Styl

SOS - pomoc, je mi třicet a mám pupínky!

,,Už jsem si myslela, že s pubertou nenávratně odpluly i „beďary“. Že už jsem si vypila svůj kalich  hořkosti v podobě pupínků právě v době, kdy jsem se chtěla nejvíc líbit Karlovi, Oldovi nebo Romanovi. Dovedla jsem pochopit, že procházím bouřlivými proměnami dospívání, ale proč teď, když už jsem (doufám) dospělá, když už jsem se uklidnila a se mnou snad i hladina hormonů. Proč zrovna já patřím k jedincům, kteří mají tu smůlu, že se jich pupínky drží jak veš košile?“ posteskne si Monika, Ivana, Bára, Verča… Patříte mezi ně také?Také se plácáte v zajetí pověr a nevíte si rady? Tak se pojďme na „dospělácké akné“ podívat trochu z blízka.

Co je příčinou? Budete se možná divit, ale mezi největší „viníky“ se řadí mužský hormon androgen, který se v určité míře vyskytuje i v ženském těle. Když se navýší jeho množství, začnou se vlasy i kůže více mastit, a pokud se k tomu přidá ještě porucha rohovatění vlasových vývodů, vznikne zátka, přes kterou se nedostane maz ven a „beďar“ (odborně komedon) je na světě.

 

Typickou ukázkou rozbouřených hormonů jsou i pupínky před menstruací. (Zde se však nejedná o komedony, ale o zánětlivé procesy, na které dobře zabírá hormonální léčba). Nechcete nebo nemůžete je brát? Zkuste do svého jídelníčku zařadit zinek (krůtí maso, plody moře, vejce) a vápník (jogurty, sýry). Ale abychom to nesváděly jen na hormony... Svoji úlohu zde sehrávají i rodinné dispozice, psychika, některé léky a zakořeněné polopravdy a mýty o vzniku a léčbě akné. Které to jsou?

Za akné může špatná hygiena.
Zanedbání hygieny samo o sobě akné nevyvolává. Naopak přehnané mytí obličeje může situaci ještě zhoršit.

Odmašťovací přípravky léčí.
Navazujeme na předchozí bod. Všeho s mírou. Silné odmaštění naopak vyvolává obrannou reakci a kůže začne produkovat více mazu.

Akné odezní samo
Snad ojedinělé pupínky, ale závažnější forma bez odpovídající léčby může na vašem obličeji zanechat jizvy nebo přinejmenším tmavé skvrny.

Slunce pomáhá
Krátkodobý pobyt (v minutách) ano, ale dlouhodobé „opékání“ na slunci má za následek ucpávání pórů a výrazné zhoršení stavu pleti.

Sex a akné
Souvislost není jednoznačně prokázána, ale sexuální život vyvolává hormonální výkyvy, které mají na akné vliv.

Make-up zhoršuje akné
pokud se používají přípravky s lehkou texturou nebo určené pro problematickou pleť (k dostání v lékárnách) lze make-up jedině doporučit. Korekční tyčinky s protizánětlivými účinky, make-upy, pudry, vše povoleno, ale pozor všechny šminky musí večer nekompromisně pryč! Používejte nemastné čistící pěny nebo gely a na dočištění pleťovou vodu. Ideální jsou přípravky s označením ,,NEKOMEDONNÍ“.

A co souvislost s jídlem?
potraviny s vysokým obsahem cukru (bílé pečivo, čokoláda) způsobují zvyšování produkce inzulinu, na ten jsou citlivé hormony, které zapříčiňují nadměrnou produkci mazu.

Jak akné zlikvidovat?
Zatímco s jednotlivými uhříky si poradíme doma výše uvedenými přípravky, závažnější formu akné svěřte raději specialistovi, který nejlépe pozná, jakou léčbu zvolit. Jestli antibiotika, retinoidy(deriváty vitamínu A) nebo hormonální přípravky. Je však třeba vyzbrojit se notnou dávkou trpělivosti, léčba akné je běh na dlouhou trať.

To jsem vás asi moc nepotěšila, že? Tak tady máte malé pohlazení na závěr:

I když jste si s akné pořádně užila v mládí a občas vám nějaký ten pupínek vyskočí i v dospělosti, patříte patrně k typům s nepopiratelnou předností. Vrásky k vám přijdou mnohem později než k ženám s tzv. bezproblémovou pletí.

