celý život slyším, že se mi bude dobře rodit. Kecali, bylo to děsný
    A rifle řeším úplně stejně-na vosí pas mám zadek jak pivovarskej valach a rifle na můj zadek končí délkově 10cm za mnou. Takže navěky zkracuji. A v bokovkách vypadám ještě prdelatější, to je zatracená móda

    superkarma: 0 06.04.2006, 10:55:15
  7. avatar
    [99] k@tchabinka [*]

    uz slysim ty vyhruzky.. nervi, nebo pujdes do oleje :)

    superkarma: 0 05.04.2006, 17:45:18
  8. avatar
    [98] k@tchabinka [*]

    sarume: na malyho ? jako dite ? se ti samovolne vsakuje do oleje ? to je bozi dite.. da se to nekde koupit ?:))))

    superkarma: 0 05.04.2006, 17:43:59
  9. avatar
    [97] Meander [*]

    Vivian: Pěkně píše, co?

    superkarma: 0 05.04.2006, 16:28:29
  10. avatar
    [95] V.Nováková [*]

    ahojky,tak neví mám-li psát o svém zadku....připadá mi to trochu stupidní, ale budiž. U nás se říká (omlouvám se) "ženská bez prdele je jak tejden bez neděle " a asi na tom něco bude ! V.N.

    superkarma: 0 05.04.2006, 07:39:09
  11. avatar
    [94] Vivian [*]

    Nyotaimori: jsi hyperbestie

    superkarma: 0 04.04.2006, 21:24:13

Další příspěvky

Z předchozí stránky:

  1. avatar
    [92] Suzanne [*]

    Rikina: olivovým olejem si mažu ruce, když je mám popraskané, a chodidla

    superkarma: 0 04.04.2006, 16:51:02
  2. avatar
    [91] Suzanne [*]

    Nyotaimori: 75: Aha, tak pro mě ta baba tlustá není Sama jsem štíhlá, ale jak tak koukám, pro tebe jsem možná ne tak úplně

    superkarma: 0 04.04.2006, 16:44:43
  3. avatar
    [90] bednaroi [*]

    sarume: tak to jsi idela pro toho myho hnupa znamyho

    superkarma: 0 04.04.2006, 16:28:08
  4. [89] 7kraska [*]

    Nezlobte se, ale ja uz nemuzu reagovat, protoze je to porad dokola a nemam cas sledovat diskusi. On dela svuj obor 17 let, je v nem - podle toho, co o nem ostatni rikaji - hvezda a miluje svoji praci. Ze jsem si to nerozmyslela driv, je moje chyba. Nechci, aby zil jinde a dceru abych mu pucovala na vikendy, zvlast kdyz ji neni jeste ani rok. Dcera je pro mne nejdulezitejsi. Ze si stezuju neznamena, ze je to nesnesitelne. A vsude je neco. Mam hodne kamaradek rozvedenych a zadna z nich rozvodem ke stesti neprisla. Vsem Vam preju, abyste zily presne tak, jak jste si vzdycky predstavovaly. Logout.

    superkarma: 0 04.04.2006, 16:12:15
  5. avatar
    [88] Meander [*]

    7kraska: Jo, to sis měla včas rozmyslet. Něco s tím dělat je možná těžké, ale proveditelné. Nota bene, kdo ho nutí pracovat jako špatně placený doktor s 300 hodinami měsíčně?

    Bůh mě ochraňuj (a naštěstí ochraňuje) před něčím takovým

    superkarma: 0 04.04.2006, 15:52:26
  6. avatar
    [87] Midsummer [*]

    7kraska: Až ti to konečně "docvakne" a odejdeš od něj, tak budeš litovat každého dne o který jsi neodešla dřív! Život máš totiž jenom jeden a ten je děsně krátkej na to aby sis nechala tohle líbit. A neunavuj tím (pokud by tě to napadlo), že na tom nejsi tak špatně a že je chudáček přepracovanej, a že jiné jsou na tom hůř.

    superkarma: 0 04.04.2006, 15:42:37
  7. avatar
    [86] Markýza [*]