   
16.08.2006 - Krása - autor: Dana Svobodová

Další příspěvky

Komentáře:

  1. avatar
    [88] Myškomedvídek [*]

    kosmetická poradna

    superkarma: 0 19.07.2009, 20:47:09
  2. avatar
    [87] monca13 [*]

    mně pomáhá jedině sluníčko

    superkarma: 0 03.09.2006, 15:19:33
  3. [86] Agentka.007 [*]

    ELÍZA: S tou kosmetickou poradnou souhlasím

    superkarma: 0 20.08.2006, 19:21:36
  4. [85] Agentka.007 [*]

    Mně teda na akné pomáhá Garnier, dělá se mi sice pořád, ale Garnier je opravdu funkční, bez něj by to bylo mrtě horší. Co se týče jizviček nebo takových těch bolístek po akné, tak na to 100% pomáhá jitrocelová mast, která se dá běžně koupit v lékárně a stojí cca 70 Kč, vydrží dlouho, a když to pomáhá mně, tak to je co říct.

    superkarma: 0 20.08.2006, 19:16:44
  5. avatar
    [82] Hupíček [*]

    IvaPast: Co je prosím Tě Glyko-A, nikdy jsem o tom neslyšela.

    superkarma: 0 18.08.2006, 09:50:28
  6. [81] luccy001 [*]

    killkenny: nemáš zač

    superkarma: 0 16.08.2006, 21:41:49
  7. avatar
    [79] Kikinka001 [*]

    superkarma: 0 16.08.2006, 21:30:22
  8. [77] lvicem [*]

    taky se sem tam objeví

    superkarma: 0 16.08.2006, 19:15:28
  9. [76] luccy001 [*]

    killkenny: mrkni http://www.lekarna.cz/p/leky-na-predpis/chloe-1x28-potahovane-tablety/

    superkarma: 0 16.08.2006, 18:39:17
  10. [75] luccy001 [*]

    killkenny: stojí kolem 600, ale je teď nová česká antikoncepce Chloe, stojí o dvě stovky míň a má prý stejné účinky. Když tak se podívej na netu,najdeš tam o tom informace.

    superkarma: 0 16.08.2006, 18:37:38
  11. [74] luccy001 [*]

    čokolády se přece nemůžeme vzdát

    superkarma: 0 16.08.2006, 18:34:52
  12. [73] vodena [*]

    ale to určitě není věkem, v období menstruace mě ještě semtam naskáčou

    superkarma: 0 16.08.2006, 17:58:10
  13. avatar
    [72] zanetinka [*]

    s tim nemusím mit starosti

    superkarma: 0 16.08.2006, 17:23:53
  14. [68] Olca [*]

    nastesti me to netrapi

    superkarma: 0 16.08.2006, 16:42:00
  15. [67] markousek [*]

    puberta až do důchodu a bez vrásek

    superkarma: 0 16.08.2006, 16:20:12
  16. avatar
    [66] LudPa [*]

    S těma vráskama je to tak,mastná pleť=méně vrásek

    superkarma: 0 16.08.2006, 16:18:03
  17. [65] Pavlačková [*]

    Vrásky k vám přijdou mnohem později je snad jedinou útěchou.

    superkarma: 0 16.08.2006, 16:08:03
  18. avatar
    [64] Oxana [*]

    takovy problem ja nemam

    superkarma: 0 16.08.2006, 15:56:15
  19. avatar
    [63] LudPa [*]

    Mimo jiné,dodržuješ pitný režim?

    superkarma: 0 16.08.2006, 15:35:31
  20. [62] Had [*]

    Pomohla mi až pravidelné docházení do kosmetiky.

    superkarma: 0 16.08.2006, 14:33:55
  21. avatar
    [59] monca13 [*]

    já budu puberťačka asi do smrti

    superkarma: 0 16.08.2006, 13:56:08
  22. avatar
    [58] *Kotě* [*]

    see: máš pravdu, na mě Pure A taky funguje. Používala jsem předtím řadu Normaderm od Vichy a za podstatně větší peníz ty výsledky nebyly ani zdaleka takové.

    superkarma: 0 16.08.2006, 13:31:50
  23. avatar
    [56] monca13 [*]

    nic si z toho nedělej, mně je přes 40 a mám beďáry taky

    superkarma: 0 16.08.2006, 12:51:35
  24. avatar
    [55] Kocicka [*]

    mě je 25 a neřvu, mám jet taky

    superkarma: 0 16.08.2006, 12:47:56
  25. avatar
    [52] Žížala [*]

    Popelkaniki: za pouhý dva dni poznáš že to mizí a bez jizev ? To asi těžko .

    superkarma: 0 16.08.2006, 12:07:58

Další příspěvky

Z předchozí stránky:

  1. avatar
    [51] Amálie [*]

    proto jsem používala Diane35, nyní Minervu

    superkarma: 0 16.08.2006, 12:01:52
  2. avatar
    [47] Zzuzzka [*]

    Mně zabírá noční kůra od Avonu

    superkarma: 0 16.08.2006, 11:38:29
  3. avatar
    [46] gwen [*]

    jitusha: Zkus Chloe. Má identické složení jako Diane35, vyrábí ji Zentiva a proto je levnější cca 200,-

    superkarma: 0 16.08.2006, 11:03:50
  4. avatar
    [44] gwen [*]

    Dneska ráno jsem si pracně zamazala jeboš na čele. Udělal se mi přímo uprostřed. Jinak v patnácti jsem na tom byla podstatně hůř, měla jsem z toho slušnej komplex.

    superkarma: 0 16.08.2006, 10:57:51
  5. avatar
    [43] Meander [*]

    Mně je 31 a taky mám pupínky. Jsou věci, se kterými je snazší se naučit žít, než se z nich pořád jevit.

    superkarma: 0 16.08.2006, 10:50:03
  6. avatar
    [41] sue [*]

    nevim,proc se vsude vychvaluje, ze kdo ma akne v dospelosti, nema vrasky. Ja mam akne od detstvi, nikdy jsem nemela hezkou mladou plet, a nemam ji ani ted, kdy je mi 25 a dokonce uz mam prvni vrasky. Takze to pravda urcite neni.

    superkarma: 0 16.08.2006, 10:12:29
  7. [40] donny0007 [*]

    tož kočky rozhodně pomůže antikoncepce Diane 35 nebo Jeanine.a vám říkám že je fakt good gel Pure A od Garnier biď night, nebo ten maličký, který se patlá přímo na postiženou plochu..a ráno jste jak ze škatulky

    superkarma: 0 16.08.2006, 10:06:30
  8. [39] sative [*]

    Také už několik let bojuji s akné a stále se nemůžu dobrat lepších výsledků. Už jsem vyzkoušela snad všechno a stále mě ty hrozné pupínky nechtějí opustit

    superkarma: 0 16.08.2006, 09:50:15
  9. avatar
    [36] xjannickax [*]

    taky mám akne..bohužel..jediné co mi pomáhá je antikoncepce

    superkarma: 0 16.08.2006, 09:40:30
  10. avatar
    [34] Maduli [*]

    Dobrá a účinná je kosmetika Bioderma, řada Sébium. Anebo potom návštěva dermatologa. Nedávno jsem u ní byla a doporučila mi kosmetickou řadu (nevím z hlavy název), ale dle zkušeností ostatních taky velmi dobrá a účinná. Cena není nějak dramatická - cca 2000,- za 4 výrobky. A prý i sladí barevný odstín pleti.

    superkarma: 0 16.08.2006, 09:14:17
  11. [30] Bébina [*]

    Ja jsem se smirila s tim, ze jednou holt budu mit vrasky a bedary zaroven. Neni to zadna hruza, ale i pres uzivani HA se i obcas takovahle mrcha vyroji.

    superkarma: 0 16.08.2006, 08:51:54
  12. [29] FAXÍK [*]

    Někdy mám super pleť a potom mi naskáčou pupínky a jsem jak puberťačka a můžu se rovnat s mými syny (16 a 17,5 let)

    superkarma: 0 16.08.2006, 08:42:08
  13. avatar
    [28] Fallbala [*]

    Sem tam se mi taky nějaký pupen objeví a stojí to za to!!

    superkarma: 0 16.08.2006, 08:38:29
  14. avatar
    [27] Beruška1 [*]

    Pupínky se mi dělají stále, mám hodně citlivou pleť, takže reaguje na všechno, na prach a špínu, na pobyt na sluníčku. Už se to asi nezmění. Ale zase to potvrzuje fakt, že nemám, na rozdíl od vrstevnic, žádné vrásky a kdo mě nezná, hádá mi tak o 15 let míň.