    7kraska: neomlouvej ho, nemá právo ti jakoliv nadávat, měj na paměti, že mezi vysokoškoláky, potažmo lékaři je nejvyšší procento domácích tyranů

    mmch - já jsem z práce taky hodně unavená, a to mě čeká domácnost, haranti a tak - a nikomu nenadávám, najmě svým nejbližším

    superkarma: 0 04.04.2006, 15:37:16
  8. [84] 7kraska [*]

    Meander, ten muj pracuje 300 hodin mesicne (vc. sluzeb) jako spatne placeny doktor v nemocnici, rozhodne se nikde jen tak nevali, ani v praci ani doma, vlastne vali - doma teda vetsinou spi, protoze je nekonecne utahanej, a kdyz se vzbudi, tak si cte nebo jde sportovat, a samozrejme se mu nechce nic delat v domacnosti a o neco se starat. Sice nema pravo rikat mi hrošice, kdyz to mam z toho, ze jsem byla tehotna s jeho ditetem, ale jen tak vykopnout ho proste nemuzu...pri sve praci ma na nervy pravo a ja jsem si to mela vcas rozmyslet, jestli chci mit todle doma, ted je tezky s tim neco delat.

    superkarma: 0 04.04.2006, 15:34:33
  9. avatar
    [83] Markýza [*]

    7kraska 78: doma nic neuklizi o nic se nestara a ještě ti říká hrošice - a proč to trpíš, bych ho vymetla takovým tempem, že by mu byly dveře malé, až ti tak bude říkat dcera, budeš se divit

    superkarma: 0 04.04.2006, 15:32:35
  10. avatar
    [82] Meander [*]

    sarume: Nojo, ale to je rozdíl, když je chlap bručoun a když je to sprostej hulvát a budižkničemu. Můj drahý je nespolečenský samorost, ale nedovedu si představit, že by mi řekl něco tak hnusného nebo že by se doma válel a ruku k dílu nepřiložil.
    Rikina: Je to zázrak na nehty a kůžičku kolem nich. Až jsem valila bulvy na ten výsledek

    superkarma: 0 04.04.2006, 15:23:53
  11. [81] Rikina [*]

    Meander: zabírá to?

    superkarma: 0 04.04.2006, 15:20:11
  12. avatar
    [79] Meander [*]

    7kraska: My ho taky řešit nebudeme. Nechápu, k čemu ti takovej trapák je, mimo toho, že ti vyrobil děcko.

    superkarma: 0 04.04.2006, 15:19:43
  13. [78] 7kraska [*]

    Nyo a Meander, to je otazka, jestli mam odejit od otce sve dcery proto, ze mi rika hrošice a ze doma nic neuklizi a o nic se nestara...prala bych Vam, abyste takove dilema nemusely nikdy resit.

    superkarma: 0 04.04.2006, 15:18:15
  14. avatar
    [77] Meander [*]

    Rikina: Jsem trestuhodně hříšná, v olivovém extra virgin si máčím nehty

    superkarma: 0 04.04.2006, 15:08:49
  15. [76] Rikina [*]

    Meander: rostlinný, za studena lisovaný olej pokládám za hřích mazat na cokoli, natož na el. Ale má-li kdo takový vkus, mohu se tomu nanejvýš mírně podivit.

    superkarma: 0 04.04.2006, 15:05:00
  16. [74] wrtoshiwa [*]

    nyo: mne se spis wubec rodit nebude, zdilim tvuj maminkovsky postoj...treba se jednou ale ty bio hodiny roztikaj, sama je ale natahovat nebudu...

    superkarma: 0 04.04.2006, 14:53:12
  17. avatar
    [73] Suzanne [*]

    Nyotaimori: 64 Boubelka ještě nemusí být obézní

    superkarma: 0 04.04.2006, 14:51:11
  18. [70] wrtoshiwa [*]

    smarja tech chyb....az budu chtit priste psat rozcilena, napocitam predtim desetkrat do deseti...