    superkarma: 0 16.08.2006, 08:36:37
  15. avatar
    [25] kubalova [*]

    taky semi dělají a to mám dost extrémně suchou a citlivou pleť

    superkarma: 0 16.08.2006, 08:30:39
  16. avatar
    [24] blanca [*]

    Mě na akné těhotenství taky pomohlo, pak mi taky pomáhá HA. Akorát jsem asi divná, pupínky se mi nedělají před menstruací, ale těsně po ní .

    superkarma: 0 16.08.2006, 08:18:14
  17. [23] georg [*]

    Pupínky, pupínky a zase pupínky. Já se s nimi potýkala asi do 25 (nepočítám občas nějaký kolem menstruace i v pozdější době), dceři je téměř 30 a je těhotná, problémy má stále. Uvidíme, co bude až porodí mrňouse. Další dvě mladší dcery jsou na tom rozhodně lépe, objeví se občas něco.

    superkarma: 0 16.08.2006, 08:13:18
  18. avatar
    [21] ALUDNEV [*]

    Na akné mě pomohlo těhotenství a HA.

    superkarma: 0 16.08.2006, 07:59:05
  19. [20] Mončí [*]

    chuanita: Už je ti to fuk, co?

    superkarma: 0 16.08.2006, 07:53:15
  20. avatar
    [16] Žížala [*]

    Taky se jich nikdy nezbavím, a před menstruací mám dva tři zanícené - které na mé bledozelené pleti vypadají otřesně . Po všech možnách pokusech mi pomáhá krém z lékárny Glyco-A - během měsíce udržuje pupínky pod kontrolou a ty zanícené při ms během dvou tří dnů zklidní - jinak by se mi hojily 7-10 dnů . Stojí do tří stovek a vydrží mi 1/2 až rok.

    superkarma: 0 16.08.2006, 07:42:46
  21. avatar
    [14] RenataF [*]

    Bridgetj: Promiň, ale jak se jmenuje to mýdlo nevím, obal jsem dávno vyhodila. Myslím, že v lékárně by mohli vědět, když jsem ho kupovala, byly tam asi 3 nebo 4 druhy.

    superkarma: 0 16.08.2006, 07:14:30
  22. [12] kornoutek [*]

    tak já mám asi to štěstí, že od puberty se mi žádné pupínky už nedělají, ani před menstruací, nikdy... musím zaklepat..

    superkarma: 0 16.08.2006, 07:13:24
  23. avatar
    [11] Vega [*]

    já už jsem to vzdala. prostě s akné na věčné časy.

    superkarma: 0 16.08.2006, 07:05:10
  24. [9] zindule [*]

    tak tohle je i můj případ, pupínků sice není moc, ale

    superkarma: 0 16.08.2006, 06:57:39
  25. avatar
    [8] RenataF [*]

    Tyto radosti mi naštěstí byly odepřeny jak v mládí, tak i teď v pokročilém mládí. Ale manžel a synové, to bylo jiné kafe. Osvědčilo se nám mýdlo se sírou, zakoupené v lékárně.

    superkarma: 0 16.08.2006, 06:41:14
  26. avatar
    [7] malenina [*]

    V pubertě nic, až po porodu ve 24 letech jsem měla problémy s akné. Řešila jsem to antikoncepcí, nepomohly žádné vodičky ani návštěva kožního lékaře. Teď je mi 39, občas se nějaká malá potvůrka objeví před menstruací, ale to nestojí za řeč

    superkarma: 0 16.08.2006, 06:27:59
  27. avatar
    [4] ALISKA [*]

    SOS: jojo - a kdo je nemá? - ale co s tím???????????

    superkarma: 0 16.08.2006, 03:36:47
  28. avatar
    [3] mimozaclub [*]

    SOS je mi čtyřicet,ikdyž se tak necítím,a pupínky mám taky-občas

    superkarma: 0 16.08.2006, 00:40:27
  29. avatar
    [2] Mishaak [*]

    lenagirl: hele, nechtěla bys taky někde připsat i nějaký ten opravdový komentář místo smajlíků?????? to pod každý článek házíš tyhle blbosti jen kvůli bodíkům????? hm, tak to je fakt smysluplná reakce....

    superkarma: 0 16.08.2006, 00:24:33
  30. avatar
    [1] lenagirl [*]

    superkarma: 0 16.08.2006, 00:18:57

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Dětský pokoj - zařizování, rekonstrukce

Náš tip

Doporučujeme