    superkarma: 0 04.04.2006, 14:43:49
  19. [69] wrtoshiwa [*]

    tak tohle mi dnes vylozene hraje do noty...mam zadek wyraznejsi, ale w tom hezkem slova zmyslu (si aspon myslim) ale zhanet na to kalhoty, zwklast kdyz ted jsou kramy precpany bedrovkama je snad nemozny...budto to nezapnu a kdyz to zapnu, je to nejaka mega velikost s kilometrovymi nehavicemi a samozrejmne se mi to odchlipuje od krizu. kdybych mela zlity pas se zadkem tak mozna, ale pas mam fakt o hodne stihlejsi nez boky, takze smula...jsem si wzdy rikala, ze to by snad mel byt ten idealni pomer, ale soucasne modni trendy uprednostnuji asi placate nevyraznejsi zadky...tak si ten swuj "idealni" muzu producirowat nahatej ....jak nekde vidim kalhoty s tim skvelym 5-centimetrovym zipem, mota se mi hlava...no holt mam boky, aspon se mi bude dobre rodit...

    superkarma: 0 04.04.2006, 14:41:14
  20. avatar
    [68] Meander [*]

    7kraska: Když mu to trpíš, tak si nestěžuj

    superkarma: 0 04.04.2006, 14:38:01
  21. [67] 7kraska [*]

    Ja jsem podle sveho pritele "hrošice" a to mam 72 kg na 165 cm, coz uznavam je podle tabulek BMI nadvaha, ale zase tak hrozne to neni, kdyz se vezme v uvahu, ze jsem vloni porodila dceru (kdybych neprisla do jineho stavu, tak bych mela 65 jako predtim). Nejak mi nejde zhubnout, ale nevzdavam to. Kdyz mne chce nastvat, tak mi rekne, ze jsem "apraktická (tedy neprakticka) hrošice", to bych ho zabila, pritom on doma ani nemakne, o vsechno se staram ja, jeste k tomu chodim 1 den v tydnu do prace a tak vubec. Darmo mluvit. Vsude je neco. Pritom on uz je brichaty paprda - 42 let.

    superkarma: 0 04.04.2006, 14:29:23
  22. avatar
    [66] Ťapina [*]

    Nyotaimori: I boubel je kulatá. Byť tasemnice

    superkarma: 0 04.04.2006, 14:28:33
  23. avatar
    [65] Meander [*]

    Nyotaimori: Tasemnice...

    superkarma: 0 04.04.2006, 14:26:37
  24. avatar
    [63] gerda [*]

    Rikina: právě. A protože si nemůžeš sednout, lehnout, zbývá ti už jedině poskakovat, pobíhat a tím si tvary zpevníš

    superkarma: 0 04.04.2006, 14:22:58
  25. avatar
    [62] Meander [*]

    Rikina: Rostlinný, za studena lisovaný olej, se rychle vstřebává.

    superkarma: 0 04.04.2006, 14:21:01
  26. [61] Rikina [*]

    K tématu - zaujala mě tato poznámka "Osobně se mi osvědčilo celé tělo, a tedy i pozadí, po kartáčování natírat olivovým olejem, který obsahuje všechny potřebné látky a minerály, které vaše pokožka potřebuje." Vždyť potom musí být člověk strašně mastný???

    superkarma: 0 04.04.2006, 14:19:18
  27. avatar
    [60] gerda [*]

    Nyotaimori:a jak chceš převést ze zdrobnělin takovou baculku nebo boubelku? Boubel je přece úplně něco jiného

    superkarma: 0 04.04.2006, 14:11:05
  28. [58] a.... [*]

    Ťapina: Tak to jsi šťastná žena,když tě mají všichni tak rádi

    superkarma: 0 04.04.2006, 13:33:36
  29. avatar
    [57] Ťapina [*]

    a....: Já si myslím, že jo. Ale všichni ostatní mi tvrdí opak

    superkarma: 0 04.04.2006, 13:29:30
  30. [54] a.... [*]

    Ťapina:.. takže tím chceš říct, že na svá kila určitě nevypadáš??

    superkarma: 0 04.04.2006, 13:25:33

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Náš tip

Doporučujeme